Work-Life-Balance lernen - Angebote auf Seminarmarkt.de
Arbeit, Leben, Gleichgewicht: Im Wandel der Zeit nimmt die Vereinbarkeit zwischen Job und Privatleben einen immer höheren Stellenwert ein. Beim Modell der Work-Life-Balance geht es maßgeblich darum, den Mitarbeitern - oder auch sich selber - Raum für die wachsenden Anforderungen in den verschiedenen Lebensbereichen zu schaffen.Welche Bedingungen machen das Modell der Work-Life-Balance sinnvoll?
Auch die Arbeitswelt bleibt nicht von Veränderungen verschont: Immer mehr Arbeitnehmer achten bei der Wahl Ihres Arbeitsplatzes auf eine ausgewogene Work-Life-Balance und bewerben sich deshalb auch nur bei Arbeitgebern, die diese anbieten. Aber warum ist das so?Weshalb Work-Life-Balance so wichtig ist
Der Grundgedanke der Work-Life-Balance ist der Einklang zwischen Arbeitswelt und Freizeit. Eine unausgewogene Lebensbalance ist auf Dauer kräftezehrend und kann in einem Burnout enden. Deswegen ist es von enormer Bedeutung, die Gesundheit der Mitarbeiter in den Vordergrund zu stellen, damit längere Ausfälle seltener vorkommen. Dünne Personaldecken erschweren zusätzlich das Personalmanagement. Nur wer körperlich und psychisch fit bleibt, kann auf Dauer mit Stress am Arbeitsplatz umgehen.Die Bedeutung der Work-Life-Balance für Arbeitnehmer
Inzwischen müssen Arbeitnehmer Stress aus immer mehr Lebensbereichen verarbeiten. Aufgrund dieser immer größeren Herausforderung ist eine gesunde Work-Life-Balance ein wesentlicher Punkt im Leben. Nur wer gezielt für Entspannung sorgt, bleibt gesund und glücklich – und natürlich motiviert. Regelmäßige Auszeiten vom Berufsalltag sorgen für die nötige Distanz zum Job und können die Energiereserven wieder auffüllen – zugunsten der Leistungsfähigkeit der Arbeitnehmer.Pflegenotstand und Fachkräftemangel führen zu noch mehr Zeitmangel
In der Familie sind es heute meist beide Partner, die einer Erwerbstätigkeit nachgehen, damit man sich einen gewissen Lebensstandard leisten kann. Neben der Kinderbetreuung kommt für die Familien immer öfter auch die Betreuung pflegebedürftiger Eltern hinzu, die ebenfalls Zeit in Anspruch nimmt. Der demografische Wandel spielt hier eine entscheidende Rolle: Überfüllte Pflegeheime und gleichzeitig herrschender Fachkräftemangel zwingen viele Menschen dazu, zusätzlich die Betreuung der Eltern zu übernehmen. Mit viel Stress umzugehen und dabei noch nicht einmal Zeit für sich selbst zu haben, kann schnell zu Überforderung führen.Die Bedeutung der Work-Life-Balance für Arbeitgeber
Nicht nur für Arbeitnehmer ist die Work-Life-Balance wichtig: Auch für Unternehmen sind motivierte Mitarbeiter ein klarer Wettbewerbsvorteil. Zum einen weist ein ausgeglichener Mitarbeiter eine erhöhte Produktivität auf, zum anderen hat dieser auch weniger Fehlzeiten. So können Arbeitgeber etwa duch Weiterbildungen im Bereich Betriebliches Gesundheitsmanagement Programme und Maßnahmen für die Mitarbeitergesundheit fördern. Durch flexible Arbeitszeiten wird die Attraktivität eines Unternehmens im Wettbewerb gesteigert. Die Mitarbeiter werden durch mehr Zufriedenheit im Job verstärkt an das eigene Unternehmen gebunden. Eine ausgewogene Work-Life-Balance seiner Mitarbeiter zu fördern, kann also durchaus im Interesse eines Unternehmens liegen.Work-Life-Balance – Modelle für Unternehmer
Nun stellt sich natürlich die Frage, wie Unternehmen eine optimale Work-Life-Balance für ihre Mitarbeiter schaffen können, um ein harmonisches Arbeitsumfeld zu gestalten. Hierfür sind mehrere Modelle denkbar:- flexible Arbeitszeiten für ein erfolgreiches Selbstmanagement der Arbeitnehmer
- flexible Arbeitsmodelle für einen selbstbestimmten Arbeitstag (Home Office, Gleitzeit)
- Kinderbetreuung innerhalb des Unternehmens
- Angebote für gesunde und bewusste Ernährung
- Betriebliche Seminare zur Weiterbildung und Mitarbeiterentwicklung
- Angebote für sportliche Aktivitäten der Mitarbeiter
Diese und weitere Modelle können Bestandteil von Fortbildungen und Seminaren zum Thema Work-Life-Balance für Führungskräfte sein.
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 1.848 Schulungen (mit 7.118 Terminen) zum Thema Work-Life-Balance mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
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Die Systemische Therapie ist eines der erfolgreichsten Verfahren für die Behandlung von Kindern- und Jugendlichen und verfügt über eine solide wissenschaftliche Grundlage für die Vorgehensweisen bei zahlreichen Beschwerdebildern
Ein besonderes Merkmal der Systemischen Therapie ist eine reiche Fülle an kreativen Techniken, die eine stärker erlebnis- und erfahrungszentrierte, spielerische Qualität in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen ermöglichen, deren Einsatz dazu beiträgt, Therapien lebendig und fröhlicher und gleichzeitig wirksam zu gestalten.
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Unsere Teilnehmer können für diese Ausbildung Bildungsurlaub beantragen.
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ChatGPT II – KI im Berufsalltag clever einsetzen - Online-Live-Seminar, Dauer 3 Stunden
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Im Online-Seminar erfahren die Teilnehmenden, wie sie ChatGPT gezielt anpassen können, um Arbeitsprozesse noch effizienter zu gestalten. Es wird gezeigt, wie wiederkehrende Aufgaben automatisiert und fortgeschrittene Anwendungsmöglichkeiten sinnvoll genutzt werden können. Darüber hinaus werden neue Funktionen wie multimodale KI, API-Integrationen und personalisierte Anpassungen vorgestellt.
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Erfolgreiches Kanzlei-Marketing
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In diesem Seminar vermittelt Ihnen Liane Allmann die Grundlagen von Vertrauensbildung und Vertriebspsychologie, liefert Argumente und beantwortet Ihre Fragen nach einem wirksamen Marketing.
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Product Compliance Manager (TAE)
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Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz – erkennen, verstehen, handeln
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Psychische Gesundheit ist längst kein „Privatthema“ mehr – sie ist ein zentraler Erfolgsfaktor für Teams, Führungskräfte und Unternehmen. Mentale Belastung zeigt sich selten laut, aber sie wirkt tief: Konzentrationsverlust, Rückzug, innere Kündigung oder plötzliche Ausfälle sind oft nur Symptome.
Im Arbeitsalltag fehlt häufig das Wissen, wie man mit psychischer Belastung bei sich selbst oder im Team umgehen kann – ohne zu überfordern, zu bagatellisieren oder zu schweigen. Gleichzeitig steigen Druck, Tempo und Komplexität der Aufgaben.
In diesem Online-Seminar lernen Sie:
- welche psychischen Erkrankungen am häufigsten im Arbeitskontext auftreten,
- wie Sie Warnzeichen frühzeitig erkennen (Früherkennung),
- und wie Sie professionell mit betroffenen Mitarbeitenden, Kolleg:innen oder auch sich selbst umgehen.
Dieses Seminar ist mehr als nur ein Resilienztraining:
Es ist ein Kompetenztraining für mentale Gesundheit im Berufsalltag – praxisnah, fundiert und sofort anwendbar. Sie entwickeln nicht nur ein besseres Verständnis für psychische Gesundheit, sondern trainieren konkrete Verhaltenssstrategien und lernen anhand realitätsnaher Fallbeispiele, wie Sie im Alltag wirksam, achtsam und richtig handeln können.
