Achtsamkeit Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Achtsamkeit SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
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Resilienz - die persönliche Widerstandskraft steigern
- Termin auf Anfrage
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In Zeiten zunehmender Globalisierung, Digitalisierung und ständiger Veränderungsprozesse wachsen Druck und Anforderungen für den einzelnen Menschen, die Belastungen, Unsicherheiten und Ängste steigen.
Resilienz - oft auch bezeichnet als das "Immunsystem der Seele" - ist die Fähigkeit, in Krisen und herausfordernden Zeiten die eigenen Ressourcen und Kompetenzen zu nutzen, um gesund zu bleiben, gelassen auf schwierige oder sich ändernde Situationen zu reagieren und gestärkt daraus hervorzugehen.
Ziel des Seminars ist, dass die Teilnehmer und Teilnehmerinnen Methoden zur Stärkung ihrer Widerstandsfähigkeit erlernen und erfahren, wie sie damit flexibel umgehen können, um bei hohem Arbeitsaufkommen, Komplexität und Informationsflut souverän, gelassen und kraftvoll zu bleiben.
- Vorhandene Ressourcen werden erkundet und gestärkt
- Denk- und Verhaltensmuster überprüft, ob sie hilfreich sind und neue erprobt
- Anhand der sieben Resilienz-Säulen werden individuelle Ansätze zum Umgang mit hohen Anforderungen enwickelt.
Webinar
Psychologie für Personaler/innen
- 01.10.2025- 02.10.2025
- online
- 1.779,05 €
2-Tage Intensiv-Seminar
Menschenkenntnis und Empathie für Ihren beruflichen Erfolg
Psychologie für Personaler/innen
Bei nahezu allen Personalentscheidungen und deren Kommunikation sind Personaler/-innen beteiligt. Empathie, Einfühlungsvermögen und Menschenkenntnis sind daher gerade im Personalbereich sehr wichtig. Nirgendwo ist so viel Fingerspitzengefühl gefragt wie hier.
In diesem Training erhalten Sie grundlegende psychologische Hilfestellungen für Ihre praktische Personalarbeit. Sie schärfen Ihre Wahrnehmungsfähigkeit und bauen Ihre Konfliktkompetenz aus, um auch in schwierigen Situationen angemessen reagieren zu können.
Vipassana-Meditations-Schweigekurs
- 12.12.2025- 23.12.2025
- Horn-Bad Meinberg
- 831,00 €
Im stillen Sitzen führt dich Vipassana, die Einsichts- oder Achtsamkeitsmeditation,
zu Klarheit und intuitivem Wissen. Die Atembetrachtung beruhigt Körper, Geist und Seele. Du übst Sitz- und Gehmeditationen, Qi Gong, Yoga, morgens und abends Satsang. Absolutes Schweigen, Essen im Schweigeraum, keine Ablenkungen durch Lesen, Musik, Einkaufen usw.
zu Klarheit und intuitivem Wissen. Die Atembetrachtung beruhigt Körper, Geist und Seele. Du übst Sitz- und Gehmeditationen, Qi Gong, Yoga, morgens und abends Satsang. Absolutes Schweigen, Essen im Schweigeraum, keine Ablenkungen durch Lesen, Musik, Einkaufen usw.
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
Sie sind im Berufsalltag vielfach gefordert und arbeiten oft an der Grenze der Belastbarkeit.
Sie fühlen sich gestresst und möchten Ihre Gesundheit – und somit Ihre Leistungsfähigkeit – langfristig erhalten.
Ziel dieses Seminars ist es, die eigene Gesundheit als aktiv zu gestaltende Ressource zu verstehen und zu stärken, damit die eigenen Anteile an der Überforderung selbst erkannt werden können. Sie lernen, sowohl sich selbst als auch Ihrem Umfeld gegenüber aufmerksamer zu sein, Stressauslöser frühzeitig wahrzunehmen und ihnen direkt entgegen zu steuern. Eingeübte Stressmuster werden offen gelegt, analysiert und bearbeitet.
Sie lernen Ihre Leistungsfähigkeit langfristig zu erhalten, dem Burnout präventiv entgegenzuwirken und Ihre Lebensqualität zu erhöhen.
Sie fühlen sich gestresst und möchten Ihre Gesundheit – und somit Ihre Leistungsfähigkeit – langfristig erhalten.
Ziel dieses Seminars ist es, die eigene Gesundheit als aktiv zu gestaltende Ressource zu verstehen und zu stärken, damit die eigenen Anteile an der Überforderung selbst erkannt werden können. Sie lernen, sowohl sich selbst als auch Ihrem Umfeld gegenüber aufmerksamer zu sein, Stressauslöser frühzeitig wahrzunehmen und ihnen direkt entgegen zu steuern. Eingeübte Stressmuster werden offen gelegt, analysiert und bearbeitet.
Sie lernen Ihre Leistungsfähigkeit langfristig zu erhalten, dem Burnout präventiv entgegenzuwirken und Ihre Lebensqualität zu erhöhen.
Psychologie für Personaler:innen: Praktische Wahrnehmungs- und Handlungshilfen
- 29.09.2025- 30.09.2025
- Hilden
- 1.713,60 €
Nirgendwo im Unternehmen ist menschliches Fingerspitzengefühl so wichtig wie im Personalbereich. Denn bei nahezu allen für den einzelnen Mitarbeitenden oder ganze Mitarbeitendengruppen bedeutsamen Entscheidungen und deren Kommunikation sind Personaler:innen beteiligt. In diesem Training erhältst du grundlegende psychologische Hilfestellungen für deine praktische Personalarbeit. Schärfe deine Wahrnehmungsfähigkeit und lerne, auch in schwierigen Situationen angemessen zu reagieren.
Zertifizierte*r Waldbaden-Begleiter*in für Kita und Schulen - in Voll- und Teilzeit
- 19.12.2025- 21.12.2025
- Weberstedt
- 399,00 €
Die Ausbildung verbindet den theoretischen Hintergrund zum Waldbaden und zum Ökosystem Wald mit dem praktischen Tun. Sie erhalten ein Skript mit wertvollen Übungen und Tipps, um Gruppen anzuleiten und Veranstaltungen zu konzipieren.
Webinar
Live-Online: Psychologie für Personaler:innen: Praktische Wahrnehmungs- und Handlungshilfen
- 10.11.2025- 11.11.2025
- online
- 1.713,60 €
Nirgendwo im Unternehmen ist menschliches Fingerspitzengefühl so wichtig wie im Personalbereich. Denn bei nahezu allen für den einzelnen Mitarbeitenden oder ganze Mitarbeitendengruppen bedeutsamen Entscheidungen und deren Kommunikation sind Personaler:innen beteiligt. In diesem Training erhältst du grundlegende psychologische Hilfestellungen für deine praktische Personalarbeit. Schärfe deine Wahrnehmungsfähigkeit und lerne, auch in schwierigen Situationen angemessen zu reagieren.
Professionelles Beziehungsmanagement für den Vertrieb: Systematisch – nachhaltig – erfolgreich
- 10.11.2025- 11.11.2025
- Hamburg
- 1.832,60 €
Ein optimal aufgestelltes Beziehungsmanagement ist essenziell für den Unternehmenserfolg. Vor allem in wirtschaftlich schwierigen Zeiten ist es wichtig, sich auf stabile, belastbare Beziehungen zu seinen Kunden verlassen zu können. Als Nahtstelle zu den Kunden hast du als Unternehmensvertreter:in deutlich mehr Aufgaben als „Umsatz machen. Lerne, wie du systematisch mit deiner Persönlichkeit eine für beide Seiten gewinnbringende und nachhaltige Kundenbeziehung erfolgreich aufbauen, halten und ausbauen kannst.
Webinar
Gelassenheit entwickeln - Live Online mit Sukadev
- 31.10.2025- 02.11.2025
- online
- 97,00 €
Möchtest du mit mehr Gelassenheit durchs Leben gehen, gerade in der jetzigen Situation? Machtvolle Techniken aus dem Yoga, um im Alltag inmitten einer Welt voller Veränderungen und inmitten der Höhen und Tiefen, die das Leben gerade jetzt mit sich bringt, gelassen zu leben.
Führen mit Fokus: Klarer Standpunkt und starke Umsetzungskraft in der Führung
- 13.10.2025- 14.10.2025
- Ahrensburg
- 2.249,10 €
Als erfahrene Führungskraft verfügst du über viel Know-how in Mitarbeiterführung. Doch die Leadership-Welt verändert sich stark, neue Herausforderungen erfordern neue Impulse und Sichtweisen. In diesem Training bieten wir dir einen „merk-würdigen“, ganz anderen Ansatz, in dem du auf außergewöhnliche und sehr effektive Art und Weise deine Führung weiter ausbaust. Durch Elemente aus Kampfsport und Selbstverteidigung reflektierst du deine Führung und setzt ganz neue und wirksame Akzente. Denn in Kampfkunst und Führung gibt es viele Parallelen. Diese kannst du als Führungskraft nutzen, um einen klaren Standpunkt zu beziehen, sichere Entscheidungen zu treffen, diese wirksam umzusetzen und gesunde Grenzen zu setzen. Durch einen souveränen Umgang mit Druck und Stress meisterst du auch schwierige Situationen und neue Herausforderungen innovativ, schnell und ungewohnt wirkungsvoll.
