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Zeitmanagement mal anders

Seminar - Cegos Integrata GmbH

In einer zunehmend dynamischen Arbeitswelt ist der bewusste Umgang mit Zeit entscheidend für beruflichen Erfolg und persönliche Ausgeglichenheit. In diesem Seminar lernen Sie, Zeitmanagement auf unkonventionelle Weise zu betrachten - ohne starre Planungstools, dafür mit einem klaren Blick auf Ihre individuellen Gewohnheiten und Ressourcen. Mithilfe von Mind Maps, praxisnahen Übungen und gezielter Selbstreflexion entwickeln Sie Strategien, um Ihre Aufgaben effektiver zu strukturieren und Ihre Energie sinnvoll einzusetzen.

Das zweitägige Training (14 Stunden) wird als Live Online- oder Präsenzseminar angeboten und richtet sich an Fach- und Führungskräfte, Projektleiter:innen sowie alle, die alternative Ansätze im Zeitmanagement suchen. In interaktiven Formaten wie Gruppenarbeiten und Fallbeispielen setzen Sie sich intensiv mit Themen wie Selbstverantwortung, inneren Blockaden, Zeitfressern und persönlicher Motivation auseinander.

Nach dem Seminar sind Sie in der Lage, Ihre Zeit souveräner zu gestalten, Prioritäten klarer zu setzen und sich Freiräume für das Wesentliche zu schaffen - sowohl im Berufs- als auch im Privatleben.

Termin Ort Preis*
firmenintern auf Anfrage auf Anfrage
*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:

Der Innere Schweinehund:

  • Wie Sie Ihren Inneren Schweinehund zähmen können
  • Die größten Tricks Ihres Schweinehunds und wie Sie sie entlarven können
  • Glaubenssätze
  • Ziele und ihre Überlebenschancen
  • Test: Wo blockiert Sie Ihr innerer Schweinehund?

Warum ein gutes Netzwerk Gold wert ist:

  • Geben und Nehmen
  • Ihre Schritte zum Netzwerk-Profi
  • Klüngel-Instrumente für Ihr Kunden-Netzwerk
  • Wen möchte ich in meinem Netzwerk haben?

Im Fokus:

  • Fish! Liebeserklärung an das eigene Tun
  • Aufschieben zählt nicht
  • Schaffen Sie sich eine Oase

Sie kennen Ihren größten Zeitkiller am besten - sich selbst:

  • Seine Zeit beherrschen heißt, sich selbst zu beherrschen
  • Pausen fördern
  • Selbstverantwortung
  • Zeitfresser
  • Die anderen oder ich?
  • Nein sagen - der erste Schritt zur Selbstverantwortung
  • Die 13 größten Zeitfallen

Energie und Selbstmotivation:

  • Energiespender und Energieräuber
  • Energie tanken
  • Energie genießen
  • Energiephasen
  • Energie bewusst nutzen

Zeitmanagement mit Mind Maps:

  • Denkprozesse des Gehirns
  • Der Helikopterblick über das Chaos
  • Die wichtigsten Regeln beim Mind Mapping
  • Vorteile für Spontane und Anti-Systematiker
  • Die Kunst, sich selbst zu managen
  • Die wichtigsten Dinge zuerst
  • Weniger Hektik mit individueller Planung
Dauer/zeitlicher Ablauf:
2 Tage
Teilnahmevoraussetzungen:
Es werden keine besonderen Kenntnisse vorausgesetzt.
Lehrgangsverlauf/Methoden:
Vortrag, Diskussion, Fallbeispiele, Gruppenarbeit.
Zielgruppe:
  • Fach- und Führungskräfte aus verschiedenen Unternehmensbereichen
  • Projektleiter:innen und Teamleiter:innen
  • Teilnehmer:innen, die nach alternativen Lösungen im Zeitmanagement suchen
Seminarkennung:
7503
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