Achtsamkeit Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Erfolgreiche Teams entstehen nicht zufällig – sie brauchen Führung, die Orientierung gibt, Konflikte meistert und Potenziale fördert.
In diesem Seminar lernst Du, wie Du Dein Team durch Höhen und Tiefen sicher begleitest, typische Dynamiken verstehst und aktiv die nächsten Entwicklungsschritte gestaltest. So wird aus einem bunten Haufen von Einzelkämpfern ein Team, das gemeinsam Spitzenleistung bringt.

Vielleicht hast Du schon manchmal gemerkt, dass Deine Zeit oder Energie aufgebraucht ist. Dennoch kommt Dir immer noch ein „Ja“ über die Lippen, obwohl Du eigentlich „Nein“ sagen möchtest? Es ist nicht immer leicht, sich abzugrenzen, ohne andere vor den Kopf zu stoßen.

Wir zeigen Dir, wie Du freundlich, aber bestimmt „Nein“ sagst, wenn es nötig ist, und dabei fair und respektvoll bleibst. Du bekommst einfache und praktische Werkzeuge an die Hand, mit denen Du im Alltag selbstbewusster auftrittst – sei es im Beruf, im Verein oder im Freundeskreis.

Wer mit Berufsausbildung beschäftigt ist – sei es als Ausbildender, als Ausbildungsleiter, Ausbilder oder Ausbildungsbeauftragter – ist einer Vielzahl rechtlicher Bestimmungen ausgesetzt. Schon bei einer kleinen Unachtsamkeit kann in arbeitsrechtlichen Angelegenheiten ein hoher Schaden entstehen. Vom Auswahlverfahren bis zur rechtlich einwandfreien Beendigung des Ausbildungsverhältnisses müssen Sie Chancen und Risiken kennen und nutzen können.

Daher gilt es:

• genau zu wissen, was Sie tun sollten und was gesetzlich erlaubt ist
• Ihre rechtlichen Möglichkeiten zu Ihrem Vorteil zu nutzen
• und sich effektiv vor arbeitsrechtlichen Auseinandersetzungen zu schützen.

In diesem Online-Seminar werden Probleme und Konflikte bei der Führung von Auszubildenden erläutert und praxisbezogenen Lösungen zugeführt. Dabei werden die Grundlagen des Ausbildungsrechts anhand kurzer Fälle erläutert. Die Teilnehmer gewinnen an arbeitsrechtlicher Sicherheit und Kompetenz. Das Online-Seminar setzt sich zum Ziel, ein Leitfaden für die rechtliche Bewertung einzelner Maßnahmen zu sein, um so für beide Seiten – Ausbildenden und Auszubildenden – eine produktive Zusammenarbeit zu fördern. Die Teilnehmer erhalten ausführliche Materialien mit Beispiel-Fällen, Musterformulierungen und aktueller Rechtsprechung.

Stärkung eigener Ressourcen, aktive Gestaltung des Berufsalltags und wertebasiertes Engagement in der GesellschaftStärken entdecken, Sinn erleben und mit neuer Energie in den Alltag starten – genau das erwartet die Teilnehmenden in diesem Bildungsurlaub. Die Positive Psychologie eröffnet die wissenschaftlich fundierte Sichtweise darauf, was Menschen zufrieden macht. Mithilfe des PERMA-Modells betrachten wir Lebensbereiche, die von entscheidender Bedeutung für das Wohlbefinden sind. Mit modernen Ansätzen des Job-Craftings lernen die Teilnehmenden außerdem, wie sie mehr Freude, Sinn und Motivation in ihren Arbeitsalltag bringen können.
 Dieses Seminar richtet sich an Menschen, die ihre Zufriedenheit und ihr Wohlbefinden gezielt stärken möchten – unabhängig von der beruflichen Rolle. Es zeigt auf, welche Stellschrauben gedreht werden können, um (wieder) mehr Erfüllung und Leichtigkeit im Beruf erleben zu können. Wir schauen auch darauf, wie die eigenen Stärken sinnbringend für das Wohlergehen anderer eingebracht werden können – denn es ist wissenschaftlich erwiesen, dass im Engagement für das Wohlergehen der Gesellschaft die persönliche Zufriedenheit steigt.

Vipassana wird auch Achtsamkeits- oder Einsichtsmeditation genannt. In der stillen Sitzmeditation erkennen wir intuitiv die Dinge, wie sie wirklich sind. Du nimmst an einem intensiven Wochenende im Schweigen teil. Ohne Ablenkungen erlebst du, wie sich innere Ruhe, Gelassenheit, Entspannung und Gleichmut entwickeln.
Du kannst das Wochenendseminar auch mit dem vorgehenden Wochenseminar verbinden.

Do you feel challenged by current changes, obstacles and new projects? Do you feel the need to step out of your comfort zone to manage them? This live online Challenger Mindset seminar for employees and leaders will help you overcome hurdles and resistance!

As an ICF-certified coach, trainer Michael Wigge is happy to support you and draws from his background of various adventure challenges he had faced in the media over the years and had left his comfort zone over and over again. The Grimme Award nominated challenge "How to Travel the World for Free/Ohne Geld bis ans Ende der Welt" (ZDFneo, Tonight Show USA) for example is presented as an inspiring background during the workshop.

Sicherheitsanforderungen sind bei der Softwareentwicklung von Webanwendungen besonders wichtig. Webanwendungen im Internet sind offensichtlich einem großen Angriffsrisiko ausgesetzt. Doch auch viele interne Webanwendungen können attackiert werden. Potenzielle Angreifer:innen nutzen Schwachstellen aus, die oft durch mangelnde Kenntnisse in der sicheren Softwareentwicklung, hohen Zeitdruck oder Unachtsamkeit entstehen. Fehler mit schwerwiegenden Folgen.  

Architektur strategisch aufbauen  

Eine saubere Architektur ist dein bester Schutz gegen Angriffe. Durch sie führen auch Fehler in der Implementierung der Webanwendung nicht zur Katastrophe.   

In unserem Seminar verbinden wir theoretische Sicherheitsaspekte der Softwareentwicklung mit ihrer praktischen technischen Umsetzung. Anhand konkreter Beispiele und gemeinsamer Entwurfsarbeit erfährst du, wie du Sicherheitsprinzipien effektiv in deinem Projekt implementierst.   

Iterative Verbesserung und Analyse  

Nach dem Entwurf deiner Architektur führen wir eine Bedrohungsanlayse durch, um potenzielle Risiken zu identifizieren und zu adressieren. Durch iterative Verbesserungen stellen wir sicher, dass deine Architektur auch zukünftigen Sicherheitsanforderungen standhält.   

Dieses Seminar bietet dir die Werkzeuge, um Sicherheit als integralen Bestandteil deiner Softwarearchitektur zu etablieren.

Zertifizierungspunkte

Teilnehmende dieses Seminars können 24 CPE-Punkte (Group A) für die Rezertifizierung ihrer (ISC)²-Zertifizierungen (z. B. CISSP®, CCSP®, SSCP®) geltend machen.

Im Seminar Erfolgreiches Stressmanagement lernen Sie stressresistenter zu werden und leisten einen wichtigen Beitrag für Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Dabei setzt das Seminar an verschiedenen Punkten an und identifiziert Stresspotenziale, die strategisch bewältigt werden. Durch einen effizienten Umgang mit Ihrem Zeitkontingent sorgen Sie für mehr Lebensfreude und arbeiten viel effizienter. Stressmanagement ist Ihre Chance auf ein glückliches und erfülltes Leben mit funktionalen Methoden zur Bewältigung von Konflikten und Problemen im privaten wie im beruflichen Sektor.

Zielsetzungen des Lehrgangs

• Sie können in Konflikten zwischen einzelnen Menschen, in und zwischen Teams und in Wirtschafts- und sozialen Organisationen als Mediator*in oder Führungsverantwortliche*r professionell vermitteln und dafür angemessene Methoden anwenden
• – sowohl in Präsenztreffen als auch im virtuellen Raum.
• Sie haben ein umfassendes Verständnis systemischer Zusammenhänge und Wechselwirkungen von Konflikten in Organisationen.
• Sie können auf der Basis dieses Verständnisses eine solide Konfliktdiagnose und ein realistisches Vorgehen zur Bearbeitung von Konflikten in Organisationen entwickeln und durchführen.
• Sie haben Ihre eigene Konflikt- und Handlungsfähigkeit auf der Basis eines praxisorientierten Mindfulness-Ansatzes weiterentwickelt.
• Sie erfüllen die Voraussetzung der gesetzlichen/berufsverbandlichen Bestimmungen
• in D-A-CH zur Listung/Anerkennung als Mediator*in.

In unserer modernen Gesellschaft nehmen mentale Herausforderungen im beruflichen Alltag stetig zu. Konkurrenzdruck, hohe Verantwortungen und lange Arbeitstage sind längst keine Ausnahmen mehr. Um diesen Belastungen standzuhalten und Ziele zu erreichen, wächst die Nachfrage nach professioneller mentaler Unterstützung rasant.
Mental Coaching gewinnt zunehmend an Bedeutung, da es sich von herkömmlichen Ansätzen wie Therapie abgrenzt. Es bietet einen praktischen Ansatz, um Stress zu bewältigen, Work-Life-Balance zu fördern und persönliche Entwicklung voranzutreiben – essenziell in einer Zeit, in der mentale Stärke der Schlüssel zum Erfolg ist.
Der Fernlernkurs „Mental Coach“ vermittelt spezifische Kompetenzen, Methoden und Techniken, um Menschen bei beruflichen und privaten Herausforderungen zu unterstützen. Teilnehmende lernen, ressourcenorientiert zu arbeiten,
Selbstmanagement und Kommunikationsprozesse zu optimieren und hilfesuchende Menschen effektiv zu begleiten.