Körpersprache des Erfolgs

Inhalte

1. Tag

Die Wirkung nonverbaler Kommunikation gezielt nutzen

• Warum Körpersprache mehr entscheidet als jedes Wort
• Nonverbale Kommunikation: Wie Menschen Sie innerhalb weniger Sekunden einschätzen
• Der innere Caesar – warum Ihr Gegenüber in Sekunden über Sie urteilt
• Kompetenz oder Sympathie? Die Signale des Körpers verstehen
• Ihr Ausgangsbild: Standortbestimmung durch Videoanalyse
• Inszenierung ist nicht Manipulation – wo die Grenze verläuft

Souveränität auch unter Druck ausstrahlen

• Unruhesignale erkennen und gezielt reduzieren
• Der Kontrollatem – die schnellste Korrektur mitten im Gespräch
• Warum sich neue Wirkung am Anfang ungewohnt anfühlt

Körpersprache bewusst steuern

• Erkennen, wie Haltung, Gestik, Blickkontakt und Mimik Ihre Wirkung bestimmen – und diese gezielt steuern
• Haltung und Bewegung: Stand, Aufrichtung, Zuwendung und Distanz
• Das Gestik-Framework – mit Ihren Händen überzeugen
• Mimik und Blickführung – was Ihr Gesicht sagt, bevor Sie sprechen
• Kongruenz – wenn Körpersprache und Worte dieselbe Botschaft senden

2. Tag

Raum und Tempo – die zwei Regler Ihrer Wirkung

• Dieselbe Geste, völlig andere Wirkung – warum Größe und Geschwindigkeit alles verändern
• Raum – wie groß Sie senden
• Tempo – wie schnell Sie senden
• Warum Langsamkeit Souveränität erzeugt

Die Kommunikations-Archetypen

• Es gibt nicht die eine richtige Wirkung – sondern die passende
• Welchen Archetyp stellen Sie bisher dar – und welcher fehlt Ihnen?
• Statussignale bewusst einsetzen – eine Entscheidung, keine Charaktereigenschaft
• Situativ umschalten, statt in einer festen Rolle zu bleiben

Ihre Wirkung in der Praxis

• Die ersten zehn Sekunden – Raum betreten, begrüßen, Platz nehmen
• Präsenz vor der Gruppe zeigen – auch ohne Redeanteil
• Kritikgespräche und Verhandlungen – das passende Wirkungsregister wählen
• Videoanalyse mit direktem Vorher-Nachher-Vergleich
• Ihr persönlicher Transferplan für den Berufsalltag

Inkl. Video-Analyse in zwei Durchgängen mit individuellem Feedback

Ihr Nutzen

• Sie verbessern Ihre persönliche Präsenz und treten souverän und überzeugend auf
• Sie vermitteln Kompetenz, Vertrauen und Sicherheit durch eine authentische und stimmige Körpersprache
• Sie stärken Ihre Präsenz auch gegenüber höheren Hierarchieebenen und Kunden
• Sie reduzieren sichtbare Nervosität und gewinnen an Gelassenheit
• Sie steuern Ihre Wirkung bewusst und passen Ihre Körpersprache flexibel an Situationen an

Zielgruppe

• Führungskräfte aller Branchen und Bereiche
• Fachkräfte aller Branchen und Bereiche
• Abteilungsleitung
• Teamleitung
• Projektleitung
• Vertrieb/Verkauf