Seminare zum Thema Sport und Bewegung
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 414 Schulungen (mit 1.588 Terminen) zum Thema Sport und Bewegung mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:Fitnesstrainer B-Lizenz Ausbildung
- 17.06.2024- 27.06.2024
- Böblingen
- 999,00 €
Webinar
Kinder-Entspannungstrainer Ausbildung Live online
- 22.06.2024- 23.06.2024
- online
- 259,00 €
Mit Narrenfreiheit ins neue Jahr
- 28.12.2024- 01.01.2025
- Wald-Michelbach
- 390,00 €
Webinar
Healthy Worklife: Gesund arbeiten in Büro und Homeoffice
- 19.06.2024- 03.07.2024
- online
- 464,10 €
Resilienz und Stressbewältigung im Beruf
- 02.09.2024- 06.09.2024
- Bonn
- 410,00 €
Was ist Resilienz?
Resilienz ist Ihre psychische Widerstandskraft, Ihre Fähigkeit, mit schwierigen Situationen umzugehen und sie zu meistern, ohne länger andauernde Beeinträchtigungen durch die Situation davon zu tragen.
Durch wissenschaftlich fundierte Methoden finden wir genau Ihre individuellen Stärken und Ressourcen und festigen diese spielerisch leicht. In Ihnen steckt so viel mehr, als Sie sich vorstellen können und ich freue mich mit Ihnen, diese Schätze hervorzuholen.
Sie wollen in Ihrem Leben trotz oder gerade wegen der immer höheren Anforderungen an sich, Ihren Weg gehen und das mit Freude, Ausgleich, Stärke und Selbstmanagement?
Mit einer großen Portion Spass und gemeinsamer Bewegung, Ruhe und Achtsamkeit, Erfahrungsaustausch und dem fundierten theoretischen Verständnis für Stress gestalten wir gemeinsam eine Woche für Ihre Resilienz und Stressbewältigung.
Methoden zur:
• Stressbewältigung
• Krisenmanagement
• Gesundheitsvorsorge
• Achtsamkeit und Meditation
• Bewegung und Ernährung
- Termin auf Anfrage
- Berlin
- 2.100,00 €
Der erfolgreiche Abschluss wird mit einem Zertifikat des IEK bescheinigt. Die erworbene Qualifikation kann grundsätzlich bundesweit namentlich geführt und z. B. in selbstständiger Arbeit, eigener Praxis oder im Angestelltenverhältnis beruflich ausgeübt werden.
Fernlehrgang
Ernährungsberater Ausbildung Online C-Lizenz
- Beginn jederzeit möglich
- online
- 139,00 €
Durchatmen am Meer mit Yoga und Waldmedizin - Bildungsurlaub an der Ostsee
- 13.10.2024- 18.10.2024
- Lübeck
- 480,00 €
Sie sind eingeladen mit Yogaübungen, Naturerleben und kreativem Gestalten in den eigenen LebensRaum einzutauchen um erfrischt und voller guter Ideen für den Berufsalltag wieder aufzutauchen.
Bereit für Beruf, Alltag, das Leben!Mit sanften Yogaübungen aus dem Hathayoga starten wir in den Tag. Die Übungen unterstützen uns darin, achtsam uns selbst zu erspüren und ins eigene Gleichgewicht zu kommen. Mit anschließendem Yoga Nidra – einer äußerst wirkungsvollen Tiefenentspannung mit Bodyscan – lernen wir Stresssituationen oder beruflicher Belastung zu begegnen.Beim achtsamen Erkunden von eigenen Stärken und Kraftquellen im Umgang mit sich selbst, dem Berufsalltag und dem Leben unterstützen uns die Techniken der Psychosynthese. Konsequent lösungs- und ressourcenorientiert blicken wir auf die vielfältigen Lebensbereiche und finden heraus, wo und wie sich eine gute Balance zwischen Arbeits- und Regenerations- Phasen herstellen oder fördern lässt. Wir lassen uns – je nach Witterung – auch von der umgebenden Natur unterstützen und lernen entstressende Methoden wie z.B. „Yoga-Breathwalk“.
Waldbaden - Shinrin Yoku Achtsamkeitstage
- 17.07.2024- 19.07.2024
- Oberlahr
- 152,00 €
Gelassen gewinnen für professionelle Assistenz
- 20.08.2024- 21.08.2024
- Eschborn
- 2.136,05 €
Im Sekretariat sind Sie die zentrale Ansprechpartnerin, nicht nur für Ihren Chef, sondern für das gesamte Team. Darüber hinaus ist durch die Digitalisierung der Erwartungs- und Anforderungsdruck an Sie zusätzlich gestiegen. Da kann es auch mal stressig werden.
In diesem Seminar erhalten Sie Techniken, mit denen Sie für Ihre innere Ausgeglichenheit und Ruhe sorgen und damit auch in herausfordernden Situationen souverän und professionell auftreten.