Detaillierte Informationen zum Seminar
Inhalte:
- Erfolgreich und leistungsfähig bleiben
- Den eigenen Arbeitsstil entwickeln
- Stressvorbeugung und Stressbewältigung
- Die Kraft der eigenen Fähigkeiten
- Motivation
- Analyse des persönlichen Wertesystems
- Erfolgreiche Zielestrategie
- Eine positive Grundeinstellung und Selbstmotivation
- Die Balance in meinem Lebensrad (Arbeit, Familie, Freizeit, Ich)
Dauer/zeitlicher Ablauf:
08.06.2024, 9-17 Uhr und 09.06.2024, 9-13 Uhr
Ziele/Bildungsabschluss:
- In diesem Seminar haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihr persönliches Wertesystem und ihre gesteckten Ziele zu überprüfen.
- Sie werden die Antreiber ihrer Persönlichkeit und ihr Aktions- und Reaktionsverhalten durchleuchten.
- Sie werden lernen, woher sie ihre Kraft nehmen und welche Ressourcen sie haben.
- Je besser sie sich selbst kennen, umso besser können sie sich auch in stürmischen Zeiten auf ihren inneren Kompass verlassen.
Teilnahmevoraussetzungen:
Das Seminar wendet sich an diejenigen, die langfristig erfolgreich und leistungsfähig bleiben möchten, indem sie eine harmonische Balance finden zwischen Beruf, Familie und Freizeit.
Lehrgangsverlauf/Methoden:
2-Tages-Seminar mit 6-10 Personen
Interaktiver Trainer-Input, Übungen für die Praxis und Fallbeispiele, Erfahrungsaustausch, Beratungssequenzen und Einzelcoaching, Arbeit in Kleingruppen, Bewegungselemente.
Mentaltraining und Entspannungsübungen.
Material:
In derTeilnahmegebühr sind enthalten
- ein gemeinsames Mittagessen bei ganzen Seminartagen
- Snacks und Getränke in den Pausen
- ein umfangreiches Seminarskript
- Trainingsunterlagen, wie Übungen, Checklisten, Leitfäden
- ein Fotoprotokoll als pdf-Datei nach der Veranstaltung
- ein Teilnahmezertifikat
- eine Lernzielabfrage vor der Veranstaltung.
- Persönlicher Maßnahmenplan
Zielgruppe:
Das Seminar wendet sich an diejenigen, die langfristig erfolgreich und leistungsfähig bleiben möchten, indem sie eine harmonische Balance finden zwischen Beruf, Familie und Freizeit.
Seminarkennung:
Leben und Arbeiten im Einklang Juni 2024
