Work-Life-Balance lernen - Angebote auf Seminarmarkt.de
Arbeit, Leben, Gleichgewicht: Im Wandel der Zeit nimmt die Vereinbarkeit zwischen Job und Privatleben einen immer höheren Stellenwert ein. Beim Modell der Work-Life-Balance geht es maßgeblich darum, den Mitarbeitern - oder auch sich selber - Raum für die wachsenden Anforderungen in den verschiedenen Lebensbereichen zu schaffen.Welche Bedingungen machen das Modell der Work-Life-Balance sinnvoll?
Auch die Arbeitswelt bleibt nicht von Veränderungen verschont: Immer mehr Arbeitnehmer achten bei der Wahl Ihres Arbeitsplatzes auf eine ausgewogene Work-Life-Balance und bewerben sich deshalb auch nur bei Arbeitgebern, die diese anbieten. Aber warum ist das so?Weshalb Work-Life-Balance so wichtig ist
Der Grundgedanke der Work-Life-Balance ist der Einklang zwischen Arbeitswelt und Freizeit. Eine unausgewogene Lebensbalance ist auf Dauer kräftezehrend und kann in einem Burnout enden. Deswegen ist es von enormer Bedeutung, die Gesundheit der Mitarbeiter in den Vordergrund zu stellen, damit längere Ausfälle seltener vorkommen. Dünne Personaldecken erschweren zusätzlich das Personalmanagement. Nur wer körperlich und psychisch fit bleibt, kann auf Dauer mit Stress am Arbeitsplatz umgehen.Die Bedeutung der Work-Life-Balance für Arbeitnehmer
Inzwischen müssen Arbeitnehmer Stress aus immer mehr Lebensbereichen verarbeiten. Aufgrund dieser immer größeren Herausforderung ist eine gesunde Work-Life-Balance ein wesentlicher Punkt im Leben. Nur wer gezielt für Entspannung sorgt, bleibt gesund und glücklich – und natürlich motiviert. Regelmäßige Auszeiten vom Berufsalltag sorgen für die nötige Distanz zum Job und können die Energiereserven wieder auffüllen – zugunsten der Leistungsfähigkeit der Arbeitnehmer.Pflegenotstand und Fachkräftemangel führen zu noch mehr Zeitmangel
In der Familie sind es heute meist beide Partner, die einer Erwerbstätigkeit nachgehen, damit man sich einen gewissen Lebensstandard leisten kann. Neben der Kinderbetreuung kommt für die Familien immer öfter auch die Betreuung pflegebedürftiger Eltern hinzu, die ebenfalls Zeit in Anspruch nimmt. Der demografische Wandel spielt hier eine entscheidende Rolle: Überfüllte Pflegeheime und gleichzeitig herrschender Fachkräftemangel zwingen viele Menschen dazu, zusätzlich die Betreuung der Eltern zu übernehmen. Mit viel Stress umzugehen und dabei noch nicht einmal Zeit für sich selbst zu haben, kann schnell zu Überforderung führen.Die Bedeutung der Work-Life-Balance für Arbeitgeber
Nicht nur für Arbeitnehmer ist die Work-Life-Balance wichtig: Auch für Unternehmen sind motivierte Mitarbeiter ein klarer Wettbewerbsvorteil. Zum einen weist ein ausgeglichener Mitarbeiter eine erhöhte Produktivität auf, zum anderen hat dieser auch weniger Fehlzeiten. So können Arbeitgeber etwa duch Weiterbildungen im Bereich Betriebliches Gesundheitsmanagement Programme und Maßnahmen für die Mitarbeitergesundheit fördern. Durch flexible Arbeitszeiten wird die Attraktivität eines Unternehmens im Wettbewerb gesteigert. Die Mitarbeiter werden durch mehr Zufriedenheit im Job verstärkt an das eigene Unternehmen gebunden. Eine ausgewogene Work-Life-Balance seiner Mitarbeiter zu fördern, kann also durchaus im Interesse eines Unternehmens liegen.Work-Life-Balance – Modelle für Unternehmer
Nun stellt sich natürlich die Frage, wie Unternehmen eine optimale Work-Life-Balance für ihre Mitarbeiter schaffen können, um ein harmonisches Arbeitsumfeld zu gestalten. Hierfür sind mehrere Modelle denkbar:- flexible Arbeitszeiten für ein erfolgreiches Selbstmanagement der Arbeitnehmer
- flexible Arbeitsmodelle für einen selbstbestimmten Arbeitstag (Home Office, Gleitzeit)
- Kinderbetreuung innerhalb des Unternehmens
- Angebote für gesunde und bewusste Ernährung
- Betriebliche Seminare zur Weiterbildung und Mitarbeiterentwicklung
- Angebote für sportliche Aktivitäten der Mitarbeiter
Diese und weitere Modelle können Bestandteil von Fortbildungen und Seminaren zum Thema Work-Life-Balance für Führungskräfte sein.
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 1.768 Schulungen (mit 6.507 Terminen) zum Thema Work-Life-Balance mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
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Das Persönlichkeitstraining für die Assistenz: Mit innerer Stärke zu mehr Überzeugungskraft
- 21.07.2025- 22.07.2025
- Schwalbach am Taunus
- 1.832,60 €
Sie haben Ihren Job als Assistent:in fest im Griff und doch kommen Ihnen manchmal Zweifel und Unsicherheiten in die Quere? Um selbstbewusst im Beruf aufzutreten, benötigen Sie ein starkes Selbstwertgefühl und eine souveräne Ausstrahlung. Entdecken Sie in diesem Seminar, wie Sie die Prinzipien und Tools der positiven Psychologie für sich nutzen können, um Ihre persönlichen Ressourcen und Fähigkeiten zu stärken und auch herausfordernde Situationen souverän zu meistern.
Die Kraft der positiven Aggressionen
- 06.11.2025- 07.11.2025
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- 1.428,00 €
Lernen Sie in diesem Training, Ihre Aggressionen in die richtigen Bahnen zu lenken. Mit Aggression ist auch Energie verbunden, die Antriebskraft für Neues sein kann! Wie Sie Ihre eigenen Aggressionen besser verstehen und die positive Form am besten ausschöpfen, lernen Sie in diesem Seminar. Das Ziel des Seminars ist es, die positiven und negativen Auswirkungen von Aggressionen bewusst wahrzunehmen. Im Seminar werden die positiven Aspekte der dosierten Aggressionen dargestellt und die negativen Aspekte des aggressiven Verhaltens bewusst gemacht.
Erstmals Vorgesetzte:r II: Die Wirksamkeit als Führungskraft steigern
- 09.09.2025- 10.09.2025
- Schönefeld
- 1.832,60 €
Als Vorgesetzte:r blicken Sie auf erste Erfahrungen zurück und wenden grundlegende Instrumente und Werkzeuge in Ihrer Führungsarbeit an. In diesem praxisorientierten Workshop schärfen Sie Ihre Rolle als kompetente Führungskraft anhand eigener Praxisfälle und herausfordernder Führungssituationen. Bauen Sie auf Augenhöhe mit anderen Führungskräften und einem erfahrenen Trainer und Coach Ihre Führungskompetenzen aus. Erweitern Sie praxisnah Ihre Handlungsalternativen und stärken Sie so Ihre Wirksamkeit und Authentizität als neue Führungskraft.
- 23.10.2025- 24.10.2025
- Hamburg
- 1.832,60 €
Oft werden Emotionen noch immer mit Schwäche verbunden - wie schade, denn das Potenzial von Emotionen ist groß. Besonders in Entscheidungssituationen und Veränderungsprozessen haben sie tatsächlich eine große Relevanz. Eine emotionale Grundstimmung, in der Angst und Sorge bestimmend sind, kann ganze Prozesse ins Stocken bringen oder blockieren. Andersherum kann eine positive Stimmungslage in der Belegschaft auch durch schwierige Phasen tragen. Der Wirkungsgrad von Emotionen ist also immens – gerade vor dem Hintergrund der emotionalen Ansteckung – dem Phänomen, dass Gruppen dazu tendieren, Stimmungen und Emotionen zu teilen. In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie als Assistenz mit Empathie und emotionaler Intelligenz eine Führungsrolle übernehmen können.
Fortbildungslehrgang zum Erhalt der Schaltberechtigung
- 13.08.2025- 14.08.2025
- Magdeburg
- 1.118,60 €
Für Mittelspannungsanlagen > 1 kV bis 30 kV
- 19.05.2026- 20.05.2026
- Ostfildern
- 1.190,00 €
Gerade in technisch geprägten Branchen nützt selbst die beste Idee nichts, wenn man sie nicht im richtigen Moment in Worte kleiden und somit überzeugend ausdrücken und empfängerorientiert transportieren kann. Die "Verkaufs-Rhetorik" lehrt die Kunst der Überzeugung, der wirkungsvollen Selbstbehauptung, des sicheren Auftretens und des sich verbindlichen Durchsetzens mit und durch das gesprochene Wort.
Das videounterstützte "Erlebnisseminar" führt Sie hinzu:
• authentisch wirkungsstarkem Auftreten
• ergebnisorientierter verbaler und nonverbaler Kommunikation
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Sie gewinnen für Ihre Situationen und Ziele, praktische Anwendungshilfen zur Steigerung der Überzeugungskraft und Ihres Durchsetzungsvermögens.
Methodik
• Workshop und Coaching mit praktischem videounterstütztem "Erlebnis-Training"
• zusammenfassende Übungen unter praxisnahen Bedingungen mit Inhalten aus dem Berufsalltag der Teilnehmer
• Checkliste: zum Transfer der Erkenntnisse in den konkreten beruflichen Alltag
• technische und kaufmännische Fach- und Führungskräfte, Projektverantwortliche, die intern und extern Ideen, Absichten und Ergebnisse anderen Personengruppen "verkaufen" wollen/müssen
• Mitarbeiter/-innen aus Industrie, Handel, sozialen Einrichtungen, Ingenieur- und Architekt...
Webinar
Wohnraummietvertrag kompakt - Online
- 20.05.2026
- online
- 390,00 €
Das IHK-Online-Seminar behandelt systematisch und leicht verständlich anhand von Praxisfällen die Grundlagen, die bei der Erstellung bzw. beim Ausfüllen eines Wohnraummietvertrages zu beachten sind. Schwerpunkte sind hierbei die klassischen Probleme rund um die Nebenkostenabrechnung, die Schönheitsreparaturen und die Miethöhe. Aber auch andere Problemfelder werden berücksichtigt ebenso wie aktuelle Entwicklungen im Mietrecht. Die Teilnehmer*innen erhalten instruktive Arbeitsunterlagen.
Kreativität entfesseln: Wege zu innovativen Ideen
- 02.03.2026- 03.03.2026
- Köln
- 1.249,50 €
Nach dem Seminar sind Sie in der Lage, kreative Prozesse gezielt zu initiieren und erfolgreich umzusetzen. Sie kennen eine Vielzahl klassischer und moderner Kreativitätstechniken - von bewährten Gruppenmethoden bis hin zu KI-gestützten Werkzeugen - und wissen, wie Sie diese situativ einsetzen. Sie haben erfahren, wie kreative Blockaden entstehen und wie Sie diese überwinden. Damit sind Sie in der Lage, Ihre eigene Kreativität im Berufsalltag zu aktivieren, Innovationspotenziale im Team zu nutzen und neue Lösungen für komplexe Fragestellungen zu entwickeln.
- 10.10.2025- 07.11.2025
- Eching
- 1.773,10 €
Die Digitalisierung und technologische Veränderungen, ständiger Change, das Arbeiten im Homeoffice, fehlende Fachkräfte und Arbeitsverdichtung sind nur einige Herausforderungen, die unsere Arbeitswelt prägen. Dazu kommen – je älter wir werden – neue private Veränderungen und Belastungen wie z.B. der Auszug der Kinder, die Betreuung der zu pflegenden Eltern, sich verändernde soziale Beziehungen, Trennungen, empfundene nachlassende Leistungsfähigkeit und eigene gesundheitliche Probleme. Was liegt da näher, als innezuhalten und einen „Boxenstopp“ einzulegen? Gönnen Sie sich zwei Tage Auszeit vom (Berufs-)Alltag, um Ihre eigene Lebenssituation zu reflektieren, tauschen Sie sich aus und entwickeln Sie neue Wege für herausfordernde Situationen. Denn eins wollen doch die meisten: Möglichst lange, sowohl beruflich als auch privat, gesund und vital bleiben.
Webinar
Resilienz für Organisationen und Unternehmen - Einführung ISO 22316
- 08.06.2026- 09.06.2026
- online
- 1.249,50 €
Ziel der Schulung ist es, den Teilnehmenden die Werkzeuge und Strategien zu vermitteln, die sie benötigen, um die Resilienz ihrer Organisationen zu stärken, inspiriert von den Standards der ISO 22316.
Durch die Einbindung von Praxisbeispielen und interaktiven Diskussionen streben wir danach, das Verständnis für die Implementierung dieser Standards zu vertiefen.
Wir wollen nicht nur Wissen vermitteln, sondern auch konkrete Schritte aufzeigen, wie Organisationen sich auf vielfältige Herausforderungen vorbereiten können, indem sie ihre Resilienz als strategischen Vorteil nutzen.
Durch die Einbindung von Praxisbeispielen und interaktiven Diskussionen streben wir danach, das Verständnis für die Implementierung dieser Standards zu vertiefen.
Wir wollen nicht nur Wissen vermitteln, sondern auch konkrete Schritte aufzeigen, wie Organisationen sich auf vielfältige Herausforderungen vorbereiten können, indem sie ihre Resilienz als strategischen Vorteil nutzen.
