Gesunde Auszubildende für die Zukunft

Förderung von Gesundheitskompetenz und Zufriedenheit

Ihnen liegen die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Auszubildenden am Herzen?
Sie fragen sich, wie Sie aktiv dazu beitragen können, Ihre Young Professionals für einen gesunden Lebensstil zu sensibilisieren und wie Sie durch gute Selbstführung als Vorbild dienen? In diesem Seminar setzen Sie sich mit den Bedürfnissen und Herausforderungen der jungen Generation auseinander und entwickeln Strategien, wie Sie Ihre eigene Gesundheitskompetenz und die Ihrer Auszubildenden nachhaltig stärken. Sie erhalten einen Überblick über die Auswirkungen des digitalen Medienkonsums und des Ess-, Schlaf- und Freizeitverhaltens auf die Gesundheit und verstehen Ihre Rolle als gesundheitsbewusstes Vorbild. Packen Sie es gemeinsam an. 

Inhalte

• Wie mangelndes Gesundheitsbewusstsein die Leistungsfähigkeit beeinflusst
• Verdeutlichung der Zusammenhänge durch wissenschaftliche Erkenntnisse
• Stärkung der Gesundheitskompetenz
• Umgang mit der Lebenswelt und Arbeitseinstellung der Auszubildenden
• Gemeinsame Wege zu einer gesundheitsförderlichen Arbeitsumgebung

• Sie erfahren die Auswirkungen des Lebensstils und der Arbeitsumgebung auf die Gesundheit Ihrer Auszubildenden
• Sie verinnerlichen Ihre Rolle als Vorbild und Begleiter der Auszubildenden auf ihrem Weg zu einem gesundheitsbewussteren Verhalten (z. B. Pausen, digitale Auszeiten)
• Sie sind sensibilisiert für das Erkennen und den Umgang mit gesundheitlichen Problemen 

Praxisübungen, Einzelarbeit, Theorie

• Ausbilder*innen
• Führungskräfte
• Nachwuchsführungskräfte
• Projektleiter*innen