Individuelles Online-Coaching 'vor-in-nach' Stress- & Konfliktsituationen durch Wirtschafts-& Gesundheits-Psychologe für Mitarbeitende/Führungskräfte

 In vertraulichen Gesprächen werden mit dem Anrufenden dessen Themen z.B.

• aus dem beruflichen Alltag, aus konkreten Führungssituationen,
• der Zusammenarbeit mit Kolleg;innen,
• speziellen Konfliktthemen, u.a.auch Umgang mit Mobbing,
• der Gesundheitserhaltung, evtl. auch nach Krankheit bzw. im BEM oder
• Motivationale Anforderungen im betrieblichen Kontext
• Umgang und Auswege aus psychischen Fehlbelastungen (psychische Gefährdungsbeurteilung)
  

im Rahmen eines telefonischen oder Video Coachings  konkret besprochen.

Konkret ergeben sich folgende mögliche Coaching-Inhalte:

• Individuelle bzw. betriebliche Zielklärung als Führungskraft oder als Mitarbeitender in der Zusammenarbeit mit Kollegen und Vorgesetzten
• Problemanalyse und Lösungsmöglichkeiten in persönlichen, sozialen Kontexten wie Umgang mit anderen Personen
• Erkennung von persönlichen (Verhaltens- und Denk-) Mustern
• Förderung der Stresskompetenz bzw. Resilienz zur Vermeidung der Auswirkungen psychischer Fehlbelastungen
  
• Perspektivwechsel im Sinne eines veränderten Blickwinkels
• Besprechung angemessener Verhaltensweisen im Konfliktgeschehen bzw. kritischen Situationen
• Bewusstmachung von möglichen Entscheidungs- und Veränderungsprozessen
• Nach einer möglichen Umsetzung im Verhalten: Besprechung der Wirksamkeit von neuen Verhaltensweisen und Bewältigungsstrategien, Feedback
• Gesundes Erleben im Bereich der Emotionen und physischen Wohlbefindens
• Gesundheit erhalten, Stress vermindern, persönliche Resilienzen aufbauen
• Individuelle Entwicklungsmöglichkeiten ...

Wir unterliegen übrigens als Psychologen derselben berufsständischen Schweigepflicht wie die ärztlichen KollegInnen, Juristen etc..

Hinweis: Dieses Beratungsangebot ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.

Vorgehensweise (Zusammenfassung):

• Kurzes Erstgespräch (Kennenlernen, Themen- und Erwartungsklärung, Verschwiegenheit)
• Weitere Onlinetermine n.V. über MS-Teams oder Zoom etc.
  
• Kostentransparenz durch aufwandsgenaue Abrechnung bzw. "Paketlösungen / Flatangebote"
  
• Orientierung an den ethischen Regeln der Berufsverbandes Deutscher Psycholog*innen (BDP)

• Individuelle psychologische Beratung / Coaching
• Fallbesprechung mit Praxisbezügen
• Kreative Lösungsfindung
• Erprobung und Validierung neuer Verhaltens- und Denkmuster
• Positive Lern- und Erfahrungsatmosphäre
• Förderung der persönlichen Selbstwirksamkeit in herausfordernden Situationen