Achtsamkeit Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Achtsamkeit SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 469 Schulungen (mit 1.375 Terminen) zum Thema Achtsamkeit mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
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Praxisseminar Achtsamkeit und Selbstmitgefühl
- 06.02.2026- 08.02.2026
- Wald-Michelbach
- 360,00 €
Im Seminar praktizieren wir vielfältige Übungen und fundierte Meditationen, mit uns selbst und im Dialog. Wir integrieren dabei Körper, Herz und Geist auf strukturiert gesunde Weise.
New Leadership für erfahrene Führungskräfte
- 11.12.2025- 12.12.2025
- München
- 1.654,10 €
New Leadership für erfahrene Führungskräfte
Webinar
Digital Detox - Mehr Fokus, mehr Erfolg Weniger Ablenkung, mehr Produktivität
- 04.12.2025
- online
- 198,00 €
Digitale Reizüberflutung und ständige Erreichbarkeit mindern unsere Konzentration und Leistungsfähigkeit. Dieser Workshop zeigt Ihnen Wege, bewusst und positiv mit digitalen Medien umzugehen, Fokus zu stärken und die eigene Produktivität zu steigern.
Inhalte:
• Ursachen und Auswirkungen digitaler Ablenkung – Wie ständige Erreichbarkeit unsere Leistungsfähigkeit beeinflusst
• Strategien für bewussten Medienkonsum und zum positiven Umgang mit KI-Tools – So setzen Sie klare Grenzen und steigern Ihre Konzentration
• Methoden zur Stärkung der mentalen Fokussierung – Praktische Techniken für mehr Achtsamkeit und Effizienz
• Effektives Zeitmanagement ohne digitale Dauerbeschallung – Prioritäten setzen und gezielt abschalten
• Praktische Übungen für mehr Fokus im Alltag – Wie Sie Digital Detox nachhaltig in Ihren Arbeitsalltag integrieren
Inhalte:
• Ursachen und Auswirkungen digitaler Ablenkung – Wie ständige Erreichbarkeit unsere Leistungsfähigkeit beeinflusst
• Strategien für bewussten Medienkonsum und zum positiven Umgang mit KI-Tools – So setzen Sie klare Grenzen und steigern Ihre Konzentration
• Methoden zur Stärkung der mentalen Fokussierung – Praktische Techniken für mehr Achtsamkeit und Effizienz
• Effektives Zeitmanagement ohne digitale Dauerbeschallung – Prioritäten setzen und gezielt abschalten
• Praktische Übungen für mehr Fokus im Alltag – Wie Sie Digital Detox nachhaltig in Ihren Arbeitsalltag integrieren
- Termin auf Anfrage
- Ort auf Anfrage
- Gratis
Was macht den Unterschied zwischen herausragenden Führungskräften und mittelmäßigen Chefs? Der Unterschied besteht vor allem in der Emotionalen Intelligenz. Achtsamkeit ist eine Schlüsselqualifikation zur Entwicklung von Emotionaler Intelligenz.
Webinar
Schluss mit Stress – mehr Achtsamkeit und Resilienz
- 19.01.2026
- online
- auf Anfrage
In diesem Seminar geht es um die Reduktion von Stress durch Bewältigungsstrategien wie Achtsamkeit und Resilienz.
Achtsamkeit und Selbstführung – mehr Resilienz im Beruf
- 06.11.2025- 07.11.2025
- Frankfurt am Main
- 1.773,10 €
In einer Welt ständiger Veränderungen und wachsender Anforderungen wird Achtsamkeit auch im beruflichen Umfeld zu einer unverzichtbaren Maßnahme. Du kennst sicher den Druck, immer funktionieren zu müssen, die innere Unruhe und den Stress, ständig präsent zu sein. All das kann an Deinen Kräften zehren. Doch wie gelingt es als Führungskraft und Mitarbeiter:in durch gezielte Selbstführung nicht nur gesund zu bleiben, sondern auch im Job inspirierende Lösungen für sich und sein Team zu finden und das Miteinander zu stärken? Dieses Seminar zur Achtsamkeit und Selbstführung bietet Dir Raum, um Dich weiterzuentwickeln. Hier geht es nicht nur um Methoden, sondern
Webinar
Live-Online: Achtsamkeit kompakt – praxisorientiert und auf den Punkt: Das Wesentliche in 8 Stunden
- 10.12.2025- 11.12.2025
- online
- 1.130,50 €
In den letzten Jahren wurde der Begriff der Achtsamkeit immer populärer und ist heute als wirksame Methode zur Stressbewältigung weit verbreitet. Doch was bedeutet es eigentlich „achtsam zu sein“? Und wie kann uns Achtsamkeit dabei helfen, besser mit Stress umzugehen und auch in schwierigen Situationen Ruhe und Gelassenheit zu bewahren? Dieses kompakte Seminar ermöglicht dir, Achtsamkeit auf eine äußerst praktische Weise zu erleben und sofort umzusetzen. Die Inhalte basieren auf der wissenschaftlich belegten MBSR-Methode, die nachweislich eine stressreduzierende und gesundheitsfördernde Wirkung hat.
Webinar
- 26.11.2025- 03.12.2025
- online
- 1.130,50 €
Hygge ist mehr als Kerzenschein und Kuscheldecke – es ist eine Haltung, die Gelassenheit, Achtsamkeit und Lebensfreude in den Mittelpunkt rückt. In diesem Online-Training erlebst du, wie du die Prinzipien der skandinavischen Lebenskunst ganz praktisch in deinen Berufsalltag integrierst – für weniger Stress, mehr Leichtigkeit und ein gutes Miteinander. Kompakt, interaktiv und alltagstauglich.
Achtsamkeitstherapeut / Achtsamkeitstrainer [K]
- Termin auf Anfrage
- Ort auf Anfrage
- 1.400,00 €
Der moderne Mensch ist tagtäglich einem Überfluss an Reizen, Informationen und Erwartungen ausgesetzt. Unachtsamkeit ist eine beinahe unausweichliche Entwicklung, in gewissem Sinne sogar eine Überlebensstrategie. Es bleibt gleichsam das tiefe und natürliche Bedürfnis jedes Menschen, bewusst in Achtsamkeit verweilen zu können. Das Umschalten zwischen der Abgrenzung vor den unüberschaubaren Eindrücken des modernen Lebens auf ein gezieltes Leben in Achtsamkeit ist erlernbar.Ohne die Bewusstwerdung der Unachtsamkeit als Überlebensstrategie schleicht sich die selektive Wahrnehmung (der „Schutzfilter“), der vor der eigenen Umwelt installiert wurde, auch in das Innenleben, wird statisch und ist nicht mehr regulierbar.
Mindful Leadership: Achtsam als Führungskraft: Motivierend und authentisch führen
- 04.02.2026- 05.02.2026
- Köln
- 1.832,60 €
Die Arbeitswelt von Führungskräften ist in ständigem Wandel und geprägt von vielfältigen Erwartungen, Leistungs- und Zeitdruck, Komplexität, Aufgabendichte sowie digitalem Stress mit den damit einhergehenden Ablenkungen. Dabei können Motivation, Freude an der Arbeit und nicht zuletzt auch die Produktivität auf der Strecke bleiben. Lerne in diesem Seminar, wie du den Anforderungen, der Unplanbarkeit und der Hektik des Alltags mit Achtsamkeit begegnen kannst. Achtsamkeit fördert nicht nur einen wertschätzenden Umgang im Team, sondern macht auch Energie frei, um den Arbeitstag motiviert und mit Fokus auf das Wesentliche zu gestalten – und sorgt somit für steigende Produktivität und bessere Arbeitsergebnisse.
