Seminare

Emotionales Selbstmanagement. Mit Gelassenheit und Selbstsicherheit zum Erfolg im Beruf / Selbstmanagement-Training von OVERDICK Coaching und Training

Seminar - OVERDICK Coaching und Training

Die Kritik vom Vorgesetzten, das bevorstehende Konfliktgespräch mit dem Mitarbeiter, der „schräge“ Blick von Kollegen, die „spitze“ Bemerkung eines Kunden oder die bevorstehende Präsentation vor versammelter Mannschaft: Dies sind nur einige Dinge, die zu emotionalen Turbulenzen führen können. Und wenn emotionale Turbulenzen erst einmal da sind, ist das eigene Denk- und Handlungspotenzial deutlich eingeschränkt.

https://www.coaching-und-training.de/leistungen/training/emotionales-selbstmanagement/
Termin Ort Preis*
auf Anfrage auf Anfrage auf Anfrage
auf Anfrage Hamburg auf Anfrage
auf Anfrage Hannover auf Anfrage
auf Anfrage Bremen auf Anfrage
auf Anfrage Berlin auf Anfrage
firmenintern auf Anfrage auf Anfrage

Alle Termine anzeigen

*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:
Inhaltliche Schwerpunkte: • Wie Gefühle entstehen und verändert oder „beherrscht“ werden können • Denkfallen erkennen und vermeiden • Maßlose Wut vermeiden • Hilfreicher Umgang mit Hemmungen und Ängsten • Steigerung des eigenen Muts • Das eigene Selbstwertgefühl und die eigene Selbstsicherheit erhöhen • Wahrnehmung der eigenen Stärken • Analyse und Überdenken der Anforderungen an sich selbst • Akzeptanz und konstruktiver Umgang mit eigenen Schwächen • Konstruktiver Umgang mit Kritik
Dauer/zeitlicher Ablauf:
Zwei Tage
Ziele/Bildungsabschluss:
Das Hauptziel dieses Trainings ist es erstens, die eigene Befindlichkeit unabhängiger von äußeren Einflüssen zu machen, um auch in „schwierigen Situationen“ Ruhe bewahren zu können. Zweitens geht es in diesem Training um die Steigerung der eigenen Selbstsicherheit. Denn wer sich seines „Wertes“ sicher ist, kann auch leichter auf andere zugehen, Kontakte aufbauen und pflegen, eigene Vorschläge machen, sich für eigene Belange einsetzen und sich anderen gegenüber abgrenzen und Nein sagen.

Am Ende des Trainings erhalten die Teilnehmenden ein Zertifikat.
Teilnahmevoraussetzungen:
Interesse und Offenheit.
Lehrgangsverlauf/Methoden:
• Kurze Theorie-Einheiten • Austausch und Reflexion • Einzel-, Kleingruppen und Plenums-Übungen • Eventuell: Praktische Übungen mit Video-Unterstützung
Zielgruppe:
Mitarbeiter/innen, Führungskräfte, Fachkräfte, Projektleiter/innen.., kurz: Alle, die ihre Gefühle besser "in den Griff" bekommen und ihr Wohlbefinden unabhängiger von negativen äußeren Einflüssen machen möchten. - Maximale Anzahl der Teilnehmenden: 9
Seminarkennung:
ESM
Nach unten
Nach oben

Helfen Sie uns Seminarmarkt.de noch besser zu machen. Wir freuen uns auf Ihr Feedback. Feedback geben

Wir verwenden Cookies, um Ihre Zufriedenheit auf unserer Website zu steigern. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Weitere Informationen finden Sie hier










Um Spam abzuwehren, geben Sie bitte die Buchstaben auf dem Bild in das Textfeld ein:

captcha



Bei der Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten im Zusammenhang mit der Kontaktfunktion beachten wir die gesetzlichen Bestimmungen. Unsere ausführlichen Datenschutzinformationen finden Sie hier. Bei der Kontakt-Funktion erhobene Daten werden nur an den jeweiligen Anbieter weitergeleitet und sind nötig, damit der Anbieter auf Ihr Anliegen reagieren kann.







Um Spam abzuwehren, geben Sie bitte die Buchstaben auf dem Bild in das Textfeld ein:

captcha