Wirbelsäulengymnastik Trainer

Das Seminar zur Gesundheitsförderung

Rückenprobleme und unsere moderne Lebensweise stehen häufig in direktem Zusammenhang. Bewegungsmangel, Übergewicht und Stress können Muskelverspannungen auslösen, die sich in Form von Schmerzen im Rücken bemerkbar machen können. Wirbelsäulengymnastik ist die beste Therapie und Vorsorge gegen Rückenschmerzen und zählt inzwischen zu den effektivsten und beliebtesten Sport-Kursen.

Bilde dich mit Weiterbildung zur Fachkraft aus

In der Ausbildung zum Wirbelsäulengymnastik Trainer lernst du, wie eine funktionelle Wirbelsäulengymnastik für unterschiedliche Zielgruppen, von jungen Erwachsenen bis Senioren, angewendet wird. In dem 2 - tätigen Seminar bekommst du Informationen über den Aufbau und Funktion der Wirbelsäule bis hin zu praktischen Anwendungen methodischer Übungsprogramme.

Du erlangst ausführliches Grundwissen

Im theoretischen Teil der Fortbildung werden wirbelsäulenbedingte Erkrankungen und deren Präventionsmöglichkeiten erläutert. Mit verschiedenen Beispielen zur Gestaltung eines Kursaufbaus wirst du darauf vorbereitet, das Anforderungsniveau der Übungen für Kursteilnehmer mit unterschiedlichen Leistungsvoraussetzungen differenziert anzupassen. Somit gelingt es dir, Wirbelsäulengymnastik Kurse interessant zu gestalten.

Erarbeite dir verschiedene Übungen

Für ein effektives, abwechslungsreiches Training werden in der Praxis Übungsbeispiele mit verschiedenen Geräten vorgestellt. Ob in Einzel- oder Gruppenübungen, mit Gymnastikball oder Theraband - oberstes Ziel bei der Kursgestaltung ist das Vermitteln von Spaß an der Bewegung. Zudem werden dir verschiedene spielerische Formen zur Schulung der Ausdauer, der Kräftigung und Koordination präsentiert.

Du kannst dich als Fachkraft ausweisen

Zum Abschluss der Weiterbildung zum Wirbelsäulengymnastik Trainer erhältst du die anerkannte Lizenz und bist nun in der Lage, eigene Kurse zu planen und anzuleiten.

Trainiere deine eigenen Gruppen

Zahlreiche Einsatzmöglichkeiten in Rückenschulen, Wellness- oder Gesundheitseinrichtungen eröffnen dir ein interessantes Tätigkeitsfeld, um Kunden ein professionelles Training für die Wirbelsäule anzubieten.

Hilfreiches für deine Praxis

Zu der Ausbildung gehört ein ausführliches Trainermanual, um Erlerntes später nochmals nachlesen zu können. In dem Trainerhandbuch findest du auch eine bebilderte Übungssammlung, um dein Übungsrepertoire zu erweitern.