Detaillierte Informationen zum Seminar
Inhalte:
Einführung in Social Fitness
- Was hinter dem Konzept steckt und warum es über ?Soft Skills? hinausgeht
Emotionen verstehen - die Basis für gute Beziehungen
- Reflexion der eigenen Gefühle und deren Wirkung auf Zusammenarbeit
- Sprachfähigkeit entwickeln für Arbeitssituationen
Der Beziehungsmuskel in Aktion
- Wie Vertrauen, Verbundenheit und Zugehörigkeit im Arbeitsalltag entstehen
Social Fitness Hacks für den Job
- Praktische Impulse und Mikrointerventionen für Meetings, Pausen und Projekte
Netzwerke stärken und Beziehungskultur gestalten
- Tools zur Analyse und Aktivierung des sozialen Umfelds
Transfer in den eigenen Alltag
- Persönlicher Aktionsplan
- Routinen für nachhaltige Wirkung
Ziele/Bildungsabschluss:
Warum ist Social Fitness für eine erfolgreiche Zusammenarbeit im Arbeitsalltag entscheidend?
Erfolgreiche Zusammenarbeit hängt nicht nur von fachlicher Kompetenz ab. Ob Menschen vertrauensvoll zusammenarbeiten, soziale Spannungen konstruktiv bewältigen und sich als Teil eines Teams erleben, wird maßgeblich durch ihre sozialen Fähigkeiten beeinflusst. Genau diese Fähigkeit, tragfähige Beziehungen zu Kolleginnen und Kollegen, Führungskräften und zu sich selbst zu gestalten, beschreibt Social Fitness.
Im ?Soziale-Kompetenz-Seminar: Zusammenarbeit im Team verbessern? lernen Sie, Ihre eigenen Emotionen bewusster wahrzunehmen und konstruktiv einzusetzen. So stärken Sie Vertrauen, Verbindung und Zugehörigkeit im Team und erhöhen Ihre berufliche Wirksamkeit.
Wie stärken Sie Beziehungen, Vertrauen und Zusammenarbeit im Arbeitsalltag?
Durch kleine Gesten und gezielte Fragen lernen Sie, Beziehungen im Arbeitsalltag bewusster zu gestalten, Vertrauen aufzubauen und Ihre soziale Kompetenz zu stärken. So fördern Sie die Zusammenarbeit im Team und verbessern den Austausch im beruflichen Netzwerk.
Darüber hinaus erhalten Sie praxiserprobte Werkzeuge, um soziale Spannungen frühzeitig zu erkennen und konstruktiv aufzulösen. Damit stärken Sie Ihre Social Fitness, fördern tragfähige Arbeitsbeziehungen und erhöhen Ihre Wirksamkeit im Umgang mit anderen, auch ohne formale Führungsrolle.
Welche Inhalte und Methoden werden im Seminar vermittelt?
Das Seminar vermittelt konkrete Tools und Routinen, die Sie direkt in Ihren Arbeitsalltag integrieren können. So entwickeln Sie Ihre Social Fitness weiter und stärken zugleich soziale Resilienz sowie emotionale Intelligenz. Sie lernen, eigene Emotionen bewusster wahrzunehmen, soziale Dynamiken besser zu verstehen und konkrete Ansätze für den Aufbau tragfähiger Beziehungen anzuwenden.
Das interaktive Format verbindet persönliche Reflexion, individuellen Austausch und praktische Übungen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, gefragt ist lediglich Offenheit für die Auseinandersetzung mit den eigenen Verhaltensmustern und Beziehungen. Das Seminar richtet sich an interessierte Personen aus allen Bereichen und Ebenen, die ihre Zusammenarbeit am Arbeitsplatz verbessern möchten.
Lehrgangsverlauf/Methoden:
Präsenzseminar
Zielgruppe:
Mitarbeitende aller Ebenen und Bereiche in komplexen Arbeitskontexten mit hoher Abstimmungsdichte, die ihre soziale Fitness bewusst trainieren, in ihrem beruflichen Alltag für bessere Zusammenarbeit, mehr Vertrauen und stärkere Netzwerke sorgen und die ihre Wirksamkeit im Team erhöhen möchten
Seminarkennung:
EX/A35/10351711/08062027-1
