Work-Life-Balance lernen - Angebote auf Seminarmarkt.de
Arbeit, Leben, Gleichgewicht: Im Wandel der Zeit nimmt die Vereinbarkeit zwischen Job und Privatleben einen immer höheren Stellenwert ein. Beim Modell der Work-Life-Balance geht es maßgeblich darum, den Mitarbeitern - oder auch sich selber - Raum für die wachsenden Anforderungen in den verschiedenen Lebensbereichen zu schaffen.Welche Bedingungen machen das Modell der Work-Life-Balance sinnvoll?
Auch die Arbeitswelt bleibt nicht von Veränderungen verschont: Immer mehr Arbeitnehmer achten bei der Wahl Ihres Arbeitsplatzes auf eine ausgewogene Work-Life-Balance und bewerben sich deshalb auch nur bei Arbeitgebern, die diese anbieten. Aber warum ist das so?Weshalb Work-Life-Balance so wichtig ist
Der Grundgedanke der Work-Life-Balance ist der Einklang zwischen Arbeitswelt und Freizeit. Eine unausgewogene Lebensbalance ist auf Dauer kräftezehrend und kann in einem Burnout enden. Deswegen ist es von enormer Bedeutung, die Gesundheit der Mitarbeiter in den Vordergrund zu stellen, damit längere Ausfälle seltener vorkommen. Dünne Personaldecken erschweren zusätzlich das Personalmanagement. Nur wer körperlich und psychisch fit bleibt, kann auf Dauer mit Stress am Arbeitsplatz umgehen.Die Bedeutung der Work-Life-Balance für Arbeitnehmer
Inzwischen müssen Arbeitnehmer Stress aus immer mehr Lebensbereichen verarbeiten. Aufgrund dieser immer größeren Herausforderung ist eine gesunde Work-Life-Balance ein wesentlicher Punkt im Leben. Nur wer gezielt für Entspannung sorgt, bleibt gesund und glücklich – und natürlich motiviert. Regelmäßige Auszeiten vom Berufsalltag sorgen für die nötige Distanz zum Job und können die Energiereserven wieder auffüllen – zugunsten der Leistungsfähigkeit der Arbeitnehmer.Pflegenotstand und Fachkräftemangel führen zu noch mehr Zeitmangel
In der Familie sind es heute meist beide Partner, die einer Erwerbstätigkeit nachgehen, damit man sich einen gewissen Lebensstandard leisten kann. Neben der Kinderbetreuung kommt für die Familien immer öfter auch die Betreuung pflegebedürftiger Eltern hinzu, die ebenfalls Zeit in Anspruch nimmt. Der demografische Wandel spielt hier eine entscheidende Rolle: Überfüllte Pflegeheime und gleichzeitig herrschender Fachkräftemangel zwingen viele Menschen dazu, zusätzlich die Betreuung der Eltern zu übernehmen. Mit viel Stress umzugehen und dabei noch nicht einmal Zeit für sich selbst zu haben, kann schnell zu Überforderung führen.Die Bedeutung der Work-Life-Balance für Arbeitgeber
Nicht nur für Arbeitnehmer ist die Work-Life-Balance wichtig: Auch für Unternehmen sind motivierte Mitarbeiter ein klarer Wettbewerbsvorteil. Zum einen weist ein ausgeglichener Mitarbeiter eine erhöhte Produktivität auf, zum anderen hat dieser auch weniger Fehlzeiten. So können Arbeitgeber etwa duch Weiterbildungen im Bereich Betriebliches Gesundheitsmanagement Programme und Maßnahmen für die Mitarbeitergesundheit fördern. Durch flexible Arbeitszeiten wird die Attraktivität eines Unternehmens im Wettbewerb gesteigert. Die Mitarbeiter werden durch mehr Zufriedenheit im Job verstärkt an das eigene Unternehmen gebunden. Eine ausgewogene Work-Life-Balance seiner Mitarbeiter zu fördern, kann also durchaus im Interesse eines Unternehmens liegen.Work-Life-Balance – Modelle für Unternehmer
Nun stellt sich natürlich die Frage, wie Unternehmen eine optimale Work-Life-Balance für ihre Mitarbeiter schaffen können, um ein harmonisches Arbeitsumfeld zu gestalten. Hierfür sind mehrere Modelle denkbar:- flexible Arbeitszeiten für ein erfolgreiches Selbstmanagement der Arbeitnehmer
- flexible Arbeitsmodelle für einen selbstbestimmten Arbeitstag (Home Office, Gleitzeit)
- Kinderbetreuung innerhalb des Unternehmens
- Angebote für gesunde und bewusste Ernährung
- Betriebliche Seminare zur Weiterbildung und Mitarbeiterentwicklung
- Angebote für sportliche Aktivitäten der Mitarbeiter
Diese und weitere Modelle können Bestandteil von Fortbildungen und Seminaren zum Thema Work-Life-Balance für Führungskräfte sein.
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 1.919 Schulungen (mit 8.314 Terminen) zum Thema Work-Life-Balance mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
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Risikobeurteilung nach EN ISO 12100 im Maschinen-, Anlagen- und Steuerungsbau
- 10.03.2027
- Augsburg
- 795,00 €
Im Seminar erlernen Sie das systematische Verfahren zur Gefahrenanalyse innerhalb der einzelnen Lebensphasen, Prozess- und Eingriffssituationen.
E-Learning
Stress verstehen. Umgang mit Stress im (Berufs-) Alltag
- 04.05.2027
- online
- 195,00 €
Stress verstehen und gezielt bewältigen
Stressmanagement gehört zu den zentralen Kompetenzen im modernen Berufsalltag. Termindruck, hohe Erwartungen und ständige Erreichbarkeit führen bei vielen Berufstätigen zu einer dauerhaften Belastung. In diesem praxisnahen Workshop lernen Sie, Stress besser zu verstehen, individuelle Auslöser zu erkennen und wirksame Strategien zur Stressbewältigung im Alltag anzuwenden.
Der Fokus liegt auf einem ganzheitlichen Ansatz: Sie betrachten Stress aus körperlicher, emotionaler, kognitiver und verhaltensbezogener Perspektive und entwickeln konkrete Handlungsmöglichkeiten für mehr Gelassenheit und Resilienz - sowohl im Beruf als auch im privaten Umfeld.
Ihr Nutzen:
Sie gewinnen ein klares Verständnis für Ihre persönlichen Stressauslöser und lernen, bewusster und souveräner mit Belastungssituationen umzugehen. Durch konkrete Übungen und praxiserprobte Methoden stärken Sie Ihre Resilienz und entwickeln Strategien für mehr innere Ruhe und Stabilität - auch in herausfordernden Zeiten.
Jetzt aktiv werden:
Investieren Sie in Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit: Lernen Sie wirksame Methoden der Stressbewältigung kennen und bringen Sie mehr Gelassenheit in Ihren Alltag.
Stressmanagement gehört zu den zentralen Kompetenzen im modernen Berufsalltag. Termindruck, hohe Erwartungen und ständige Erreichbarkeit führen bei vielen Berufstätigen zu einer dauerhaften Belastung. In diesem praxisnahen Workshop lernen Sie, Stress besser zu verstehen, individuelle Auslöser zu erkennen und wirksame Strategien zur Stressbewältigung im Alltag anzuwenden.
Der Fokus liegt auf einem ganzheitlichen Ansatz: Sie betrachten Stress aus körperlicher, emotionaler, kognitiver und verhaltensbezogener Perspektive und entwickeln konkrete Handlungsmöglichkeiten für mehr Gelassenheit und Resilienz - sowohl im Beruf als auch im privaten Umfeld.
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Sie gewinnen ein klares Verständnis für Ihre persönlichen Stressauslöser und lernen, bewusster und souveräner mit Belastungssituationen umzugehen. Durch konkrete Übungen und praxiserprobte Methoden stärken Sie Ihre Resilienz und entwickeln Strategien für mehr innere Ruhe und Stabilität - auch in herausfordernden Zeiten.
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Kombinationsveranstaltung zur Aktualisierung der Fachkunde im Strahlenschutz
- 20.03.2027
- Halle (Saale)
- 321,30 €
nach § 48 (1) StrlSchV - Röntgenstrahlung, Nuklearmedizin und Strahlentherapie
Frau, ärgere Dich nicht: Konfliktmanagement exklusiv für Frauen
- 29.10.2026- 30.10.2026
- Neuss
- 1.832,60 €
Du möchtest Konflikte souverän meistern? Unser exklusives Training für Frauen zeigt dir, wie du in herausfordernden Situationen Klarheit schaffst, Grenzen setzt und selbstbewusst deine Anliegen vertrittst – ganz ohne Machtspiele. Erkenne deine persönlichen Konfliktmuster und lerne, diese gezielt zu durchbrechen. In praxisnahen Übungen stärkst du deine Fähigkeit, Konfliktdynamiken zu analysieren, schwierige Gespräche sicher zu führen und nachhaltige Lösungen zu finden. Entfalte deine Wirkung, nutze dein Potenzial und werde zur Expertin im Umgang mit Konflikten – für mehr Erfolg und Gelassenheit im Berufsalltag!
- 30.11.2026- 01.12.2026
- Köln
- 1.773,10 €
Führung befindet sich durch die agile Transformation im rasanten Wandel. In der VUKA-Welt stoßen althergebrachte Führungskonzepte schnell an Grenzen, weil sie häufig demotivierend wirken. Positive Leadership ist ein wissenschaftlich fundiertes und praxiserprobtes Führungskonzept, das auf der Basis der Positiven Psychologie entwickelt wurde. Im Gegensatz zu den traditionell eher defizitorientierten Ansätzen von Führung beschäftigt sich Positive Leadership mit der Psychologie des Gelingens oder der Frage, was Menschen und Organisationen erfolgreich macht. Dahinter steht der Gedanke, dass nur die Abwesenheit von etwas Negativem nicht zwangsläufig zu etwas Positivem führt. Positive Leadership geht darüber hinaus und beschäftigt sich mit den positiven Aspekten des Menschseins wie beispielsweise Sinn, Engagement, individuelle Stärken, Optimismus, Resilienz und gelingende Beziehungen. Kurz gesagt mit allem, was zum menschlichen und unternehmerischen Wachstum beiträgt.
- 18.01.2027- 15.02.2027
- Hamburg
- 1.773,10 €
Die Digitalisierung und technologische Veränderungen, das Arbeiten im Homeoffice und Arbeitsverdichtung sind nur einige Herausforderungen, die die Arbeitswelt prägen. Dazu kommen – je älter wir werden – neue private Veränderungen und Belastungen wie z. B. der Auszug der Kinder, die Betreuung der zu pflegenden Eltern, sich verändernde soziale Beziehungen, Trennungen, empfundene nachlassende Leistungsfähigkeit und eigene gesundheitliche Probleme. Was liegt da näher, als einmal innezuhalten und einen „Boxenstopp“ einzulegen? An zwei Seminartagen reflektierst du deine eigene Lebenssituation, tauschst dich mit anderen aus und entwickelst für dich neue Wege für herausfordernde Situationen. So trägst du deinen Teil dazu bei, möglichst lange gesund und vital bleiben - beruflich wie privat.
E-Learning
NLP-Master-Ausbildung, INLPTA inkl. Stimmtraining)
- 19.03.2027- 10.10.2027
- online
- 2.840,00 €
Die begonnene NLP-Ausbildung mit den zweiten 50 Prozent des NLPs komplettieren und sich NLP souverän und sicher zu eigen machen! Exzellent und selbstsicher mit den Werkzeugen des NLPs umgehen. Ob es sich um private oder berufliche Kontexte handelt, in dieser Ausbildung werden Sie fit gemacht für eine exzellente Kommunikation und Coaching-Fähigkeit.
Was lerne ich?
· Gelungene Werte-Arbeit (was sind meine Werte und wie kann ich sie leben?)
· Glaubenssätze (behindernde Glaubenssätze aufspüren und bearbeiten)
· Meta Programme (unsere vielfältigen Kommunikationsfilter)
· Persönliche Ausdrucksstärke entwickeln (Performancetraining mit Videofeedback)
· Typologie und Teamführung- und Entwicklung (Wie ticke ich? Wie tickt der andere? Teamspirit erzeugen - die Geheimnisse einer guten Teamleitung)
Ein wesentlicher Bestandteil unserer NLP-Master-Ausbildung ist das Stimm- und Körpersprachetraining. Mittels eines Video-Feedbacks wollen wir Ihnen hier aufzeigen, wie Sie überzeugend und charismatisch auftreten.
Termine
Teil 1 vom 19.03. – 21.03.2027
Teil 2 vom 09.04. – 11.04.2027
Teil 3 vom 30.04. – 02.05.2027
Teil 4 vom 11.06. – 13.06.2027
Teil 5 vom 02.07. – 04.07.2027
Teil 6 vom 27.08. – 29.08.2027
Teil 7 vom 15.09. – 19.09.2027 (5 Tage)
Teil 8 vom 07.10. – 10.10.2027 (4 Tage inkl. Prüfung & Zertifizierung)
- 04.03.2027- 05.03.2027
- Hamburg
- 1.832,60 €
Gewinnst du deine Vorgesetzten, Kolleg:innen oder Mitarbeitenden für deine Vorschläge und Pläne? Bringst du Kund:innen dazu, sich für deine Angebote zu entscheiden? Im Berufsalltag entscheidet selten die beste Idee. Entscheidend ist die Fähigkeit, Menschen zu gewinnen, und zum Handeln zu bewegen.
In diesem Training verinnerlichst du die wirksamsten Prinzipien aus Psychologie und Neurowissenschaft – praxisnah, sofort anwendbar und wissenschaftlich fundiert. Die Trainerin hat die Wirksamkeit dieser Regeln mit mehr als 3.000 Studienteilnehmer:innen getestet und das Seminar folglich nicht nur akademisch fundiert, sondern auch so praxisnah aufgebaut, dass Du umgehend mehr Menschen zum Ja bewegen kannst.
In diesem Training verinnerlichst du die wirksamsten Prinzipien aus Psychologie und Neurowissenschaft – praxisnah, sofort anwendbar und wissenschaftlich fundiert. Die Trainerin hat die Wirksamkeit dieser Regeln mit mehr als 3.000 Studienteilnehmer:innen getestet und das Seminar folglich nicht nur akademisch fundiert, sondern auch so praxisnah aufgebaut, dass Du umgehend mehr Menschen zum Ja bewegen kannst.
Webinar
Resilienztraining I - Was Menschen stark macht!
- 19.11.2026- 20.11.2026
- online
- 1.892,10 €
Resilienztraining I - Was Menschen stark macht!
Geprüfte/-r Industriemeister/-in Elektrotechnik
- 18.09.2027- 22.11.2029
- Paderborn
- 5.190,00 €
Industriemeister Elektrotechnik | IHK Lehrgang berufsbegleitend | Bielefeld oder Paderborn | Aufstiegs-BAföG (bis zu 75%) | DQR 6 (Bachelor-Niveau)
