Seminare zum Thema Sport und Bewegung

Sie wollen Mitarbeitergespräche führen, die die Personalentwicklung voranbringen? In unserem Seminar „Mitarbeiterjahresgespräch“ zeigen Ihnen, wie Sie sich optimal auf Mitarbeitergespräche vorbereiten und klare Zielvereinbarungen treffen.

Massage

Yoga Trainer

Kinder-Entspannungstrainer

Das Seminar Mentaltraining dient dazu, Ihre Gedächtnis- und Gehirnpotenziale zu aktivieren und dem genialen Denken auf die Spur zu kommen. Somit sind Sie auch den kommenden Aufgaben besser gewachsen. In Zeiten der Informationsüberflutung und wachsender Herausforderungen in Beruf und Alltag wird es immer wichtiger, die mentalen Fähigkeiten sinnvoll und effizient zu nutzen. Die Lern- und Gedächtnisforschung zeigt uns klar, unter welchen Voraussetzungen der Mensch am besten lernt und wie sich auch die Aufmerksamkeit erfolgreich steuern lässt. Die optimale Nutzung der mentalen Ressourcen ist eine wichtige Voraussetzung für erfolgreiches Denken und Handeln. Freuen Sie sich auf prickelnde Theorie, praktische Übungen und motivierende Erfolgserlebnisse. Sie erhalten zudem wertvolle Tipps und Anregungen zur Gesunderhaltung und Leistungsförderung in Zeiten besonderer Anforderungen.

Dieses Seminar ist Teil dieses Qualifizierungsplaners:

Gesundheitsmanagement

Du lernst ganz praktisch, wie die verschiedenen Körperteile wieder flexibel werden, dein Körper wieder in Fluss kommt und sich lebendig anfühlt.

Okido Yoga ist eine aus Japan stammende Yoga Art, die Yogahaltungen, Meditation und Atemübungen mit Elementen traditioneller japanischer Gesundheitspraktiken kombiniert. Dabei werden Akupressur Punkte und Reflexzonen in Verbindung mit verschiedenen Yogahaltungen gebracht. Es handelt sich um einen dynamischen und ganzheitlichen Yoga-Ansatz.

Kinesiologisches Taping

Mentaltrainer begleiten Klienten in der Verbesserung ihrer Selbstwahrnehmung, ihrer Fo-kussierung und Performance sowie bei der Stress- und Blockaden-Bewältigung. Ziel ist, Erfolg und/oder Wohlbefinden sowie einen optimalen Umgang mit schwierigen Situationen zu generieren.

Sie entwickeln mit Ihren Klienten Strategien, um Konzentration, Motivation und Leistungsfähig-keit zu stärken. Dabei unterstützen Sie bei der Formulierung und Fokussierung von persön-lichen Zielen, helfen dabei, Blockaden und Hindernisse zu erkennen und diese zu bewältigen.

Auf den verschiedenen Ebenen des Mentaltrainings vermitteln Sie Methoden zur Förderung von Wohlbefinden, Selbstwert und mentaler Stärke. Sie helfen auch, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität gleichermaßen zu steigern, indem Sie lehren, wie Ressourcen gefunden und optimal genutzt werden können. Anhand verschiedener Übungen u.a. zu Entspannung, Achtsamkeit und Energiemanagement trainieren Sie, wie man die notwendige Motivation, Energie und innere Kraft für diese mentale Kraft gewinnt.

Als Mentaltrainer fördern Sie Klienten im Kontext von Beruf, privaten Themen und Sport mentale Stärke und innere Balance zu entwickeln und punktgenau abzurufen. Sie helfen Ziele zu fokussieren und konsequent und mit Ausdauer zu verfolgen und Rückschläge produktiv zu nutzen.

Bridge Kompaktkurs

Massage