Work-Life-Balance lernen - Angebote auf Seminarmarkt.de
Arbeit, Leben, Gleichgewicht: Im Wandel der Zeit nimmt die Vereinbarkeit zwischen Job und Privatleben einen immer höheren Stellenwert ein. Beim Modell der Work-Life-Balance geht es maßgeblich darum, den Mitarbeitern - oder auch sich selber - Raum für die wachsenden Anforderungen in den verschiedenen Lebensbereichen zu schaffen.Welche Bedingungen machen das Modell der Work-Life-Balance sinnvoll?
Auch die Arbeitswelt bleibt nicht von Veränderungen verschont: Immer mehr Arbeitnehmer achten bei der Wahl Ihres Arbeitsplatzes auf eine ausgewogene Work-Life-Balance und bewerben sich deshalb auch nur bei Arbeitgebern, die diese anbieten. Aber warum ist das so?Weshalb Work-Life-Balance so wichtig ist
Der Grundgedanke der Work-Life-Balance ist der Einklang zwischen Arbeitswelt und Freizeit. Eine unausgewogene Lebensbalance ist auf Dauer kräftezehrend und kann in einem Burnout enden. Deswegen ist es von enormer Bedeutung, die Gesundheit der Mitarbeiter in den Vordergrund zu stellen, damit längere Ausfälle seltener vorkommen. Dünne Personaldecken erschweren zusätzlich das Personalmanagement. Nur wer körperlich und psychisch fit bleibt, kann auf Dauer mit Stress am Arbeitsplatz umgehen.Die Bedeutung der Work-Life-Balance für Arbeitnehmer
Inzwischen müssen Arbeitnehmer Stress aus immer mehr Lebensbereichen verarbeiten. Aufgrund dieser immer größeren Herausforderung ist eine gesunde Work-Life-Balance ein wesentlicher Punkt im Leben. Nur wer gezielt für Entspannung sorgt, bleibt gesund und glücklich – und natürlich motiviert. Regelmäßige Auszeiten vom Berufsalltag sorgen für die nötige Distanz zum Job und können die Energiereserven wieder auffüllen – zugunsten der Leistungsfähigkeit der Arbeitnehmer.Pflegenotstand und Fachkräftemangel führen zu noch mehr Zeitmangel
In der Familie sind es heute meist beide Partner, die einer Erwerbstätigkeit nachgehen, damit man sich einen gewissen Lebensstandard leisten kann. Neben der Kinderbetreuung kommt für die Familien immer öfter auch die Betreuung pflegebedürftiger Eltern hinzu, die ebenfalls Zeit in Anspruch nimmt. Der demografische Wandel spielt hier eine entscheidende Rolle: Überfüllte Pflegeheime und gleichzeitig herrschender Fachkräftemangel zwingen viele Menschen dazu, zusätzlich die Betreuung der Eltern zu übernehmen. Mit viel Stress umzugehen und dabei noch nicht einmal Zeit für sich selbst zu haben, kann schnell zu Überforderung führen.Die Bedeutung der Work-Life-Balance für Arbeitgeber
Nicht nur für Arbeitnehmer ist die Work-Life-Balance wichtig: Auch für Unternehmen sind motivierte Mitarbeiter ein klarer Wettbewerbsvorteil. Zum einen weist ein ausgeglichener Mitarbeiter eine erhöhte Produktivität auf, zum anderen hat dieser auch weniger Fehlzeiten. So können Arbeitgeber etwa duch Weiterbildungen im Bereich Betriebliches Gesundheitsmanagement Programme und Maßnahmen für die Mitarbeitergesundheit fördern. Durch flexible Arbeitszeiten wird die Attraktivität eines Unternehmens im Wettbewerb gesteigert. Die Mitarbeiter werden durch mehr Zufriedenheit im Job verstärkt an das eigene Unternehmen gebunden. Eine ausgewogene Work-Life-Balance seiner Mitarbeiter zu fördern, kann also durchaus im Interesse eines Unternehmens liegen.Work-Life-Balance – Modelle für Unternehmer
Nun stellt sich natürlich die Frage, wie Unternehmen eine optimale Work-Life-Balance für ihre Mitarbeiter schaffen können, um ein harmonisches Arbeitsumfeld zu gestalten. Hierfür sind mehrere Modelle denkbar:- flexible Arbeitszeiten für ein erfolgreiches Selbstmanagement der Arbeitnehmer
- flexible Arbeitsmodelle für einen selbstbestimmten Arbeitstag (Home Office, Gleitzeit)
- Kinderbetreuung innerhalb des Unternehmens
- Angebote für gesunde und bewusste Ernährung
- Betriebliche Seminare zur Weiterbildung und Mitarbeiterentwicklung
- Angebote für sportliche Aktivitäten der Mitarbeiter
Diese und weitere Modelle können Bestandteil von Fortbildungen und Seminaren zum Thema Work-Life-Balance für Führungskräfte sein.
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 1.895 Schulungen (mit 8.257 Terminen) zum Thema Work-Life-Balance mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
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Selfcare-Rituale - Mit Yoga und Achtsamkeit zurück zu mir
- 02.05.2027- 05.05.2027
- Oberlahr
- 239,00 €
Mit sanften Yoga-Übungen, nährenden Atem- und Achtsamkeitstechniken schenkst du dir in diesem Seminar eine wohltuende Auszeit und lernst, wie du mit dem Praktizierten deine eigenen Selfcare-Rituale für deinen Alltag kreierst und so langfristig mehr Harmonie und Wohlbefinden in dein Leben bringst.
Webinar
Controlling in der Instandhaltung
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Rentabel und produktiv in die Zukunft!
Controlling in der Instandhaltung
Instandhaltungscontrolling ist ein unverzichtbarer Teilbereich des Controllings und ein hilfreiches Instrument, um die Effizienz Ihrer Instandhaltungsorganisation zu steigern und die Wirtschaftlichkeit zu verbessern. Operative und strategische unternehmensbezogene Entscheidungen können auf Grundlage des Instandhaltungscontrollings im Kontext der Produktion und Instandhaltung präziser getroffen werden.
Mit dem Fokus auf strategisches Controlling und systematische Kostenrechnung lernen Sie in diesem Seminar effektive Steuerungsinstrumente kennen. Nutzen Sie Kennzahlensysteme für Ihre Führung und Teamarbeit. Tauchen Sie in Verbesserungsstrategien ein und verstehen Sie die Balance Score Card. Praxistransfer inklusive!
E-Learning
Konzentriert arbeiten – weniger Ablenkung – mehr Gelassenheit und Produktivität
- 19.11.2026
- online
- 495,00 €
Das 1-tägige Seminar vermittelt Strategien und Techniken für konzentriertes Arbeiten zur Minimierung von Ablenkungen und Reduzierung von akutem Stress. Sie lernen Methoden der Selbstorganisation und Achtsamkeit kennen, um auf Warnsignale Ihres Körpers aktiv hören und diese produktiv nutzen zu können.
- 11.02.2027- 12.02.2027
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- 1.892,10 €
Regelmäßiges Innehalten unterstützt Führungskräfte dabei, auch in komplexen Managementsituationen klar, handlungsfähig und souverän zu bleiben. Dieses Training verbindet wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse mit meditativen Methoden, die dir helfen, innere Distanz zu gewinnen, Prioritäten bewusster zu setzen und deine Selbststeuerung zu stärken. Du lernst, Reize zu reduzieren, Gedanken zu fokussieren und Muster im Denken und Handeln klarer zu erkennen. Schritt für Schritt entwickelst du eine alltagstaugliche Meditationspraxis, die deine Entscheidungsstärke, Präsenz und Wirksamkeit im dynamischen Führungsalltag spürbar erhöht.
Time Management and Self-Organization: Do the right things and do things right.
- 01.02.2027- 02.02.2027
- München
- 1.832,60 €
This course is designed to strengthen and practice methods that participants can use to optimise their use of available time and improve their self-organisation skills. Learn to analyse your present utilisation of your time and to identify opportunities for improvement. Key topics such as priority setting, task-management, self-management and target-setting will be covered. In this interactive seminar, participants will learn to create a healthy and motivating work-life-balance. Work organization and digital communication habits will be discussed and optimisation potential identified. This includes tips and tricks to organise the tasks you set for yourself as well as the ones you are given. Finally, new hybrid working environments will be covered in connection with time management and self-organization. Special attention will also be placed on video conferencing and intercultural differences between regions and cultures.
- 21.10.2026- 22.10.2026
- Berlin
- 1.963,50 €
Beschwerden systematisch bearbeiten und Kunden zurückgewinnen: Techniken für professionelles Reklamationsmanagement und langfristige Kundenbindung.
Businessaufstellungen, Organisationsaufstellungen nach Feierabend
- Termin auf Anfrage
- Hannover
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Systemische Business- und Organisations-Aufstellungen ermöglichen es, beruflich unklare Situationen oder anstehende Entscheidungen schnell und effizient zu analysieren, zu klären und passende Lösungen zu finden.
Fernlehrgang
- Beginn jederzeit möglich
- online
- 996,00 €
Sie fokussieren sich in dieser Weiterbildung auf die zentralen Instrumente der Personalgewinnung, -einarbeitung und -bindung. Sie lernen, potenzielle Bewerbende auf dem Arbeitsmarkt zu identifizieren, ihre Qualifikationen und ihre Berufserfahrung aus Bewerbungsunterlagen zu bewerten, die Koordination und Steuerung der Bewerbungsprozesse zu organisieren und letztendlich geeignete Fachkräfte für offene Positionen auszuwählen. Sie beschäftigen sich mit Employer-Branding-Strategien, die Sie anwenden, um die Unternehmensattraktivität zu erhöhen, als auch mit der Bedeutung von Unternehmenskultur und ihren Gestaltungsansätzen. Dabei berücksichtigen Sie Megatrends wie demographischen Wandel, Digitalisierung und Migration. Nicht zuletzt behandeln Sie Themen der betrieblichen Gesundheitsförderung wie Burnout, Stress und Work-Life-Balance sowie Grundlagen zu Arbeitsschutz und Betriebssicherheit.
Webinar
e-Learning: Effektives Stressmanagement - Strategien, Tipps & Tricks für weniger Stress im Job
- 31.12.2026
- online
- 464,10 €
- Was ist eigentlich Stress und wie können Sie ihn beeinflussen?
- Drei Strategien für mehr Aus-geglichenheit im Job: Mentales, instrumentelles und regeneratives Stressmanagement
- Positive Psychologie: Damit Ihre Mitarbeiter*innen stets gelassen bleiben
- Burnout bei sich und Mitarbeiter*innen frühzeitig erkennen und gegensteuern
- Anti-Stress-Tipps für Projektmanager*innen
- Tipps und Strategien für eine ausgeglichene Work-Life-Balance
- Drei Strategien für mehr Aus-geglichenheit im Job: Mentales, instrumentelles und regeneratives Stressmanagement
- Positive Psychologie: Damit Ihre Mitarbeiter*innen stets gelassen bleiben
- Burnout bei sich und Mitarbeiter*innen frühzeitig erkennen und gegensteuern
- Anti-Stress-Tipps für Projektmanager*innen
- Tipps und Strategien für eine ausgeglichene Work-Life-Balance
Webinar
Arbeitszeitmodelle in der betrieblichen Praxis
- 09.12.2026- 10.12.2026
- online
- 714,00 €
Flexible Arbeitszeitmodelle sind ein wirksames Instrument zur effektiven und effizienten Personalsteuerung. Atmende Arbeitszeiten ermöglichen Kostenminimierungen und verbesserte Arbeitsprozesse. Angesichts der demographischen Entwicklung, der Verlängerung der Lebensarbeitszeiten und der privaten Lebensführung wird auch die Bedeutung von Langzeitkonten steigen. Entscheidend ist aber, dass die Arbeitszeitmodelle von den Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern akzeptiert werden. Flexible Arbeitszeitmodelle müssen daher die betriebswirtschaftlichen Notwendigkeiten und Verfügungswünsche der Beschäftigten über ihre Arbeitszeit unter einen Hut bringen.
