Achtsamkeit Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Wie schaffen Unternehmen einen nachhaltigen Wandel, der über ESG-Kennzahlen und Prozessoptimierungen hinausgeht? Um die sozial-ökologische Transformation wirksam zu gestalten, braucht es eine bewusste Veränderung auf struktureller, kultureller und persönlicher Ebene. Das Seminar zeigt, wie sich wissenschaftlich fundierte Modelle und erfahrungsorientierte Methoden verbinden lassen, um Bewusstseinswandel, Kulturentwicklung und Sinnorientierung gezielt in Transformationsprozesse zu integrieren. So entsteht ein ganzheitliches Verständnis für wirksamen Wandel und die eigene Rolle darin.

Menschen mit hoher emotionaler Intelligenz sind sich ihrer Stärken und Schwächen bewusst, verfügen über ein solides Selbstvertrauen, haben eine positive Lebenseinstellung und sind in der Lage gute Beziehungen zu anderen Menschen aufzunehmen und zu halten. Somit ist eine hohe emotionale Intelligenz eine hervorragende Basis für Erfolg und Zufriedenheit.  

Erfreulicherweise lässt sich emotionale Intelligenz ein Leben lang weiterentwickeln. Dieser Workshop kann den Entwicklungsprozess deutlich beschleunigen, denn er lädt dazu ein, persönliche Verhaltensmuster zu analysieren, zu hinterfragen und abträgliche Denk- und Verhaltensmuster abzulegen.

Führungskräfte, die in der Lage sind, authentisch mit ihren Mitarbeitern in Kontakt zu treten, sind in der Regel erfolgreicher als diejenigen, denen dies nicht gelingt. Transparent und ehrlich zu sein und mit Integrität zu handeln sind Schlüsselelemente eines authentischen Führungsstils. Das Seminar Authentisch führen vermittelt Ihnen die drei Eckpfeiler der Authentizität und wie Sie diese nutzen können, um Ihre Führungsqualitäten zu verbessern. Sie lernen nicht nur die Vorteile einer authentischen Führung kennen, sondern auch die Fallstricke und Herausforderungen, denen Sie als authentische Führungskraft in Ihrer täglichen Arbeit begegnen können. Möchten Sie Ihre Führungsqualitäten weiterentwickeln und lernen, was eine authentische Führungskraft auszeichnet? Im Seminar Authentisch führen werden Sie die drei Eckpfeiler der Authentizität näher kennenlernen und erfahren, wie Sie diese in Ihrer Führungsrolle ausleben können. Außerdem erhalten Sie wertvolle Tipps, wie Sie die Fallstricke der authentischen Führung vermeiden können. Das Seminar richtet sich vorrangig an Führungskräfte und Manager, die Personalverantwortung übernehmen. Die Methodik und Didaktik des Führungskräftetrainings zielen darauf ab, den Teilnehmern die Möglichkeit einzuräumen an ihrem eigenen Führungsverhalten zu arbeiten und ihren eigenen Aktionsplan für einen authentischen Führungsstil zu entwickeln. Der Fokus liegt dabei immer auf der persönlichen Entwicklung der Teilnehmer.

Verrück dich. Denk anders. Führe neu. Du siehst dich als Macher:in und Gestalter:in in deiner Organisation? Für alle Ewigkeiten die gleichen Wege und Strategien zu nutzen, war noch nie dein Ding? Du bist Führungskraft. Du willst bewegen. Aber nicht mit den üblichen Tools und leeren Buzzwords. Du suchst echte Wirkung – durch andere Perspektiven, ungewöhnliche Methoden und kreative Handlungen. Willkommen bei den Crazy Days for Leaders – dem Leadership-Atelier mit Barbara Messer.
Hier geht es nicht um „noch ein neues Tool“. Es geht um dich als Mensch und Führungskraft. Um deine Haltung. Deine Präsenz. Deine Art zu denken, zu kommunizieren und zu handeln. Und vor allem: Um den Mut, Dinge zu verrücken – im Denken, im Tun, im Team. Dieser Rethink-Workshop wird deine etablierten Denkmuster umkrempeln, dein Mindset verändern und deine Persönlichkeit herausfordern!

Die Teilnehmer/innen erwerben die Qualifikation der therapeutischen Intervention mittels wissenschaftlich fundierter Yogatechniken aus östlichen und westlichen Kulturen.

Entdecken Sie, wie wertorientierte Selbstführung zur Basis erfolgreicher Unternehmens- und Personalführung wird! Unser Seminar „Führung von innen. Kompetenzanalyse und Kompetenztraining“ unterstützt Sie dabei, Ihre eigenen Werte, Ziele und Kompetenzen zu reflektieren und zu stärken. Durch kreative Methoden, Achtsamkeitsübungen und praxisnahe Trainings entwickeln Sie Selbstkompetenz und authentische Führungskompetenz – für gesunde, zufriedene Teams und nachhaltigen Unternehmenserfolg.

Immer mehr Menschen - Beschäftigte, Führungskräfte, Entscheider, Unternehmer - stehen unter Dauerstress. Die klassischen Wege zur Stressbewältigung (Sport, Urlaub, Meditation) greifen oft zu spät oder nicht tief genug.
Dabei übersehen viele das naheliegendste Werkzeug: den eigenen Atem.

Die Ziele in diesem Workshop sind:

• Verstehen, was Stress wirklich ist - physiologisch, emotional, mental.
• Lernen, wie unser Atem das Nervensystem beeinflußt (Polyvagal-Theorie).
• Erkennen, wie wir mit gezielter Atmung unseren Stresslevel direkt regulieren können.
• Tools, um Atemarbeit einfach in den Alltag zu integrieren.

HINTERGRUND

Yogatherapie entsteht aus einer ganzheitlichen Herangehensweise aus dem Wissensschatz der Yogalehre als alte Erfahrungswissenschaft, der Medizin und der Psychologie. So wirkt diese Form von Therapie auf unterschiedlichen Ebenen, der körperlichen, der seelischen und der mentalen. Mit besonderen Atemübungen kann eine Harmonisierung des Atemflusses erreicht werden. Die Yogatherapie richtet sich an Personen mit Gesundheitsproblemen. In Kombination mit Erkenntnissen aus der westlichen Entspannungslehre entsteht eine sehr wirksame Form der Therapie.

Das Telefon klingelt, Protokolle warten und die Präsentation für Ihren Chef sollte schon gestern fertig sein… In diesem Training erhalten Sie konkrete Tipps für den Umgang mit Stress. So bleiben Sie auf Dauer motiviert, leistungsfähig und gelassen.

Stets den Fokus auf das Positive zu legen und auch in stressigen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren ist für das souveräne und überlegte Handeln von Fach- und Führungskräften sehr wichtig. Nicht selten erleben wir im Arbeitsalltag, dass es um uns herum vor lauter Problemen nur so wimmelt. Nach diesem Training werden Sie in genau diesen stressigen Situationen einen kühlen Kopf bewahren können. Trainieren Sie die Fähigkeit, Stress in positive Energie umzuwandeln, und setzen Sie Ihr persönliches Leistungsniveau auf einen neuen Höchststand. Es werden Stressbewältigungs- und Entspannungsübungen vorgestellt, die Ihnen im Berufsalltag dabei helfen, werden, gelassener und kreativer zu reagieren und strukturiert vorzugehen.