Seminare rund ums Thema Stress

In der medizinisch-technischen Ausbildung steigen die Anforderungen an Ausbilder*innen ständig. Zeitmangel, komplexe Fachinhalte und unterschiedliche Lernniveaus der Auszubildenden machen den Ausbildungsalltag zur Herausforderung. Mit ChatGPT und KI-Tools lassen sich diese Hürden einfach überwinden.

In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie ChatGPT als Assistenten in der Ausbildung nutzen, um komplexe Themen anschaulich zu erklären, Quizfragen und Lernmodule zu erstellen und Ihre Auszubildenden besser zu fördern – und das alles stressfreier und effizienter. Erleben Sie live, wie ChatGPT im Alltag für mehr Zeit und weniger Stress sorgt. Sie erhalten praxisnahe Beispiele, erarbeiten interaktive Übungen und gestalten Ihre Praxisanleitung neu – modern, digital und zeitgemäß. Dieses Seminar richtet sich an alle, die in der MT-Ausbildung tätig sind und die Potenziale von ChatGPT und KI-Tools gewinnbringend einsetzen möchten.

Zeit sparen und Stress reduzieren durch automatisierte Aufgabenhilfe und interaktive Lernmodule mit ChatGPT.

Effektive Vermittlung komplexer Inhalte durch anschauliche Erklärungen und adaptive Lernpfade.

Individuelle Förderung der Auszubildenden durch personalisierte Übungen und Quizfragen.

Einfache Integration von Smartphones und Tablets als flexible Lernhilfen im Alltag.

Praxisnahe Anwendung und Umsetzung mit zahlreichen Live-Demos und interaktiven Übungen.

Moderne und zeitgemäße Unterrichtsgestaltu...

Ziele und Benefits des  Workshops

• Sie lernen das Konzept „Das gesunde Führungssystem“ kennen
• Sie erfahren, wie Sie und Ihre Mitarbeiter zukünftig nicht weniger leisten, aber gesünder und zufriedener arbeiten
• Sie bekommen Tipps, wie Sie Ressourcen als „Kraftquellen“ gegen Stress nutzen können
• Sie erhalten Tools, um psychisch belastende Stress Situationen in Ihrer  Abteilung zu vermeiden

Psychosomatik Coaching für Führungskräfte, Personalverantwortliche, Vorgesetzte und psychosomatisch belastete Mitarbeiter/innen.

Psychosomatik und psychosomatische Reaktionen und Störungen sind Reaktionen des Körpers auf andauernden Stress, berufliche, familiäre, persönliche,…. Belastungen oder verweisen auf individuelle Schwachstellen, die bei Beanspruchung verstärkt spürbar werden. Das hat oft deutliche Auswirkungen auf die Leistung von Mitarbeitenden, auf den Gesundheitsstand bzw. Krankheits- und Fehltage sowie das Engagement und die Motivation.

Die Videosprechstunde gibt Impulse zum Umgang mit psychosomatischen Problemen von Mitarbeitern/innen sowie Ansätze für Betroffene:

• Psychosomatik innere Einflussfaktoren
• Psychosomatik externe Einflussfaktoren
• Kopfschmerzen, Nackenschmerzen
• Bluthochdruck
• Herzprobleme, Herzinfarkt, Angina Pectoris
• Herzangst Psychosomatik
• Hörsturz, Tinnitus, Ohrgeräusche, Pfeifen im Ohr
• Schwindel und Schwindelgefühle
• Magenprobleme, Magenschmerzen
• Übelkeit und flaues Gefühl im Magen
• Neurodermitis und Hautprobleme
• Asthma und Atemprobleme
• Rheuma und Gicht
• Schmerzen und chronisches Schmerzsyndrom

INHALTE NACH ABSTIMMUNG

Kurzübersicht unter: >> https://psychologe-aschaffenburg.eu/#Psychosomatik 

Mehr Details zur Psychosomatik unter: >> Psychosomatik Aschaffenburg - Psychologe Aschaffenburg | Psychotherapie Aschaffenburg (psychologiepraxis.de)

zeitnahe Termine vor Ort oder Online via sichere Videosprechstunde

Jürgen Junker, Diplom Psychologe Aschaffenburg

Wenn berufliche Anforderungen als Belastung wahrgenommen werden oder wenn Konflikte sich häufen, entsteht Stress. Die innere Balance gerät aus dem Gleichgewicht. Solche Überforderungen werden oft selbst durch Gewohnheiten und Gedankenmuster erzeugt.

Ziel dieses Seminars ist es, mit Stärke und Gelassenheit den Anforderungen in Ihrem Arbeitsumfeld (und auch privat) begegnen zu können. Sie lernen, sich selbst als auch Ihrem Umfeld gegenüber aufmerksamer zu sein, Stressauslöser frühzeitig wahrzunehmen und diesen direkt entgegen zu steuern. Durch Reflexion, Einzel- und Gruppenarbeit sowie Körperübungen erfahren Sie, wie Sie Ihre persönliche psychische Widerstandskraft (Resilienz) so aufbauen können, dass Sie stressige Situationen ohne anhaltende Beeinträchtigungen meistern können. Darüber hinaus nutzen Sie den motivierenden Anteil von positivem Stress. Neben direkter Intervention werden Sie auch individuelle Strategien zum Herstellen der inneren Balance anzuwenden lernen, um insgesamt Ihre Lebensqualität und Leistungsfähigkeit zu steigern. Sie bekommen Tools vermittelt, mit denen Sie belastende Emotionen schnell minimieren können.

Dieses Stressmanagement Seminar zeigt Ihnen, wie Sie auch in belastenden Situationen gelassen bleiben und souverän mit Druck, Ärger und hohen Anforderungen im Berufsalltag umgehen. Sie lernen praxiserprobte Stressmanagement-Techniken, um negative Emotionen besser zu steuern, Ihre mentale Stärke zu erhöhen und langfristig leistungsfähig zu bleiben.