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Work-Life-Balance lernen - Angebote auf Seminarmarkt.de

Arbeit, Leben, Gleichgewicht: Im Wandel der Zeit nimmt die Vereinbarkeit zwischen Job und Privatleben einen immer höheren Stellenwert ein. Beim Modell der Work-Life-Balance geht es maßgeblich darum, den Mitarbeitern - oder auch sich selber - Raum für die wachsenden Anforderungen in den verschiedenen Lebensbereichen zu schaffen.

Welche Bedingungen machen das Modell der Work-Life-Balance sinnvoll?

Auch die Arbeitswelt bleibt nicht von Veränderungen verschont: Immer mehr Arbeitnehmer achten bei der Wahl Ihres Arbeitsplatzes auf eine ausgewogene Work-Life-Balance und bewerben sich deshalb auch nur bei Arbeitgebern, die diese anbieten. Aber warum ist das so?

Weshalb Work-Life-Balance so wichtig ist

Der Grundgedanke der Work-Life-Balance ist der Einklang zwischen Arbeitswelt und Freizeit. Eine unausgewogene Lebensbalance ist auf Dauer kräftezehrend und kann in einem Burnout enden. Deswegen ist es von enormer Bedeutung, die Gesundheit der Mitarbeiter in den Vordergrund zu stellen, damit längere Ausfälle seltener vorkommen. Dünne Personaldecken erschweren zusätzlich das Personalmanagement. Nur wer körperlich und psychisch fit bleibt, kann auf Dauer mit Stress am Arbeitsplatz umgehen.

Die Bedeutung der Work-Life-Balance für Arbeitnehmer

Inzwischen müssen Arbeitnehmer Stress aus immer mehr Lebensbereichen verarbeiten. Aufgrund dieser immer größeren Herausforderung ist eine gesunde Work-Life-Balance ein wesentlicher Punkt im Leben. Nur wer gezielt für Entspannung sorgt, bleibt gesund und glücklich – und natürlich motiviert. Regelmäßige Auszeiten vom Berufsalltag sorgen für die nötige Distanz zum Job und können die Energiereserven wieder auffüllen – zugunsten der Leistungsfähigkeit der Arbeitnehmer.

Pflegenotstand und Fachkräftemangel führen zu noch mehr Zeitmangel

In der Familie sind es heute meist beide Partner, die einer Erwerbstätigkeit nachgehen, damit man sich einen gewissen Lebensstandard leisten kann. Neben der Kinderbetreuung kommt für die Familien immer öfter auch die Betreuung pflegebedürftiger Eltern hinzu, die ebenfalls Zeit in Anspruch nimmt. Der demografische Wandel spielt hier eine entscheidende Rolle: Überfüllte Pflegeheime und gleichzeitig herrschender Fachkräftemangel zwingen viele Menschen dazu, zusätzlich die Betreuung der Eltern zu übernehmen. Mit viel Stress umzugehen und dabei noch nicht einmal Zeit für sich selbst zu haben, kann schnell zu Überforderung führen.

Die Bedeutung der Work-Life-Balance für Arbeitgeber

Nicht nur für Arbeitnehmer ist die Work-Life-Balance wichtig: Auch für Unternehmen sind motivierte Mitarbeiter ein klarer Wettbewerbsvorteil. Zum einen weist ein ausgeglichener Mitarbeiter eine erhöhte Produktivität auf, zum anderen hat dieser auch weniger Fehlzeiten. So können Arbeitgeber etwa duch Weiterbildungen im Bereich Betriebliches Gesundheitsmanagement Programme und Maßnahmen für die Mitarbeitergesundheit fördern. Durch flexible Arbeitszeiten wird die Attraktivität eines Unternehmens im Wettbewerb gesteigert. Die Mitarbeiter werden durch mehr Zufriedenheit im Job verstärkt an das eigene Unternehmen gebunden. Eine ausgewogene Work-Life-Balance seiner Mitarbeiter zu fördern, kann also durchaus im Interesse eines Unternehmens liegen.

Work-Life-Balance – Modelle für Unternehmer

Nun stellt sich natürlich die Frage, wie Unternehmen eine optimale Work-Life-Balance für ihre Mitarbeiter schaffen können, um ein harmonisches Arbeitsumfeld zu gestalten. Hierfür sind mehrere Modelle denkbar:

  • flexible Arbeitszeiten für ein erfolgreiches Selbstmanagement der Arbeitnehmer
  • flexible Arbeitsmodelle für einen selbstbestimmten Arbeitstag (Home Office, Gleitzeit)
  • Kinderbetreuung innerhalb des Unternehmens
  • Angebote für gesunde und bewusste Ernährung
  • Betriebliche Seminare zur Weiterbildung und Mitarbeiterentwicklung
  • Angebote für sportliche Aktivitäten der Mitarbeiter

Diese und weitere Modelle können Bestandteil von Fortbildungen und Seminaren zum Thema Work-Life-Balance für Führungskräfte sein.

Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 1.858 Schulungen (mit 6.667 Terminen) zum Thema Work-Life-Balance mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:

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Positives Mindset & Positiv Denken in Hamburg, intensives Training in einer kleinen Gruppe mit maximal 5 TN. 

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Dieses Durchsetzungstraining für Frauen verfolgt das Ziel, den Teilnehmerinnen einen umfassenden Werkzeugkasten an Fähigkeiten und Techniken zu bieten, um ihre berufliche Durchsetzungsfähigkeit zu optimieren. 



Das Seminar fokussiert auf die Entwicklung von Selbstbewusstsein, speziell angepassten Kommunikationsstrategien und effektiven Verhandlungstechniken. Dabei liegt der Schwerpunkt darauf, den Frauen die notwendigen Instrumente an die Hand zu geben, um in beruflichen Situationen souverän zu agieren, erfolgreich zu verhandeln und ihre individuellen Karriereziele mit nachhaltiger Wirkung zu verfolgen.

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Sie lernen die Grundprinzipien guten und modernen UI/UX-Designs kennen und anwenden. Dabei verwenden Sie moderne Methoden aus dem Scrum und Design Thinking Umfeld. Sie erleben anhand eine Beispiels die Konzepte und Anwendung von Lean-UX.

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Nach diesem Seminar verfügen Teilnehmende über Kenntnisse und eingeübte Fertigkeiten aus allen notwendigen Disziplinen, um in Eigenproduktion digitale Inhalte zu erstellen. Dazu gehören:

  • Passende Werkzeuge und deren Auswahl
  • Planung und Strukturierung des Inhalts
  • Bewusstsein über und effektives Einbringen von persönlichen Stärken (z.B. gutes Erinnerungsvermögen).
  • Umgang mit Herausforderungen (z.B. Sprechen vor der Kamera).
  • Wie halte ich den Kontakt mit den Zuschauern lebendig? Wie sorge ich für hohe Verweildauer / bleibende Aufmerksamkeit?
  • Aufnahmetechnik
    • Kamerabild
    • Ton
    • Bildschirminhalte
    • Gleichzeitige (simultane) Aufnahmen

  • Live Streams und Online Meetings (und deren Mitschneiden)
  • Farbkorrekturen und Grading
  • Animationen und Effekte
  • Stock Media

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Am Ende des Seminars sind die Teilnehmenden in der Lage, Zephyr effektiv zu installieren, zu konfigurieren und zu nutzen. Sie lernen, wie sie Testfälle und Testzyklen erstellen, automatisierte Tests integrieren und detaillierte Testberichte erstellen können, um die Effizienz und Qualität ihrer Testprozesse zu verbessern.

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Sie lernen, Z-D-F richtig einzuordnen und einzusetzen. Sie erwerben Techniken, um auch komplexe Inhalte treffend zu vermitteln. Und Sie lernen, andere mit klarer Struktur und präziser Darstellung zu überzeugen.

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Live online TrainSHOT.

Jede Führungskraft hat wohl schon einmal diese Erfahrung gemacht.

Nimmt die Arbeitsdichte und Arbeitsbelastung im Team zu bekommen die Zufriedenheit und Stimmung im Team erste Risse.

Und manchmal droht die Zufriedenheit und Stimmung ganz zu kippen.

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Das Ziel des Datenbankdesign-Seminars für Unternehmen besteht darin, den Teilnehmenden das notwendige Wissen und die Fähigkeiten zu vermitteln, um effektive und leistungsfähige relationale Datenbanken zu entwerfen und zu entwickeln. 



Durch das Seminar sollen die Unternehmen in der Lage sein, Datenbankstrukturen zu optimieren, Datenintegrität zu gewährleisten und die Datenbankleistung zu maximieren. Dadurch können diese ihre Geschäftsprozesse verbessern, fundierte Entscheidungen treffen und ihre Wettbewerbsfähigkeit steigern.

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Je häufiger wir uns mit Transformation in Organisationen, Unternehmen und Märkten beschäftigen, desto mehr lohnt sich der Blick nach innen auf die eigenen Kompetenzen und Einstellungen. Ein starkes »Führungs-Mindset« zeichnet sich durch eine kohärente Anschlussfähigkeit an aktuelle Entwicklungen aus.  

In diesem Seminar reflektieren Sie Ihr Mindset entlang von vier Dimensionen des Führens. Sie begegnen und fordern uns in unterschiedlichen Ausprägungen im Führungsalltag – ob funktional, projektbezogen, organisatorisch oder informell: Selbstführung, Menschenführung, Teamführung und Geführt-Werden.

Die Dynamik zwischen diesen vier Dimensionen untersuchen wir im Kontext ihrer Voraussetzungen, Gemeinsamkeiten und individuellen Anforderungen. Dabei werden Kommunikations- und Beziehungsfähigkeiten, bewusste Rollen- und Perspektivwechsel sowie die Selbstreflexion trainiert. 

Methodisch unterstützen uns der existenzielle Ansatz, Kommunikationslogiken und die Lean-Philosophie. Der Wechsel von Impuls und Übungen inkl. anschließendem Raum für Reflexion und Fragen lässt Sie direkt ins Tun kommen, Anwendungsfelder entdecken und das eigene künftige Mindset und Handeln als Führungskraft darauf ausrichten.

Webinar

  • 08.10.2025
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APQP und Control Plan - Update 2024

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