Work-Life-Balance lernen - Angebote auf Seminarmarkt.de
Arbeit, Leben, Gleichgewicht: Im Wandel der Zeit nimmt die Vereinbarkeit zwischen Job und Privatleben einen immer höheren Stellenwert ein. Beim Modell der Work-Life-Balance geht es maßgeblich darum, den Mitarbeitern - oder auch sich selber - Raum für die wachsenden Anforderungen in den verschiedenen Lebensbereichen zu schaffen.Welche Bedingungen machen das Modell der Work-Life-Balance sinnvoll?
Auch die Arbeitswelt bleibt nicht von Veränderungen verschont: Immer mehr Arbeitnehmer achten bei der Wahl Ihres Arbeitsplatzes auf eine ausgewogene Work-Life-Balance und bewerben sich deshalb auch nur bei Arbeitgebern, die diese anbieten. Aber warum ist das so?Weshalb Work-Life-Balance so wichtig ist
Der Grundgedanke der Work-Life-Balance ist der Einklang zwischen Arbeitswelt und Freizeit. Eine unausgewogene Lebensbalance ist auf Dauer kräftezehrend und kann in einem Burnout enden. Deswegen ist es von enormer Bedeutung, die Gesundheit der Mitarbeiter in den Vordergrund zu stellen, damit längere Ausfälle seltener vorkommen. Dünne Personaldecken erschweren zusätzlich das Personalmanagement. Nur wer körperlich und psychisch fit bleibt, kann auf Dauer mit Stress am Arbeitsplatz umgehen.Die Bedeutung der Work-Life-Balance für Arbeitnehmer
Inzwischen müssen Arbeitnehmer Stress aus immer mehr Lebensbereichen verarbeiten. Aufgrund dieser immer größeren Herausforderung ist eine gesunde Work-Life-Balance ein wesentlicher Punkt im Leben. Nur wer gezielt für Entspannung sorgt, bleibt gesund und glücklich – und natürlich motiviert. Regelmäßige Auszeiten vom Berufsalltag sorgen für die nötige Distanz zum Job und können die Energiereserven wieder auffüllen – zugunsten der Leistungsfähigkeit der Arbeitnehmer.Pflegenotstand und Fachkräftemangel führen zu noch mehr Zeitmangel
In der Familie sind es heute meist beide Partner, die einer Erwerbstätigkeit nachgehen, damit man sich einen gewissen Lebensstandard leisten kann. Neben der Kinderbetreuung kommt für die Familien immer öfter auch die Betreuung pflegebedürftiger Eltern hinzu, die ebenfalls Zeit in Anspruch nimmt. Der demografische Wandel spielt hier eine entscheidende Rolle: Überfüllte Pflegeheime und gleichzeitig herrschender Fachkräftemangel zwingen viele Menschen dazu, zusätzlich die Betreuung der Eltern zu übernehmen. Mit viel Stress umzugehen und dabei noch nicht einmal Zeit für sich selbst zu haben, kann schnell zu Überforderung führen.Die Bedeutung der Work-Life-Balance für Arbeitgeber
Nicht nur für Arbeitnehmer ist die Work-Life-Balance wichtig: Auch für Unternehmen sind motivierte Mitarbeiter ein klarer Wettbewerbsvorteil. Zum einen weist ein ausgeglichener Mitarbeiter eine erhöhte Produktivität auf, zum anderen hat dieser auch weniger Fehlzeiten. So können Arbeitgeber etwa duch Weiterbildungen im Bereich Betriebliches Gesundheitsmanagement Programme und Maßnahmen für die Mitarbeitergesundheit fördern. Durch flexible Arbeitszeiten wird die Attraktivität eines Unternehmens im Wettbewerb gesteigert. Die Mitarbeiter werden durch mehr Zufriedenheit im Job verstärkt an das eigene Unternehmen gebunden. Eine ausgewogene Work-Life-Balance seiner Mitarbeiter zu fördern, kann also durchaus im Interesse eines Unternehmens liegen.Work-Life-Balance – Modelle für Unternehmer
Nun stellt sich natürlich die Frage, wie Unternehmen eine optimale Work-Life-Balance für ihre Mitarbeiter schaffen können, um ein harmonisches Arbeitsumfeld zu gestalten. Hierfür sind mehrere Modelle denkbar:- flexible Arbeitszeiten für ein erfolgreiches Selbstmanagement der Arbeitnehmer
- flexible Arbeitsmodelle für einen selbstbestimmten Arbeitstag (Home Office, Gleitzeit)
- Kinderbetreuung innerhalb des Unternehmens
- Angebote für gesunde und bewusste Ernährung
- Betriebliche Seminare zur Weiterbildung und Mitarbeiterentwicklung
- Angebote für sportliche Aktivitäten der Mitarbeiter
Diese und weitere Modelle können Bestandteil von Fortbildungen und Seminaren zum Thema Work-Life-Balance für Führungskräfte sein.
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 1.918 Schulungen (mit 8.312 Terminen) zum Thema Work-Life-Balance mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
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Webinar
- 04.12.2026- 11.12.2026
- online
- 1.130,50 €
Hygge ist mehr als Kerzenschein und Kuscheldecke – es ist eine Haltung, die Gelassenheit, Achtsamkeit und Lebensfreude in den Mittelpunkt rückt. In diesem Online-Training erlebst du, wie du die Prinzipien der skandinavischen Lebenskunst ganz praktisch in deinen Berufsalltag integrierst – für weniger Stress, mehr Leichtigkeit und ein gutes Miteinander. Kompakt, interaktiv und alltagstauglich.
Ausbildungsprogramm zum Betrieblichen Psychologischen Ersthelfenden
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
Was tun, wenn ein Kollege über längere Zeit niedergeschlagen ist oder sogar Suizidgedanken äußert? Oder bei schweren psychisch belastenden Ereignissen, z. B. Unfällen im Betrieb? Bei Drohungen durch Kunden oder körperliche Gewalt oder psychisch belastenden Arbeitssituationen?
Immer wieder erleben Mitarbeitende psycho-traumatische Ereignisse, die tiefgreifende Auswirkungen auf ihre psychische Verfassung und damit auch auf ihre körperliche, mentale und soziale Gesundheit haben können und die nicht selten zu längeren Arbeitsunfähigkeiten oder gar zu einer Berufsunfähigkeit führen.
Um solche chronische Auswirkungen zu vermeiden, ist eine frühzeitige psychologische Unterstützung der Betroffenen sinnvoll. Viele Betriebe wissen jedoch nicht, wie sie mit solchen Situationen umgehen sollen oder wie sie betroffene Personen in ihrer seelischen Not unterstützen können, bis die Betroffenen Zugang zu professioneller Hilfe / Unterstützung bekommen. Hier setzt die Ausbildung zum „Psychologischen Ersthelfenden in Betrieben“ an.
- 05.02.2027- 07.02.2027
- Wald-Michelbach
- 250,00 €
Meditieren mit Leichtigkeit bietet einen weiten Überblick: lebendige und stille Meditationstechniken können erfahren werden. Ziel ist: die passende Methode zu finden und heitere Gelassenheit.
LibreOffice Calc – Pivot-Tabellen, komplexe Funktionen & Datenanalyse
- 18.11.2026
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LibreOffice Calc – Pivot-Tabellen und Datenanalyse professionell einsetzen. In dieser Schulung lernen Sie, mit LibreOffice Calc komplexe Datenmengen auszuwerten, Pivot-Tabellen zu nutzen und Funktionen wie SVERWEIS oder INDEX/VERGLEICH sicher anzuwenden.
- 16.11.2026- 18.11.2026
- Willingen (Upland)
- 1.654,10 €
Mitbestimmung auf Unternehmensebene
VBA für Excel in der Praxis (2-Tages-Seminar) - Präsenz
- 10.11.2026- 11.11.2026
- München
- 1.225,70 €
In diesem zweitägigen Intensivseminar lernen die Teilnehmenden, wie sie mit VBA (Visual Basic for Applications) ihre Excel-Arbeitsabläufe automatisieren, wiederkehrende Aufgaben vereinfachen und komplexe Prozesse effizient gestalten können. Der Fokus liegt auf praxisnahen Übungen und direkt anwendbaren Lösungen für den Berufsalltag.
GFK im beruflichen Miteinander: Kommunikation, die verbindet
- 22.02.2027- 24.02.2027
- Wald-Michelbach
- 500,00 €
Die Arbeitswelt hat sich verändert. Oft ist sie geprägt von Hektik, Veränderungen und knappen Ressourcen – für echte Gespräche bleibt wenig Raum. Das kann dazu führen, dass Missverständnisse entstehen.
Webinar
Konfliktmanagement - Konflikte erkennen und lösen
- 12.11.2026- 13.11.2026
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Was ist Konfliktmanagement? Definition und Bedeutung im BerufsalltagKonflikte sind ein fester Bestandteil des beruflichen Alltags - ob in Meetings, Projektteams oder Führungssituationen. Entscheidend ist nicht, ob Konflikte entstehen, sondern wie professionell und lösungsorientiert mit ihnen umgegangen wird.
Konflikte erkennen, analysieren und lösen: Schwerpunkte des Konfliktmanagement Trainings In diesem zweitägigen Seminar lernen Sie, Konflikte frühzeitig zu erkennen, konstruktiv zu analysieren und wirksam zu lösen. Sie setzen sich mit Kommunikationsmustern, Eskalationsdynamiken und Deeskalationsstrategien auseinander und trainieren praxisnah den Umgang mit schwierigen Gesprächssituationen.
Die Teilnehmenden stärken im Seminar ihre Steuerungskompetenz in Konfliktsituationen, gewinnen an Souveränität im beruflichen Miteinander und fördern ein konstruktives Arbeitsklima. So schaffen Sie die Grundlage für produktive Zusammenarbeit - auch in herausfordernden Situationen.
Dieses Seminar ist Teil dieser Qualifizierungsplaner:
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Webinar
Aktiv verkaufen für Azubis–Techniken für professionelles Kundenorientiertes Verkaufen
- 27.10.2026
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In allen Branchen werden die Kunden anspruchsvoller, die Fähigkeit professionell und kundenorientiert zu verkaufen und zu kommunizieren wird auch für Auszubildende immer wichtiger. Die Teilnehmenden erhalten einen Überblick über die wichtigsten praxisbewährten Verkaufs-und Kommunikationstechniken und können diese bereits im Seminar einüben. Die Teilnehmenden lernen den Ablauf von Verkaufsgesprächen kennen und erhalten für jede Phase praxisbewährte Verkaufs-und Kommunikationstechniken. Die Auszubildenden lernen professionell und konstruktiv mit Erwartungen und Forderungen von Kunden umgehen. Typische herausfordernde Verkaufssituationen werden nachgestellt und die Auszubildenden probieren in diesen Situationen die vorgestellten Verkaufs-und Kommunikationstechniken. Die Teilnehmenden erhalten anschließend Feedback für die Weiterentwicklung der eigenen Verkaufs-und Kommunikationskompetenz.
Gebäudeenergiegesetz (GEG) – Update - hybrid
- 09.11.2026
- Düsseldorf
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Im Seminar sollen zukunftsorientierte Lösungswege aufgezeigt werden, wie die energetische Qualität der Gebäudehülle, die Versorgungstechnik und die Einbindung von regenerativen Energien nach GEG gestaltet werden müssen.
