Zeitmanagement und Selbstmanagement

Selbstmanagement: Grundlagen für effektives Zeitmanagement

• Die vermeintlichen Vorteile eines fehlerhaften Zeitmanagements
• Professioneller Umgang mit der Zeit
• Das eigene Zeitmanagement-Verhalten entdecken
• Identifizieren Sie Ihre eigenen Zeitfresser und Zeitdiebe in Bezug auf Ihren Arbeitsstil und Ihr Arbeitsverhalten
• Tipps und Anregungen zu effizienteren Meetings

Wochenplanung mit Fokus auf Prioritäten setzen

• Planen Sie Ihre Prioritäten
• Umgang mit unerwarteten Aufgaben
• Gekonnt E-Mails bearbeiten
• Die KAP-Methode zur Beantwortung von Anfragen per E-Mail
• Die ideale Arbeitswoche

Anfragen bewältigen und Prioritäten im Selbstmanagement bewahren

• Antworten auf neue Anfragen - wie sage ich überzeugend Nein
• Die 2-20-2-2-Methode

Mühelos Mehrwert schaffen: Kreativität im Zeitmanagement Training

• Die vier Phasen des kreativen Prozesses
• Ideenfindung - Ideenformung - Erkenntnis - Produktion
• Mindmap - die mentale Karte

Effizientes Arbeiten: Tools und Methoden im Zeitmanagement

• Bewährte Tools zur Verbesserung des eigenen Zeitmanagements
• Wie stressbelastet bin ich und welche Methode gibt es, meine Stressbelastung zu überwinden?
• Wie steht es mit Ihrer Delegationskompetenz - förderliche und hinderliche Einstellungen
• Sechs Schritte einer erfolgreichen Delegation - das Delegationsrad
• Berücksichtigung der Leistungskurve

Abhilfe schaffen bei Arbeitsüberlastung und Stress

• Neue Gewohnheiten entwickeln
• Umgang mit Terminen - Terminplan freischaufeln
• Eine erfolgreiche und ausgewogene Work-Life-Balance schaffen

2 Tage

Es sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich.

4REAL-Modell und LearningHub@Cegos im Zeitmanagement TrainingIn dieser Schulung profitieren Sie von einem methodischen Mix aus Vorträgen, Diskussionen, Fallbeispielen und Gruppenarbeiten. Durch den interaktiven Austausch mit anderen Teilnehmenden ergibt sich ein relevanter Praxistransfer, der durch das 4REAL-Modell  und zusätzliche digitale Lerninhalte auf der Lernplattform LearningHub@Cegos gestützt wird und damit einen nachhaltigen Wissenstransfer ermöglicht.

• Mitarbeiter:innen, Fach- und Führungskräfte aus allen Unternehmensbereichen, die ihre Fähigkeiten im Zeit- und Selbstmanagement verbessern möchten.
• Besonders geeignet für Teamleiter:innen und Projektleiter:innen, die effektive Strategien zur Priorisierung und Stressbewältigung suchen.

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