Seminar - Wbildung Akademie GmbH
Das Gelassenheitstraining
Unser Berufsleben ist stressiger geworden: Das Arbeitstempo hat sich vervielfacht, die Informationsflut nimmt zu und ständig sehen wir uns in der digitalen Welt mit Neuerungen und Veränderungen konfrontiert.
Die täglichen Herausforderungen zu meistern erfordert, seine Energie gezielt einzusetzen und Aufregungen entspannt entgegenzutreten.
So stellen sich oft die Fragen: Wie meistere ich die täglichen Störfaktoren und Ablenkungen? Habe ich noch versteckte Energie? Wie kann ich diese nutzen und einsetzen? Habe ich noch den Überblick, oder ist er mittlerweile dem Stress zum Opfer gefallen?
Themenüberblick
| Termin | Ort | Preis* |
|---|---|---|
| firmenintern | auf Anfrage | auf Anfrage |
Was bedeutet rational emotives Verhalten?
Mit Stress umgehen
Der Schlüssel zum Erfolg
Ihr Nutzen
In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie mit schwierigen Situationen gelassen und souverän umgehen. Sie reaktivieren Ihre verborgenen Potenziale und entdecken Ihre vorhandene Energie.
Dadurch lassen Sie sich nicht mehr von Ihrer Umgebung und dem Stress „treiben“, sondern agieren selbstbestimmt, „mit kühlem Kopf“. Sie werden feststellen, dass Sie durch mehr Gelassenheit im Büro deutlich motivierter und konzentriert arbeiten können.
Wissensinput durch die Trainerin, Diskussionen & praxisnahe Übungen
