Transaktionsanalyse

Transaktionsanalyse hilft Ihnen, unbewusste Kommunikationsmuster zu erkennen und konstruktiv zu verändern. Sie lernen das Modell der drei Ich-Zustände nach Eric Berne kennen und verstehen, wie Eltern-Ich, Erwachsenen-Ich und Kind-Ich Ihre Gespräche beeinflussen. Für wiederkehrende Konflikte entwickeln Sie ein Gespür: Das Dramadreieck zeigt psychologische Spiele auf, die Sie künftig durchschauen. Bewährte Analysetechniken machen unsichtbare Dynamiken sichtbar und schaffen Handlungsoptionen für schwierige Situationen. ### Kommunikation souverän führen statt emotional reagieren Sie erwerben praktische Werkzeuge für Ihre beruflichen Gespräche und reflektieren eigene Kommunikationsmuster ohne Wertung. Das Strukturmodell der Transaktionsanalyse zeigt konkret, welche Ich-Zustände in Konflikten aktiviert werden und wie Sie gezielt ins Erwachsenen-Ich wechseln. Für Video-Calls und hybride Meetings erkennen Sie Ich-Zustände auch ohne direkte Präsenz, etwa durch Wortwahl oder Argumentationsmuster. Nach dem Seminar führen Sie Gespräche bewusst und souverän, deeskalieren Konflikte frühzeitig und schaffen konstruktive Gesprächsatmosphäre systematisch. ### Ich-Zustände erkennen und nutzen > Eltern-Ich, Erwachsenen-Ich, Kind-Ich unterscheiden > Eigene Kommunikationsmuster reflektieren > Ich-Zustände im Gespräch aktiv steuern > Wechselwirkungen zwischen Ich-Zuständen verstehen ### Psychologische Spiele durchschauen > Dramadreieck als Analyse-Werkzeug nutzen > Verfolger-, Retter> und Opfer-Rollen erkennen > Manipulative Muster frühzeitig identifizieren > Aus Spielen konstruktiv aussteigen ### Transaktionsanalyse im Berufsalltag > Gekreuzte Transaktionen vermeiden > Authentische Kommunikation fördern > Konfliktgespräche souverän führen > Video-Calls mit TA-Methoden analysieren

Es sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich. Das Seminar führt strukturiert in die Grundlagen der Transaktionsanalyse ein. Offenheit für Selbstreflexion und der Wunsch, die eigene Kommunikation (https://www.seminar-institut.de/seminar-optimale-kommunikation-mit-mitarbeitern) zu verbessern, sind ausreichend.

Das Seminar richtet sich an Führungskräfte, Projektleiter, Berater und HR-Verantwortliche, die ihre Kommunikationskompetenz erweitern möchten. Auch Mitarbeiter in Kundenkontakt oder konfliktreichen Situationen profitieren von den praxisnahen Methoden. Für weiterführende Kommunikationsthemen empfiehlt sich das Online-Seminar Optimale Kommunikation mit Mitarbeitern (https://www.seminar-institut.de/seminar-optimale-kommunikation-mit-mitarbeitern). Teilnehmende profitieren vom direkten Austausch und der Möglichkeit, Gesprächssituationen gemeinsam zu analysieren.

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