Work-Life-Balance lernen - Angebote auf Seminarmarkt.de
Arbeit, Leben, Gleichgewicht: Im Wandel der Zeit nimmt die Vereinbarkeit zwischen Job und Privatleben einen immer höheren Stellenwert ein. Beim Modell der Work-Life-Balance geht es maßgeblich darum, den Mitarbeitern - oder auch sich selber - Raum für die wachsenden Anforderungen in den verschiedenen Lebensbereichen zu schaffen.Welche Bedingungen machen das Modell der Work-Life-Balance sinnvoll?
Auch die Arbeitswelt bleibt nicht von Veränderungen verschont: Immer mehr Arbeitnehmer achten bei der Wahl Ihres Arbeitsplatzes auf eine ausgewogene Work-Life-Balance und bewerben sich deshalb auch nur bei Arbeitgebern, die diese anbieten. Aber warum ist das so?Weshalb Work-Life-Balance so wichtig ist
Der Grundgedanke der Work-Life-Balance ist der Einklang zwischen Arbeitswelt und Freizeit. Eine unausgewogene Lebensbalance ist auf Dauer kräftezehrend und kann in einem Burnout enden. Deswegen ist es von enormer Bedeutung, die Gesundheit der Mitarbeiter in den Vordergrund zu stellen, damit längere Ausfälle seltener vorkommen. Dünne Personaldecken erschweren zusätzlich das Personalmanagement. Nur wer körperlich und psychisch fit bleibt, kann auf Dauer mit Stress am Arbeitsplatz umgehen.Die Bedeutung der Work-Life-Balance für Arbeitnehmer
Inzwischen müssen Arbeitnehmer Stress aus immer mehr Lebensbereichen verarbeiten. Aufgrund dieser immer größeren Herausforderung ist eine gesunde Work-Life-Balance ein wesentlicher Punkt im Leben. Nur wer gezielt für Entspannung sorgt, bleibt gesund und glücklich – und natürlich motiviert. Regelmäßige Auszeiten vom Berufsalltag sorgen für die nötige Distanz zum Job und können die Energiereserven wieder auffüllen – zugunsten der Leistungsfähigkeit der Arbeitnehmer.Pflegenotstand und Fachkräftemangel führen zu noch mehr Zeitmangel
In der Familie sind es heute meist beide Partner, die einer Erwerbstätigkeit nachgehen, damit man sich einen gewissen Lebensstandard leisten kann. Neben der Kinderbetreuung kommt für die Familien immer öfter auch die Betreuung pflegebedürftiger Eltern hinzu, die ebenfalls Zeit in Anspruch nimmt. Der demografische Wandel spielt hier eine entscheidende Rolle: Überfüllte Pflegeheime und gleichzeitig herrschender Fachkräftemangel zwingen viele Menschen dazu, zusätzlich die Betreuung der Eltern zu übernehmen. Mit viel Stress umzugehen und dabei noch nicht einmal Zeit für sich selbst zu haben, kann schnell zu Überforderung führen.Die Bedeutung der Work-Life-Balance für Arbeitgeber
Nicht nur für Arbeitnehmer ist die Work-Life-Balance wichtig: Auch für Unternehmen sind motivierte Mitarbeiter ein klarer Wettbewerbsvorteil. Zum einen weist ein ausgeglichener Mitarbeiter eine erhöhte Produktivität auf, zum anderen hat dieser auch weniger Fehlzeiten. So können Arbeitgeber etwa duch Weiterbildungen im Bereich Betriebliches Gesundheitsmanagement Programme und Maßnahmen für die Mitarbeitergesundheit fördern. Durch flexible Arbeitszeiten wird die Attraktivität eines Unternehmens im Wettbewerb gesteigert. Die Mitarbeiter werden durch mehr Zufriedenheit im Job verstärkt an das eigene Unternehmen gebunden. Eine ausgewogene Work-Life-Balance seiner Mitarbeiter zu fördern, kann also durchaus im Interesse eines Unternehmens liegen.Work-Life-Balance – Modelle für Unternehmer
Nun stellt sich natürlich die Frage, wie Unternehmen eine optimale Work-Life-Balance für ihre Mitarbeiter schaffen können, um ein harmonisches Arbeitsumfeld zu gestalten. Hierfür sind mehrere Modelle denkbar:- flexible Arbeitszeiten für ein erfolgreiches Selbstmanagement der Arbeitnehmer
- flexible Arbeitsmodelle für einen selbstbestimmten Arbeitstag (Home Office, Gleitzeit)
- Kinderbetreuung innerhalb des Unternehmens
- Angebote für gesunde und bewusste Ernährung
- Betriebliche Seminare zur Weiterbildung und Mitarbeiterentwicklung
- Angebote für sportliche Aktivitäten der Mitarbeiter
Diese und weitere Modelle können Bestandteil von Fortbildungen und Seminaren zum Thema Work-Life-Balance für Führungskräfte sein.
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 1.870 Schulungen (mit 7.137 Terminen) zum Thema Work-Life-Balance mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
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Webinar
- 03.03.2026- 19.05.2026
- online
- 1.249,00 €
Der Zertifikatslehrgang „KI-Scout (IHK) - Online“ richtet sich an junge Menschen, die in der digitalen Welt aufgewachsen sind, und vermittelt ihnen das Wissen und die Fähigkeiten, das Potenzial von KI zu erkennen, die Technologie zu verstehen und sicher anzuwenden. Durch den Lehrgang können Auszubildende die digitale Transformation besser verstehen, KI verantwortungsvoll einsetzen und innovative Ideen ins Unternehmen einbringen, während Unternehmen von mehr KI-Know-how bei ihren Nachwuchskräften profitieren und die KI-Transformation in Bereichen wie Produktion, Administration oder Marketing beschleunigen können.
Stressmanagement: Wirksame Strategien im Umgang mit Stress
- 25.02.2026
- Leipzig
- 928,20 €
Stressmanagement: Wirksame Strategien im Umgang mit Stress
Befähigte Person zur Prüfung von Anschlag- und Lastaufnahmemitteln - Fortbildung
- 18.03.2026
- Magdeburg
- 678,30 €
Vorsprung durch Qualifizierung
Besoldungsrecht NRW verständlich erklärt – Der kompakte Grundlagenkurs
- 11.05.2026- 12.05.2026
- Wuppertal
- 1.290,00 €
Die Teilnehmer erhalten einen Überblick über das aktuelle, in Nordrhein-Westfalen geltende Besoldungsrecht einschließlich der sich aus der Föderalismusreform ergebenden Änderungen (insbesondere Reföderalisierung der Gesetzgebungszuständigkeiten mit daraus resultierenden Konsequenzen). Das erworbene Wissen soll anhand von Beispielen vertieft werden. Auf die Neuerungen durch das Dienstrechtsmodernisierungsgesetz, das zum 1.7.2016 in Kraft getreten ist, wird selbstverständlich eingegangen.
Die Teilnehmer werden gebeten, eine aktuelle Fassung des LBesG NRW mitzubringen.
Stressmanagement 2.0: so macht Stress resilient und glücklich
- 23.03.2026- 24.03.2026
- Frankfurt am Main
- 1.832,60 €
Im Seminar betrachten wir Stress neu – als potenziellen Glücksfaktor! Die neuesten Stressforschungsergebnisse zeigen, dass Stress uns resilienter und glücklicher machen kann. Bisher galt Stress als Feind, doch moderne Erkenntnisse revidieren diese Ansicht teilweise. Als Homo sapiens können wir aktiv wählen und Sinn stiften. Dies können wir uns auch beim Stressmanagement zunutze machen. Der Schlüssel liegt nicht in der Vermeidung von Stress, sondern im Verständnis, der Annahme und der Neubewertung. Stress kann uns klüger, glücklicher und erfolgreicher machen. Erfahre im Seminar, wie das geht!
Webinar
- 16.03.2026- 18.03.2026
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- 2.130,10 €
TypeScript gewinnt als moderne Erweiterung von JavaScript zunehmend an Bedeutung - insbesondere für Entwickler:innen, die komplexe Anwendungen strukturierter und fehlerarm umsetzen möchten.
In diesem dreitägigen Seminar lernen Sie die zentralen Konzepte und Werkzeuge von TypeScript kennen. Sie erfahren, wie der TypeScript-Compiler typische Fehler bereits vor der Ausführung erkennt und wie neue Sprachelemente wie Typisierung, Klassen oder Module die Entwicklung effizienter gestalten. Die Schulung kombiniert theoretische Grundlagen mit praktischen Übungen und zeigt Ihnen, wie Sie TypeScript nahtlos in bestehende JavaScript-Projekte integrieren - inklusive der Nutzung gängiger Bibliotheken wie React, Angular oder jQuery.
Ob als Live Online Training oder in Präsenz - Sie profitieren von einer fundierten Einführung, praxisnahen Beispielen und direkter Anwendbarkeit im Berufsalltag. Nach dem Seminar sind Sie in der Lage, moderne Webanwendungen mit TypeScript sicher zu entwickeln und bestehende JavaScript-Projekte gezielt weiterzuentwickeln.
Dieses Seminar ist Teil dieses Qualifizierungsplaners:
Zertifikatslehrgang Technische Redaktion
- 18.03.2026- 12.06.2026
- Nürnberg
- 5.355,00 €
Technische Dokumentationen rechtskonform und kundenspezifisch erstellen: berufsbegleitender Lehrgang zum Technischen Redakteur
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Gesundheitliche Versorgungsplanung für die letzte Lebensphase § 132g SGB V
- 20.03.2026
- online
- 2.353,00 €
Die Weiterbildung vermittelt die notwendigen Kenntnisse und Fähigkeiten, um Beratungen zur gesundheitlichen Versorgungsplanung für die letzte Lebensphase durchzuführen. Sie orientiert sich an den gesetzlichen Vorgaben nach § 132g SGB V und qualifiziert zur Planung und Begleitung individueller Versorgungsprozesse. Theoretische Inhalte werden mit praktischen Übungen kombiniert, ergänzt durch die eigenverantwortliche Durchführung und Dokumentation von sieben Beratungsprozessen. Ziel ist die Befähigung zur Umsetzung der gesetzlichen Anforderungen und zur Sicherstellung einer qualitativ hochwertigen Versorgung am Lebensende.
- 18.05.2026- 19.05.2026
- Münster
- 1.428,00 €
Der tägliche Ärger kostet Zeit und Kraft. Er verursacht Stress und beeinflusst unsere Gesundheit sowie unser Wohlbefinden. In diesem Seminar werden Sie lernen, sich weniger zu ärgern und wie Sie entspannter mit alltäglichen Herausforderungen umgehen können. Ziel des Seminars ist es, Ihnen die Fähigkeit zu übermitteln, mit negativen Emotionen gesund umzugehen. Nutzen Sie Stressfaktoren positiv und gewinnen somit an Arbeits- und Lebensqualität. Auch in stressigen Situationen kann man mit Ärger souverän umgehen und die allgemeine Arbeitsatmosphäre verbessern. Wir zeigen Ihnen, wie.
- 04.05.2026- 05.05.2026
- Hamburg
- 1.892,10 €
Englischsprachige Meetings gehören heute zum Berufsalltag. Vielleicht verstehst du fast alles, hast gute Ideen und Gedanken – aber dir fehlen im entscheidenden Moment die passenden Worte, um sie klar zu äußern. Statt aktiv mitzugestalten, hältst du dich momentan zurück. Denn du willst auf keinen Fall unsicher oder inkompetent wirken. Also sagst du lieber nichts.
Stell dir vor, du gehst entspannt ins nächste Meeting, weil du weißt: Du kannst das – und du bist vorbereitet. Auch Smalltalk am Anfang schreckt dich nicht mehr ab, sondern fällt dir leicht, du sprichst einfach drauf los. Du kannst schnell eine gute Verbindung zu deinen Gesprächspartner:innen aufbauen. Während des Meetings gelingt es dir, deine Meinung klar und souverän zu äußern. Du kannst höflich unterbrechen, wenn es nötig ist, und souverän reagieren, wenn du unterbrochen wirst. Du wirst gehört, verstanden und ernst genommen – und hinterlässt den Eindruck, den du dir schon lange wünschst: kompetent, souverän und selbstbewusst.
Stell dir vor, du gehst entspannt ins nächste Meeting, weil du weißt: Du kannst das – und du bist vorbereitet. Auch Smalltalk am Anfang schreckt dich nicht mehr ab, sondern fällt dir leicht, du sprichst einfach drauf los. Du kannst schnell eine gute Verbindung zu deinen Gesprächspartner:innen aufbauen. Während des Meetings gelingt es dir, deine Meinung klar und souverän zu äußern. Du kannst höflich unterbrechen, wenn es nötig ist, und souverän reagieren, wenn du unterbrochen wirst. Du wirst gehört, verstanden und ernst genommen – und hinterlässt den Eindruck, den du dir schon lange wünschst: kompetent, souverän und selbstbewusst.
