Effektives Zeitmanagement

Erfolgreiches Selbstmanagement – mehr Zeit fürs Wesentliche

Zeitmanagement ist ein zentraler Erfolgsfaktor für produktives Arbeiten, effiziente Selbstorganisation und ein nachhaltiges Selbstmanagement. In diesem Seminar reflektieren Sie Ihr persönliches Zeit- und Selbstmanagementverhalten und lernen Ihren individuellen Persönlichkeitstyp kennen - eine wichtige Grundlage für bessere Priorisierung und fokussiertes Arbeiten. Sie erhalten praxiserprobte Methoden, Techniken und Tools zur Selbstorganisation, Arbeitstechnik und Zeitersparnis.  Ziel ist es, Ihre verfügbare Arbeitszeit optimal zu nutzen und Freiräume für wirklich wichtige Aufgaben zu schaffen. Das Seminar eignet sich für Fach- und Führungskräfte, die ihre Arbeitsweise professionalisieren und ihre persönliche Effektivität steigern möchten.

Inhalte

Persönlichkeit und Selbstmanagement

• Erkennen des eigenen Selbst- und Zeitmanagementverhaltens anhand eines Persönlichkeitstestings
• Zeitfresser und Zeitfallen identifizieren
• Gut ist besser als perfekt: das Pareto-Prinzip
• „Nein“ sagen können
• Dynamik der inneren und äußeren Antreiber

E-Mails: Umgang mit der Informationsflut

• Tipps für den Umgang mit E-Mails

Selbstmanagement: Techniken und Werkzeuge

• Ziele setzen als Erfolgsfaktor
• Wie Sie Ziele erfolgreich realisieren
• Schriftlich planen nach der ALPEN-Methode
• Das Direkt-Prinzip
• Prioritäten setzen mit ABC-Aufgaben
• Wirksame Stressmanagement-Methoden
• Fördern der Resilienzfaktoren

• Sie ermitteln Ihr Entwicklungspotenzial im Zeitverhalten.
• Sie erhalten Ihr persönliches Zeitmanagement-Profil. In zwölf Schlüsselkategorien wird aufgezeigt, wie gut Sie in den jeweiligen Kategorien Ihre Zeit schon managen und in welchen Bereichen die persönlichen Entwicklungspotenziale liegen.

Trainer-Input, Praxisübungen, Einzelarbeit, Gruppenübungen

• Führungskräfte
• Nachwuchsführungskräfte
• Assistenzen
• Projektleiter*innen
• Fachkräfte