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Work-Life-Balance lernen - Angebote auf Seminarmarkt.de

Arbeit, Leben, Gleichgewicht: Im Wandel der Zeit nimmt die Vereinbarkeit zwischen Job und Privatleben einen immer höheren Stellenwert ein. Beim Modell der Work-Life-Balance geht es maßgeblich darum, den Mitarbeitern - oder auch sich selber - Raum für die wachsenden Anforderungen in den verschiedenen Lebensbereichen zu schaffen.

Welche Bedingungen machen das Modell der Work-Life-Balance sinnvoll?

Auch die Arbeitswelt bleibt nicht von Veränderungen verschont: Immer mehr Arbeitnehmer achten bei der Wahl Ihres Arbeitsplatzes auf eine ausgewogene Work-Life-Balance und bewerben sich deshalb auch nur bei Arbeitgebern, die diese anbieten. Aber warum ist das so?

Weshalb Work-Life-Balance so wichtig ist

Der Grundgedanke der Work-Life-Balance ist der Einklang zwischen Arbeitswelt und Freizeit. Eine unausgewogene Lebensbalance ist auf Dauer kräftezehrend und kann in einem Burnout enden. Deswegen ist es von enormer Bedeutung, die Gesundheit der Mitarbeiter in den Vordergrund zu stellen, damit längere Ausfälle seltener vorkommen. Dünne Personaldecken erschweren zusätzlich das Personalmanagement. Nur wer körperlich und psychisch fit bleibt, kann auf Dauer mit Stress am Arbeitsplatz umgehen.

Die Bedeutung der Work-Life-Balance für Arbeitnehmer

Inzwischen müssen Arbeitnehmer Stress aus immer mehr Lebensbereichen verarbeiten. Aufgrund dieser immer größeren Herausforderung ist eine gesunde Work-Life-Balance ein wesentlicher Punkt im Leben. Nur wer gezielt für Entspannung sorgt, bleibt gesund und glücklich – und natürlich motiviert. Regelmäßige Auszeiten vom Berufsalltag sorgen für die nötige Distanz zum Job und können die Energiereserven wieder auffüllen – zugunsten der Leistungsfähigkeit der Arbeitnehmer.

Pflegenotstand und Fachkräftemangel führen zu noch mehr Zeitmangel

In der Familie sind es heute meist beide Partner, die einer Erwerbstätigkeit nachgehen, damit man sich einen gewissen Lebensstandard leisten kann. Neben der Kinderbetreuung kommt für die Familien immer öfter auch die Betreuung pflegebedürftiger Eltern hinzu, die ebenfalls Zeit in Anspruch nimmt. Der demografische Wandel spielt hier eine entscheidende Rolle: Überfüllte Pflegeheime und gleichzeitig herrschender Fachkräftemangel zwingen viele Menschen dazu, zusätzlich die Betreuung der Eltern zu übernehmen. Mit viel Stress umzugehen und dabei noch nicht einmal Zeit für sich selbst zu haben, kann schnell zu Überforderung führen.

Die Bedeutung der Work-Life-Balance für Arbeitgeber

Nicht nur für Arbeitnehmer ist die Work-Life-Balance wichtig: Auch für Unternehmen sind motivierte Mitarbeiter ein klarer Wettbewerbsvorteil. Zum einen weist ein ausgeglichener Mitarbeiter eine erhöhte Produktivität auf, zum anderen hat dieser auch weniger Fehlzeiten. So können Arbeitgeber etwa duch Weiterbildungen im Bereich Betriebliches Gesundheitsmanagement Programme und Maßnahmen für die Mitarbeitergesundheit fördern. Durch flexible Arbeitszeiten wird die Attraktivität eines Unternehmens im Wettbewerb gesteigert. Die Mitarbeiter werden durch mehr Zufriedenheit im Job verstärkt an das eigene Unternehmen gebunden. Eine ausgewogene Work-Life-Balance seiner Mitarbeiter zu fördern, kann also durchaus im Interesse eines Unternehmens liegen.

Work-Life-Balance – Modelle für Unternehmer

Nun stellt sich natürlich die Frage, wie Unternehmen eine optimale Work-Life-Balance für ihre Mitarbeiter schaffen können, um ein harmonisches Arbeitsumfeld zu gestalten. Hierfür sind mehrere Modelle denkbar:

  • flexible Arbeitszeiten für ein erfolgreiches Selbstmanagement der Arbeitnehmer
  • flexible Arbeitsmodelle für einen selbstbestimmten Arbeitstag (Home Office, Gleitzeit)
  • Kinderbetreuung innerhalb des Unternehmens
  • Angebote für gesunde und bewusste Ernährung
  • Betriebliche Seminare zur Weiterbildung und Mitarbeiterentwicklung
  • Angebote für sportliche Aktivitäten der Mitarbeiter

Diese und weitere Modelle können Bestandteil von Fortbildungen und Seminaren zum Thema Work-Life-Balance für Führungskräfte sein.

Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 1.904 Schulungen (mit 8.283 Terminen) zum Thema Work-Life-Balance mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:

  • Termin auf Anfrage
  • Berlin
  • auf Anfrage
5 weitere Termine

Die Kritik vom Vorgesetzten, das bevorstehende Konfliktgespräch mit dem Mitarbeiter, der „schräge“ Blick von Kollegen, die „spitze“ Bemerkung eines Kunden oder die bevorstehende Präsentation vor versammelter Mannschaft: Dies sind nur einige Dinge, die zu emotionalen Turbulenzen führen können. Und wenn emotionale Turbulenzen erst einmal da sind, ist das eigene Denk- und Handlungspotenzial deutlich eingeschränkt.

https://www.coaching-und-training.de/leistungen/training/emotionales-selbstmanagement/

  • 14.12.2026- 17.12.2026
  • Hamburg
  • 3.260,60 €
3 weitere Termine

Der iSAQB Foundation Level vermittelt die Grundlagen zum Entwerfen, Dokumentieren, Kommunizieren und Bewerten von Softwarearchitekturen. Du lernst die zentralen Konzepte und Werkzeuge kennen und verstehst, wie sie zusammenwirken. Als Abschluss des Seminars legst du die Prüfung zum iSAQB Certified Professional for Software Architecture ab, auf die du in der unserem Seminar vorbereitet wirst.  

Für wen eignet sich das CPSA-F-Seminar?

Das Seminar richtet sich an Entwickler:innen und angehende Softwarearchitekt:innen, die das große Ganze verstehen und ihrem Team bei Architekturentscheidungen helfen möchten. Es passt auch, wenn du bereits Architekturaufgaben übernimmst und dein Vorgehen methodisch festigen willst.

Auch wenn du das CPSA-F-Zertifikat für eine Ausschreibung benötigst, kannst du dich hier auf die Prüfung vorbereiten.

Wenn du KI-Agenten und Agentenschwärme in der Softwareentwicklung orchestrierst, brauchst du ebenfalls klare Verantwortlichkeiten, Schnittstellen und nachvollziehbare Entscheidungen. Dafür vermittelt dir das Seminar die methodischen Grundlagen.

Vier Tage Architekturarbeit in der Praxis

Die vier Tage bieten Raum, Methoden in Übungen anzuwenden, eigene Entscheidungen zu hinterfragen und Lösungswege zu besprechen. Hinzu kommt eine gründliche Prüfungsvorbereitung. Im Mittelpunkt steht, dass du Architekturaufgaben im Berufsalltag methodisch angehen kannst.

Unsere Trainer:innen bringen jahrzehntelange Erfahrung aus Softwareentwicklungsprojekten mit und vermitteln Werkzeuge und Vorgehensweisen, die sie selbst in der Praxis angewendet haben.

Architektur entwickeln und dokumentieren

Softwarearchitektur entsteht im Zusammenspiel von Anforderungen, Entwurf, Bewertung und Implementierung. Du lernst, wie Architektur den Entwicklungsprozess beeinflusst und welche Aufgaben du dabei als Softwarearchitekt:in übernimmst.

Mit Systemkontext und Qualitätsszenarien ermittelst du architekturrelevante Anforderungen und hältst sie fest. Du ordnest die relevanten Fakten, Rahmenbedingungen und Qualitätsziele ein und erkennst, welche Informationen für eine fundierte Entscheidung noch fehlen.

Auf dieser Grundlage triffst du Architekturentscheidungen, entwirfst Softwarekomponenten und Schnittstellen methodisch und setzt passende Architekturmuster ein. Du übst, deine Entscheidungen zu begründen und dein Vorgehen kritisch zu prüfen.

Die Architekturdokumentation hält Lösungen und Entscheidungsgründe für dein Team nachvollziehbar fest. Du lernst, sie verständlich, übersichtlich und für die weitere Projektarbeit nutzbar zu gestalten.

Architektur kommunizieren und bewerten

Du übst, Architekturentscheidungen unterschiedlichen Stakeholdern verständlich zu vermitteln und konkrete, fachlich begründete Rückmeldungen einzuholen. Das hilft dir, bestehende Entscheidungen und dein eigenes Vorgehen kritisch zu hinterfragen.

Mit quantitativen Analysen und Metriken untersuchst du bestehende Softwaresysteme. So kannst du prüfen, ob die Implementierung den Architekturvorgaben entspricht.

Wie läuft die CPSA-F-Prüfung ab?

Die CPSA-F-Prüfung ist eine Multiple-Choice-Prüfung mit regulär etwa 75 Minuten Dauer. Du bestehst mit mindestens 60 % der möglichen Punkte. Eine unabhängige, vom iSAQB lizenzierte Zertifizierungsstelle führt die Prüfung durch und stellt nach Bestehen das Zertifikat aus.

  • Präsenz: Die Prüfung findet direkt im Anschluss an das Seminar statt.

  • Live online: Du kannst den Prüfungstermin selbst wählen.

Die organisatorischen Informationen erhältst du nach der Anmeldung. Du kannst das Seminar auch ohne Zertifizierung buchen. Wende dich dafür vor der Buchung aninfo@oose.de.

Preis und enthaltene Leistungen

Der Seminarpreis beträgt 2.740 € pro Person. Hinzu kommen 265 € Prüfungsgebühr, die separat berechnet werden. Insgesamt sind das 3.005 € pro Person, jeweils zuzüglich gesetzlicher Mehrwertsteuer und vor möglichen Rabatten.

Im Seminarpreis enthalten sind:

  • Seminarunterlagen und das E-Book „Effektive Software-Architekturen“ von Gernot Starke zum Nacharbeiten und als Nachschlagewerke für den Berufsalltag.

  • Verpflegung bei Präsenzseminaren: Mittags lädt oose dich zum gemeinsamen Essen in umliegende Restaurants ein. Während der Seminartage stehen Kaffee, Tee, Wasser, Softdrinks und kleine Snacks bereit.

  • Austausch nach der Zertifizierung: Nach bestandener CPSA-F-Prüfung im Rahmen dieses Angebots erhältst du eine Einladung zum SkillsClub, um dich mit anderen zertifizierten Fachleuten zu vernetzen.

Reise- und Übernachtungskosten sind nicht enthalten. Mögliche Ermäßigungen findest du im Rabattbereich der Seite. Informationen zu Umbuchung und Stornierung stehen in den AGB für offene Seminare.

Weitere organisatorische Fragen beantworten unsere FAQ. Bei Fragen zum Seminar erreichst du unser Team unter team@oose.de.

  • 07.06.2027- 08.06.2027
  • Büsum
  • 1.416,10 €
1 weiterer Termin

Mentale Stärke für alle, die im Alltag viel leistenStress, permanente Erreichbarkeit, große Verantwortung – viele Menschen bewegen sich im Arbeitsalltag dauerhaft im „roten Bereich“. Was dabei oft zu kurz kommt: Raum zum Durchatmen, mentale Klarheit und Strategien, um mit Druck souverän und gesund umzugehen.

In diesem Resilienztraining entwickeln Sie gezielt Ihre innere Widerstandskraft weiter. Sie lernen, wie Sie mit Belastungen konstruktiv umgehen, Ihre Ressourcen bewusst einsetzen und auch in fordernden Situationen wirksam bleiben – ohne sich selbst zu verlieren.

Das Training basiert auf den klassischen Resilienzfaktoren und überträgt diese in den modernen Berufsalltag.

  • 04.02.2027- 05.02.2027
  • Köln
  • 1.773,10 €


Nachhaltigkeitsverantwortliche stehen heute vor einer zentralen Frage: Wie wird Nachhaltigkeit vom Randthema zur strategischen Kernaufgabe? Der Weg dahin führt über ein neues Rollenverständnis – weg von Berichtspflichten und Einzelmaßnahmen, hin zur aktiven Mitgestaltung unternehmerischer Entscheidungen. In diesem Seminar lernst du, wie du Nachhaltigkeit als wirtschaftliche Logik denkst, Transformationsbarrieren gezielt überwindest und dich als treibende Kraft im Unternehmen positionierst. Praxisnah, strategisch und direkt auf deinen Arbeitsalltag übertragbar.

  • 22.02.2027- 23.02.2027
  • Berlin
  • 2.011,10 €
1 weiterer Termin

Du möchtest mehr Sinn, Wert und Wirkung im Beruf? Du möchtest vielleicht deine Rolle (neu) definieren, mehr verdienen und Anerkennung gewinnen? Du möchtest Leben und Arbeit bewusst und sinnorientiert gestalten können? Im Mittelpunkt dieses Seminars stehen die Fragen: Was gibt meinem Leben Bedeutung? Was ist meine Berufung? Was sind meine Stärken? Reflektiere deine Persönlichkeit, Werte, Stärken und Entwicklungsfelder und gewinne Klarheit über deine individuellen Potenziale. Mit praxisnahen Methoden entwickelst du eine persönliche Vision, die dir Orientierung und Motivation für die nächsten Schritte bietet. Das Ganze inspiriert von den Grundgedanken Viktor Frankls.

  • 25.10.2026- 30.10.2026
  • Wangerland
  • 396,00 €
1 weiterer Termin

Mit klärender Yin Yoga Praxis, fließend im Übergang mit Vipassana, „Buddhas Technik“. Du siehst, spürst: Beides ergänzt sich optimal – in Atem-, Achtsamkeits- und Herzensarbeit. Einheiten an Theorie, meditative Yin Yogastunden, angeleitete Meditationen. Die Theorie stützt dabei ein umfassendes Handout.

Webinar

  • 12.04.2027
  • online
  • 1.773,10 €
1 weiterer Termin

Unsere dreitägige Online-Schulung vermittelt Ihnen die fundierten Kenntnisse der Lohnsteuer- und Sozialversicherungsgrundlagen, die Sie in der Entgeltabrechnung täglich brauchen.

Sie lernen von unserem Profi, eine vollständige Entgeltabrechnung vom Bruttobetrag bis zum Auszahlungsbetrag eigenständig nachzuvollziehen und durchzuführen. Nach der Schulung verstehen Sie die wichtigsten steuerlichen und sozialversicherungsrechtlichen Regelungen und können diese sicher in der Praxis anwenden. Sie sind in der Lage, steuerpflichtige und steuerfreie Entgeltbestandteile korrekt zu unterscheiden, geldwerte Vorteile sowie Sachbezüge richtig zu behandeln und Einmalzahlungen ordnungsgemäß zu versteuern. Darüber hinaus erwerben Sie ein solides Verständnis der Sozialversicherungssystematik, der Sozialversicherungspflicht und -freiheit sowie der korrekten Berechnung und Meldung von Sozialversicherungsbeiträgen. Auch besondere Sachverhalte wie Zuschläge, Minijobs, Umlageverfahren oder Sonderfälle in der Sozialversicherung können Sie nach Abschluss Ihrer Weiterbildung korrekt beurteilen.

Durch praxisnahe Übungen, Checklisten und konkrete Tipps gewinnen Sie Sicherheit in der praktischen Umsetzung und können typische Abrechnungsfälle im Berufsalltag easy und effizient bearbeiten.

  • 05.11.2026- 06.11.2026
  • Hannover
  • 1.547,00 €
22 weitere Termine

Small Talk ist weit mehr als belanglose Unterhaltung. Kurze Gespräche vor Meetings, bei Veranstaltungen oder in digitalen Formaten schaffen Vertrauen, erleichtern den Einstieg in berufliche Beziehungen und beeinflussen häufig den weiteren Gesprächsverlauf. Gerade in neuen oder ungewohnten Situationen entscheidet souveräne Gesprächsführung darüber, wie offen, sympathisch und professionell Menschen wahrgenommen werden.In unserem Seminar lernen Sie, Small Talk gezielt und situationsgerecht einzusetzen. Sie trainieren einen sicheren Gesprächseinstieg, reflektieren die Wirkung von Körpersprache und Kommunikation und lernen, Gespräche souverän zu steuern – sowohl im persönlichen ...

  • Termin auf Anfrage
  • Leipzig
  • 1.808,80 €


Seminar Positives Mindset und Positives Denken in Leipzig, intensives Training in einer kleinen Gruppe mit maximal 5 TN. 100% Praxis Positives Denken und ein positives Mindset aktiv trainieren mit vielen Feedbacks und Praxisanwendungen! 
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Sie lernen, Ihr Verhalten und das Ihrer Kolleginnen und Kollegen besser zu verstehen, bewusst zu steuern und typischen Stressdynamiken souveräner zu begegnen. Sie verbessern Ihre Fähigkeit zur Selbstführung und gestalten Zusammenarbeit auf Augenhöhe - zielorientiert, flexibel und klar.
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