Seminar - Management Centrum Schloss Lautrach GmbH
Im Berufsalltag stehen oft Tempo, Effizienz und schnelle Entscheidungen im Vordergrund. Doch nachhaltige Wirksamkeit entsteht dort, wo Menschen sich selbst bewusst und emotional klug führen. Selbstkompetenz beschreibt die Fähigkeit, in guter Verbindung mit sich zu stehen. Sie ist die Voraussetzung für reflektiertes Handeln, tragfähige Beziehungen und eine authentische berufliche Präsenz. In diesem Seminar finden Sie Raum, die eigene Person differenziert wahrzunehmen und mit inneren Impulsen umsichtig umzugehen. Wer versteht, was ihn innerlich bewegt, was ihn antreibt oder aus dem Gleichgewicht bringt, kann im beruflichen Umfeld die eigene Wirkung bewusster gestalten. Durch achtsames Beobacht
Achtsamkeit und Selbststeuerung - Achtsame Selbstwahrnehmung: sich der eigenen Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen bewusst sein - Reflexion eigener Werte und Haltungen, Glaubenssätzen oder »ungeprüfter Vorannahmen« - Präsenz und emotionale Anwesenheit stärken - Umgang mit inneren Impulsen und unbewussten Reaktionsmustern - Übung von Präsenz im Kontakt mit inneren und äußeren Stressoren - Techniken zur Selbststeuerung Emotionale Intelligenz und Führungspräsenz - Entwicklung emotionaler Intelligenz im Umgang mit inneren Stressoren und Konflikten - Stärkung der Kontakt- und Beziehungsfähigkeit als Basis für emotionale Resonanz für Andere - Entwicklung emotionaler Regulierungsfähigkeit als Basis für ein unterstützendes, resilientes Arbeitsumfeld - Anpassungs- und Leitungsfähigkeit im Führungsalltag reflektieren
Ziele/Bildungsabschluss:
Sie vertiefen Ihre Persönlichkeitsentwicklung, stärken Ihre Selbstkompetenz und entwickeln Ihre Fähigkeit weiter, bewusst und reflektiert zu handeln.Klare Entscheidungen und Handlungen im BerufsalltagVerbesserte KommunikationHöhere Präsenz in komplexen Situationen
Seminarkennung:
selbstbewusst-und-fuehrungsstark
Referenten
Dr. Ramona Eden Trainerin, Coach und Organisationsberaterin für Führung, Resilienz, Mindful Leadership sowie Team- und Changeprozesse
Anbieterinformationen
Management Centrum Schloss Lautrach GmbH
Frau Christina Kral-Voigt Schlossstr. 1a
87763 Lautrach
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