Achtsamkeit Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Nirgendwo im Unternehmen ist menschliches Fingerspitzengefühl so wichtig wie im Personalbereich. Denn bei nahezu allen für den einzelnen Mitarbeitenden oder ganze Mitarbeitendengruppen bedeutsamen Entscheidungen und deren Kommunikation sind Personaler:innen beteiligt. In diesem Training erhältst du grundlegende psychologische Hilfestellungen für deine praktische Personalarbeit. Schärfe deine Wahrnehmungsfähigkeit und lerne, auch in schwierigen Situationen angemessen zu reagieren.

Ein optimal aufgestelltes Beziehungsmanagement ist essenziell für den Unternehmenserfolg. Vor allem in wirtschaftlich schwierigen Zeiten ist es wichtig, sich auf stabile, belastbare Beziehungen zu seinen Kunden verlassen zu können. Als Nahtstelle zu den Kunden hast du als Unternehmensvertreter:in deutlich mehr Aufgaben als „Umsatz machen. Lerne, wie du systematisch mit deiner Persönlichkeit eine für beide Seiten gewinnbringende und nachhaltige Kundenbeziehung erfolgreich aufbauen, halten und ausbauen kannst.

Ein optimal aufgestelltes Beziehungsmanagement ist essenziell für den Unternehmenserfolg. Vor allem in wirtschaftlich schwierigen Zeiten ist es wichtig, sich auf stabile, belastbare Beziehungen zu seinen Kunden verlassen zu können. Als Nahtstelle zu den Kunden hast du als Unternehmensvertreter:in deutlich mehr Aufgaben als „Umsatz machen. Lerne, wie du systematisch mit deiner Persönlichkeit eine für beide Seiten gewinnbringende und nachhaltige Kundenbeziehung erfolgreich aufbauen, halten und ausbauen kannst.

Als erfahrene Führungskraft verfügst du über viel Know-how in Mitarbeiterführung. Doch die Leadership-Welt verändert sich stark, neue Herausforderungen erfordern neue Impulse und Sichtweisen. In diesem Training bieten wir dir einen „merk-würdigen“, ganz anderen Ansatz, in dem du auf außergewöhnliche und sehr effektive Art und Weise deine Führung weiter ausbaust. Durch Elemente aus Kampfsport und Selbstverteidigung reflektierst du deine Führung und setzt ganz neue und wirksame Akzente. Denn in Kampfkunst und Führung gibt es viele Parallelen. Diese kannst du als Führungskraft nutzen, um einen klaren Standpunkt zu beziehen, sichere Entscheidungen zu treffen, diese wirksam umzusetzen und gesunde Grenzen zu setzen. Durch einen souveränen Umgang mit Druck und Stress meisterst du auch schwierige Situationen und neue Herausforderungen innovativ, schnell und ungewohnt wirkungsvoll.

Hunde sind heute für viele Menschen wichtige Partner – für einige sogar der einzige enge Sozialpartner. Das Waldbaden mit Hund ermöglicht, auf dem gemeinsamen Weg die Heilkraft des Waldes für Mensch und Tier zu erfahren.

In einer Welt, die von ständiger Vernetzung und digitaler Ablenkung geprägt ist, verlieren wir schnell den Blick für das Hier und Jetzt.
Dies führt genau dazu, dass es uns immer schwerer fällt, einfach mal “das liken zu lassen!”.

Tauchen Sie ein in die Welt der bewussten digitalen Interaktion! Unser Seminar unterstützt Sie dabei, gesündere digitale Gewohnheiten zu entwickeln und gleichzeitig die Vorzüge der vernetzten Welt zu genießen. Entdecken Sie, wie Sie Freiräume finden, um Ihr digitales Leben bewusster zu gestalten, ohne sich in endlosen Vergleichen zu verlieren.

Dieser Tag bietet Ihnen eine Vielzahl an Methoden für den gesunden Umgang mit Handy, sozialen Medien und der digitalen Welt, um für Sie langfristig ein digitales und reales WEIDA:KEMMA zu erreichen.

Resilienz verstehen und individuell anwenden

Du setzt dich mit deinen eigenen Stressmustern auseinander und erfährst, was Resilienz eigentlich bedeutet – und wie du sie im Alltag stärken kannst. Dabei lernst du, deine Stressauslöser zu erkennen und gezielt gegenzusteuern.

Werkzeuge für mehr Gelassenheit im Arbeitsalltag

Ob kurze Pausen, Fokustechniken oder emotionale Selbststeuerung: Du bekommst einfache, wirkungsvolle Methoden an die Hand, die du sofort anwenden kannst – am Schreibtisch, im Meeting oder nach einem stressigen Tag.

Selbstführung stärken

Du reflektierst deine Handlungsspielräume und stärkst deine Selbstwirksamkeit. Mit praktischen Übungen entwickelst du deinen persönlichen Werkzeugkoffer für mehr Gelassenheit und Klarheit im Beruf.

So lernst du

Wir setzen auf praktisches Ausprobieren: Übungen, Reflexionen und Gruppenarbeit sorgen dafür, dass du alles direkt anwenden kannst. Du gehst nach zwei Tagen mit konkreten Tools, Checklisten und persönlichen Strategien nach Hause – keine Theorie, sondern Handwerkszeuge für deinen Arbeitsalltag.

Der Resilienzcoach / Resilienztherapeut hilft seinen Klienten, schwierige Lebenslagen erfolgreich integrativ zu meistern und die psychische Widerstandskraft wiederherzustellen. Dabei erlernt er in der Ausbildung Grundlagen der Persönlichkeitsanalyse und deren Auswertung. Auf dieser Basis kann er individuelle Konzepte erstellen, welche die Defizite der Betroffenen gezielt angehen und überwinden. Darüber hinaus werden ihm universale resilienzfördernde Techniken vermittelt. Die Ausbildung beschäftigt sich dabei sowohl mit Strategien für Erwachsene, die in ihrer Persönlichkeitsbildung fortschreiten wollen, als auch mit Methoden zur Unterstützung von Kindern bzw. Jugendlichen in akuten Situationen, sowie zur Persönlichkeitsstärkung und Entwicklung guter resilienzspezifischen Grundlagen.

Meditation in der Natur bietet eine Vielzahl von Vorteilen, die sich positiv auf das geistige, emotionale und körperliche Wohlbefinden auswirken können.

Der tägliche Ärger kostet Zeit und Kraft. Er verursacht Stress und beeinflusst unsere Gesundheit sowie unser Wohlbefinden. In diesem Seminar werden Sie lernen, sich weniger zu ärgern und wie Sie entspannter mit alltäglichen Herausforderungen umgehen können. Ziel des Seminars ist es, Ihnen die Fähigkeit zu übermitteln, mit negativen Emotionen gesund umzugehen. Nutzen Sie Stressfaktoren positiv und gewinnen somit an Arbeits- und Lebensqualität. Auch in stressigen Situationen kann man mit Ärger souverän umgehen und die allgemeine Arbeitsatmosphäre verbessern. Wir zeigen Ihnen, wie.