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Gelassen und kraftvoll

Seminar - Odenwald-Institut der Karl Kübel Stiftung

In dieser Woche sind Sie dazu eingeladen, aus dem häufig getriebenen Alltag herauszutreten und Wege zu finden, Ihre Zeit mit neuer Leichtigkeit zu leben. Aufenthalte in der Natur unterstützen Sie in dem Prozess, (wieder) zu mehr Kraft und Gelassenheit zu finden.

Termin	Ort	Preis^*
28.06.2027- 02.07.2027	Wald-Michelbach	490,00 €	jetzt buchen

^*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:

Immer häufiger scheint uns die Zeit davon zu rennen – Termine, Pflichten und Erwartungen häufen sich. Unter zunehmendem Zeitdruck fällt es schwer, gelassen zu bleiben, Hektik oder gar Überlastung erlangen die Oberhand.

In dieser Woche sind Sie dazu eingeladen, aus dem häufig getriebenen Alltag herauszutreten und Wege zu finden, Ihre Zeit mit neuer Leichtigkeit zu leben. Aufenthalte in der Natur unterstützen Sie in dem Prozess, (wieder) zu mehr Kraft und Gelassenheit zu finden.

Seminarinhalte

Entlastender Umgang mit Stress und Zeitdruck
Zugang zu Kraftquellen und Gelassenheit
Was ist wichtig, was ist unwichtig?
Naturbegegnung als Unterstützung und Quelle

Seminarziele

Sie lernen, bewusster und erfolgreicher mit Stress umzugehen
Sie werden sich klarer darüber, wie Sie innere Ruhe finden
Sie integrieren kraftspendende Ressourcen in Ihren Alltag
Sie erlangen mehr Zugang zu Gelassenheit, Selbstwirksamkeit und Freude

Methoden

Impulsvorträge, geleitete Selbstreflexionen, Ressourcenarbeit, Achtsamkeitsübungen, Übungen zur Regulierung des Nervensystems, Übungen zu zweit, zu dritt und in der Gruppe, Aufenthalte in der Natur – inkl. Naturmeditationen, -ritualen und -übungen, morgendliche Sitzmeditation (fakultativ)

Hinweis

Das Seminar beginnt und endet mit einem Mittagessen.

Seminarkennung:

7128

Referenten

Svenja Paus

Videos

Impressionen Odenwald-Institut der Karl Kuebel Stiftung:

Bildungsinstitut der Karl Kübel Stiftung für Kind und Familie mit über 400 werteorientierten Seminaren, Aus- und Weiterbildungen, Fachtagungen am Rande der Metropolregion Rhein-Neckar für Fach- und Führungskräfte, Organisationen, Familien, Paare, Kinder und Jugendliche.
Quelle:

Dokumente

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Maßgeschneiderte Angebote für Unternehmen, Institutionen, Teams

(1066 kB)

Das Odenwald-Institut entwickelt für Teams und Organisationen Seminare und Konzepte maßgeschneidert.

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