Achtsamkeit Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Achtsamkeit SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 479 Schulungen (mit 1.386 Terminen) zum Thema Achtsamkeit mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
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Podcasts
- 10.02.2026- 11.02.2026
- Berlin
- 1.832,60 €
Die eigenen Handlungsspielräume zu entdecken und ein Leben in Achtsamkeit zu gestalten, gehört heute zu den größten Herausforderungen im beruflichen Alltag. Rasante Entwicklungen in der Technologie und ein ungesunder Umgang mit der Zeit lassen Menschen häufig zu Getriebenen werden. In diesem Seminar lernst du, wie du durch Selbsterkenntnis und Achtsamkeit deine Verhaltensmuster erkennen und verändern kannst – hin zu mehr Zufriedenheit und Belastbarkeit. Du bekommst konkrete Anleitungen, um selbstkompetent dein Leben zu gestalten und beruflich wie privat wieder fokussierter und engagierter zu werden.
Webinar
Achtsamkeit und Resilienz – innere Stärke im Berufsalltag entwickeln
- 18.02.2026- 19.02.2026
- online
- 700,00 €
Berufliche Anforderungen, private Verpflichtungen und ständige Veränderungen stellen uns täglich vor neue Herausforderungen. Um gesund, handlungsfähig und leistungsstark zu bleiben, brauchen wir innere Stärke und Strategien, die uns tragen.
Dieses 2-tägige Seminar verbindet Achtsamkeitstechniken mit den zentralen Faktoren der Resilienz. Sie lernen, Stress frühzeitig zu erkennen, belastende Situationen gelassener zu meistern und Ihre persönlichen Kraftquellen zu aktivieren. Das Ziel: mehr Klarheit, Stabilität und Flexibilität – auch in schwierigen Phasen.
Achtsamkeitstraining – Einführung in die MBSR-Methode
- 05.03.2026
- Regensburg
- 495,00 €
Achtsamkeit ist eine Schlüsselkompetenz, um in der VUCA-Welt auf beruflichem Erfolgskurs zu bleiben und somit flexibler und gelassener den aktuellen Anforderungen zu begegnen. Das MBSR-Training ist eines der erfolgreichsten Programme zur Stressreduktion und Ressourcen-Aktivierung. Im Mittelpunkt steht die Schulung der Achtsamkeit.
- 16.11.2025- 21.11.2025
- Wald-Michelbach
- 490,00 €
Ein Schweige-Retreat eröffnet einen besonderen Raum der Stille. Die Praxis der Achtsamkeit (MBSR) ermöglicht es, in Kontakt zu kommen mit dem Hier und Jetzt.
- 30.10.2025- 31.10.2025
- Berlin
- 1.951,60 €
Ruhe bewahren, es nicht so persönlich nehmen, konzentriert bleiben, abschalten können, keine Selbstvorwürfe …“, wenn das so einfach wäre… In einer immer turbulenteren Arbeitswelt ist es sinnvoll, den eigenen Umgang mit Belastung zu optimieren. Stärke deine Widerstandskraft durch das Erlernen der Achtsamkeit nach dem MBSR-Konzept. Du erforschst deine mentalen Einstellungen, um mit mehr Energie Präsenz im Arbeitsalltag zu zeigen. Du erlernst im Achtsamkeitskurs die formalen MBSR-Meditationsübungen, um mehr geistige Ruhe zu finden und im guten Kontakt mit deinen eigenen Körpersignalen zu sein. Du findest deinen individuellen Lösungsansatz im Umgang mit herausfordernden Arbeitssituationen, entdeckst eigene Ressourcen und integrierst die Haltung der Achtsamkeit Schritt für Schritt in den Arbeitsalltag.
Online Kommunikation - überzeugend per Mail und in der Videotelefonie/ Videokonferenz
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- 1.773,10 €
E-Mail, Video-Call (MS-Teams, Zoom), WhatsApp, Chat, Telefon und im vis-à-vis
- Mehr Menschenkenntnis für die Kundenkommunikation in Schrift und Ton
- Business Knigge, Trigger kennen, No-Gos
- Kundenzentrierte Kommunikation, Achtsamkeit
- Umgang mit kritischen Situationen, richtig vorbeugen
70 % Praxisanteil
Gesunde Führung – Die richtige Balance im Arbeitsalltag
- 28.10.2025- 29.10.2025
- Bonn
- 740,00 €
In dem IHK-Seminar Gesunde Führung – Die richtige Balance im Arbeitsalltag erfahren Sie, wie Sie als Führungskraft Gesundheit, Motivation und Leistungsfähigkeit in Einklang bringen und im Team fördern.
Korrespondenz Schulung - überzeugend per Mail, am Telefon und in der Videokonferenz
- 05.11.2025
- Frankfurt am Main
- 464,10 €
70 % Praxisanteil
- Mehr Menschenkenntnis für die Kundenkommunikation in Schrift und Ton
- Business Knigge, Trigger kennen, No-Gos
- Kundenzentrierte Kommunikation, Achtsamkeit
- Umgang mit kritischen Situationen, vorbeugen, dass diese nicht entstehen
Wertschätzende Zusammenarbeit mit Frauen
- 29.10.2025- 30.10.2025
- Potsdam
- 1.666,00 €
In einer Welt, die zunehmend von Hektik und Stress geprägt ist, wird der achtsame Umgang miteinander immer wichtiger. Jeder Mensch hat seine Besonderheiten und Herausforderungen, denen jede/r mit Empathie, Respekt und Wertschätzung begegnen sollte. Besonders beim Umgang mit Frauen im beruflichen wie auch privaten Kontext kommt der Aufklärung über stereotype Rollenbilder und deren Einfluss auf Verhalten und Wahrnehmung eine zentrale Bedeutung zu. Im Fokus steht hier der Abbau von geschlechtsspezifischen Barrieren in Kommunikation und Zusammenarbeit.Ziel unseres Seminars ist die Sensibilisierung für den achtsamen und wertschätzenden Umgang mit Frauen. Wir stellen Techniken und Method...
LIVE-Online-Seminar: Digital Mindfulness
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
Achtsamkeit in der Arbeitswelt 4.0. 1,5 Stunden LIVE Online-Seminar
