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Positiver Umgang mit Ärger

Seminar - IFM Institut für Managementberatung GmbH

Wer sich öfter mal in der Firma ärgert, kennt das: Statt weiterzuarbeiten starren wir wie gelähmt auf den Bildschirm, die Gedanken kreisen immer wieder um das Ärgernis und seine Folgen, in Gesprächen mit Kolleg:innen und Freund:innen vertiefen wir das Thema und Gefühl.In unserem vermitteln wir Ihnen, wie wertvolle Zeit und Energie sparen, indem Sie geschickt Ihren Ärger managen. Wer dem eigenen Ärger weniger Macht über das eigene Verhalten geben möchte, kann mit Reflektion und Techniken üben, den Ärger gezielt einzuschränken und so Energie zurückzugewinnen. Also einfach effizienter ärgern!
Termin Ort Preis*
06.05.2024- 07.05.2024 Berlin 1.547,00 €
16.05.2024- 17.05.2024 Hannover 1.547,00 €
21.05.2024- 22.05.2024 Frankfurt am Main 1.547,00 €
23.05.2024- 24.05.2024 Leipzig 1.547,00 €
27.05.2024- 28.05.2024 Nürnberg 1.547,00 €
03.06.2024- 04.06.2024 Hamburg 1.547,00 €
06.06.2024- 07.06.2024 Potsdam 1.547,00 €
24.06.2024- 25.06.2024 Düsseldorf 1.547,00 €
27.06.2024- 28.06.2024 München 1.547,00 €
01.07.2024- 02.07.2024 Frankfurt am Main 1.547,00 €
04.07.2024- 05.07.2024 Leipzig 1.547,00 €
11.07.2024- 12.07.2024 Hannover 1.547,00 €
22.07.2024- 23.07.2024 Nürnberg 1.547,00 €
29.07.2024- 30.07.2024 Stuttgart 1.547,00 €
31.07.2024- 01.08.2024 Berlin 1.547,00 €
01.08.2024- 02.08.2024 München 1.547,00 €
05.08.2024- 06.08.2024 Potsdam 1.547,00 €
26.08.2024- 27.08.2024 Düsseldorf 1.547,00 €
29.08.2024- 30.08.2024 Hamburg 1.547,00 €
02.09.2024- 03.09.2024 Stuttgart 1.547,00 €
05.09.2024- 06.09.2024 Frankfurt am Main 1.547,00 €
16.09.2024- 17.09.2024 Berlin 1.547,00 €
19.09.2024- 20.09.2024 Nürnberg 1.547,00 €
23.09.2024- 24.09.2024 Leipzig 1.547,00 €
26.09.2024- 27.09.2024 Hannover 1.547,00 €
10.10.2024- 11.10.2024 Potsdam 1.547,00 €
14.10.2024- 15.10.2024 Düsseldorf 1.547,00 €
22.10.2024- 23.10.2024 München 1.547,00 €
28.10.2024- 29.10.2024 Hamburg 1.547,00 €

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*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:
  • Die eigenen Reaktionsmuster erkennen
  • Ärger als Energiedieb betrachten
  • Den emotionalen Nebel  verstehen und danach handeln
  • Techniken üben, sich kürzer und weniger zu ärgern
  • Energie gewinnen durch gezieltes Management negativer Emotionen
Dauer/zeitlicher Ablauf:
2 Tage
Ziele/Bildungsabschluss:
Wer sich öfter mal in der Firma ärgert, kennt das: Statt weiterzuarbeiten starren wir wie gelähmt auf den Bildschirm, die Gedanken kreisen immer wieder um das Ärgernis und seine Folgen, in Gesprächen mit Kolleg:innen und Freund:innen vertiefen wir das Thema und Gefühl.In unserem vermitteln wir Ihnen, wie wertvolle Zeit und Energie sparen, indem Sie geschickt Ihren Ärger managen. Wer dem eigenen Ärger weniger Macht über das eigene Verhalten geben möchte, kann mit Reflektion und Techniken üben, den Ärger gezielt einzuschränken und so Energie zurückzugewinnen. Also einfach effizienter ärgern!

*Teilnahmebescheinigung
Zielgruppe:
Fach- und Führungskräfte aus allen Bereichen
Seminarkennung:
4837
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