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Das richtige Maß finden: Selbstbewusste Wege aus der Perfektionismusfalle

Seminar - Haufe Akademie GmbH & Co. KG

Sitzt du oftmals zu lange an einer wichtigen Präsentation, weil diese noch nicht perfekt ist? Ist dein oberstes Ziel, bloß keinen Fehler zu machen? Hälst du dich manchmal an bestimmten Aufgaben zu lange auf? Hast du den Ehrgeiz, immer alles 100-prozentig, besser noch 120-prozentig, zu machen? Schluss damit! In diesem Seminar erfährst du, wie dein selbstbewusster Weg aus der Perfektionsfalle aussieht. Du lernst, gelassener und mit mehr Freude Karriere zu machen. Du willst dein Bestes geben – nicht mehr die oder der Beste sein.
Termin Ort Preis*
23.10.2025- 24.10.2025 Berlin 1.892,10 €
15.12.2025- 16.12.2025 Mannheim 1.892,10 €
11.03.2026- 12.03.2026 Leinfelden-Echterdingen 1.892,10 €
01.06.2026- 02.06.2026 Hamburg 1.892,10 €

Alle Termine anzeigen

*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:

Die Wurzeln meines Perfektionismus


  • … wo kommst du her?
  • Unterschied zwischen Perfektionismus und gesundem Ehrgeiz.


Zu viel Perfektionismus ist ungesund!


  • Perfektionismus ist anstrengend, schränkt ein, lähmt, macht unflexibel und ist feige.
  • Fehler akzeptieren und Scheitern als Chance sehen.
  • Mit weniger Perfektionismus besser Karriere machen.
  • Wann müssen es ausnahmsweise mal 100 Prozent sein, wann reichen 60 oder 80?


Umgang mit Stolperfallen


  • Die Präsentation muss perfekt sein.
  • Ich darf keine Fehler machen.
  • Ich muss der:die perfekte Mitarbeitende oder Vorgesetzte sein.


Gut reicht völlig


  • Das richtige Maß finden.
  • Nein! sagen und sich abgrenzen.
  • „Anders sein“ statt „besser sein“ – so funktioniert es!
Dauer/zeitlicher Ablauf:
2 Tage
Ziele/Bildungsabschluss:
  • Du entwickelst einen gesunden Ehrgeiz statt des kräftezehrenden Perfektionsdrangs.
  • Du erkennst, wann es auch mal gut ist und du entspannen kannst.
  • Du veränderst deine Perspektive: Weg von all dem, was noch nicht reicht, hin zu dem, was alles schon gelungen ist.
  • Du veränderst deine Glaubenssätze – weg vom Antreiber, hin zum Erlauber.
  • Du bekommst viele praktische Impulse, um im Alltag nachhaltig etwas zu ändern.
Zielgruppe:

Fach- und Führungskräfte und alle Mitarbeitenden, die das richtige Maß zwischen hohem Anspruch und Perfektionismus finden wollen, um entspannter, zufriedener und intensiver zu arbeiten und zu leben.

Seminarkennung:
3579
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