Work-Life-Balance lernen - Angebote auf Seminarmarkt.de
Arbeit, Leben, Gleichgewicht: Im Wandel der Zeit nimmt die Vereinbarkeit zwischen Job und Privatleben einen immer höheren Stellenwert ein. Beim Modell der Work-Life-Balance geht es maßgeblich darum, den Mitarbeitern - oder auch sich selber - Raum für die wachsenden Anforderungen in den verschiedenen Lebensbereichen zu schaffen.Welche Bedingungen machen das Modell der Work-Life-Balance sinnvoll?
Auch die Arbeitswelt bleibt nicht von Veränderungen verschont: Immer mehr Arbeitnehmer achten bei der Wahl Ihres Arbeitsplatzes auf eine ausgewogene Work-Life-Balance und bewerben sich deshalb auch nur bei Arbeitgebern, die diese anbieten. Aber warum ist das so?Weshalb Work-Life-Balance so wichtig ist
Der Grundgedanke der Work-Life-Balance ist der Einklang zwischen Arbeitswelt und Freizeit. Eine unausgewogene Lebensbalance ist auf Dauer kräftezehrend und kann in einem Burnout enden. Deswegen ist es von enormer Bedeutung, die Gesundheit der Mitarbeiter in den Vordergrund zu stellen, damit längere Ausfälle seltener vorkommen. Dünne Personaldecken erschweren zusätzlich das Personalmanagement. Nur wer körperlich und psychisch fit bleibt, kann auf Dauer mit Stress am Arbeitsplatz umgehen.Die Bedeutung der Work-Life-Balance für Arbeitnehmer
Inzwischen müssen Arbeitnehmer Stress aus immer mehr Lebensbereichen verarbeiten. Aufgrund dieser immer größeren Herausforderung ist eine gesunde Work-Life-Balance ein wesentlicher Punkt im Leben. Nur wer gezielt für Entspannung sorgt, bleibt gesund und glücklich – und natürlich motiviert. Regelmäßige Auszeiten vom Berufsalltag sorgen für die nötige Distanz zum Job und können die Energiereserven wieder auffüllen – zugunsten der Leistungsfähigkeit der Arbeitnehmer.Pflegenotstand und Fachkräftemangel führen zu noch mehr Zeitmangel
In der Familie sind es heute meist beide Partner, die einer Erwerbstätigkeit nachgehen, damit man sich einen gewissen Lebensstandard leisten kann. Neben der Kinderbetreuung kommt für die Familien immer öfter auch die Betreuung pflegebedürftiger Eltern hinzu, die ebenfalls Zeit in Anspruch nimmt. Der demografische Wandel spielt hier eine entscheidende Rolle: Überfüllte Pflegeheime und gleichzeitig herrschender Fachkräftemangel zwingen viele Menschen dazu, zusätzlich die Betreuung der Eltern zu übernehmen. Mit viel Stress umzugehen und dabei noch nicht einmal Zeit für sich selbst zu haben, kann schnell zu Überforderung führen.Die Bedeutung der Work-Life-Balance für Arbeitgeber
Nicht nur für Arbeitnehmer ist die Work-Life-Balance wichtig: Auch für Unternehmen sind motivierte Mitarbeiter ein klarer Wettbewerbsvorteil. Zum einen weist ein ausgeglichener Mitarbeiter eine erhöhte Produktivität auf, zum anderen hat dieser auch weniger Fehlzeiten. So können Arbeitgeber etwa duch Weiterbildungen im Bereich Betriebliches Gesundheitsmanagement Programme und Maßnahmen für die Mitarbeitergesundheit fördern. Durch flexible Arbeitszeiten wird die Attraktivität eines Unternehmens im Wettbewerb gesteigert. Die Mitarbeiter werden durch mehr Zufriedenheit im Job verstärkt an das eigene Unternehmen gebunden. Eine ausgewogene Work-Life-Balance seiner Mitarbeiter zu fördern, kann also durchaus im Interesse eines Unternehmens liegen.Work-Life-Balance – Modelle für Unternehmer
Nun stellt sich natürlich die Frage, wie Unternehmen eine optimale Work-Life-Balance für ihre Mitarbeiter schaffen können, um ein harmonisches Arbeitsumfeld zu gestalten. Hierfür sind mehrere Modelle denkbar:- flexible Arbeitszeiten für ein erfolgreiches Selbstmanagement der Arbeitnehmer
- flexible Arbeitsmodelle für einen selbstbestimmten Arbeitstag (Home Office, Gleitzeit)
- Kinderbetreuung innerhalb des Unternehmens
- Angebote für gesunde und bewusste Ernährung
- Betriebliche Seminare zur Weiterbildung und Mitarbeiterentwicklung
- Angebote für sportliche Aktivitäten der Mitarbeiter
Diese und weitere Modelle können Bestandteil von Fortbildungen und Seminaren zum Thema Work-Life-Balance für Führungskräfte sein.
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 1.918 Schulungen (mit 8.078 Terminen) zum Thema Work-Life-Balance mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
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Burnout-Prävention - Ressourcen-Management zur Prävention von Erschöpfungszuständen
- 28.05.2026- 29.05.2026
- Hamburg
- 1.892,10 €
Dauerhafte Belastung, hohe Eigenansprüche und komplexe Anforderungen im Berufsalltag können schnell zu Erschöpfung und einem erhöhten Burnout-Risiko führen. In diesem zweitägigen Seminar lernen Sie, Warnsignale frühzeitig zu erkennen, individuelle Risikofaktoren zu identifizieren und wirksame Strategien zur Burnout-Prävention zu entwickeln. Auf Basis der Salutogenese erarbeiten Sie persönliche Präventionspläne, um Ihre mentale Widerstandskraft zu stärken und Ihre Leistungsfähigkeit langfristig zu erhalten.
Das Seminar findet wahlweise als Präsenzveranstaltung oder Live Online Training statt und kombiniert fachlichen Input mit interaktiven Elementen wie Diskussion und Erfahrungsaustausch. Es eignet sich für Mitarbeiter:innen aller Hierarchieebenen und erfordert keine Vorkenntnisse.
Nach dem Seminar sind Sie in der Lage, Ihre eigenen Belastungsgrenzen besser einzuschätzen, Stress wirksam zu begegnen und Ihre Ressourcen gezielt zu nutzen - für mehr Stabilität, Zufriedenheit und Gesundheit im Berufsleben.
Dieses Seminar ist Teil dieser Qualifizierungsplaner:
- Termin auf Anfrage
- Ort auf Anfrage
- 1.773,10 €
Ein Seminar für Unternehmer, Inhaber, Geschäftsführer, Jungunternehmer, Gründer und Führungskräfte (jeweils m/w/d) im Mittelstand und in Familienunternehmen:
Von Ihnen wird ein zielorientierte, leistungsorientierte Unternehmensführung und unternehmerisches Denken verlangt. Zu ihren Schlüsselaufgaben zählt es, Strukturen und Prozesse im Unternehmen oder in der Filiale/Niederlassung zu managen, ergebnisorientierte Entscheidungen zu treffen, die richtigen MitarbeiterInnen zu fördern und zu fordern und eine Innovations- und Motivationskultur zu entwickeln.
Das Seminar im kleinen Kreis mit maximal 3 Personen gibt Raum, auch themenbezogen eigene Praxisfälle aus dem Führungsalltag einzubringen und im Rahmen kollegialer Fallarbeit zu besprechen.
Von Ihnen wird ein zielorientierte, leistungsorientierte Unternehmensführung und unternehmerisches Denken verlangt. Zu ihren Schlüsselaufgaben zählt es, Strukturen und Prozesse im Unternehmen oder in der Filiale/Niederlassung zu managen, ergebnisorientierte Entscheidungen zu treffen, die richtigen MitarbeiterInnen zu fördern und zu fordern und eine Innovations- und Motivationskultur zu entwickeln.
Das Seminar im kleinen Kreis mit maximal 3 Personen gibt Raum, auch themenbezogen eigene Praxisfälle aus dem Führungsalltag einzubringen und im Rahmen kollegialer Fallarbeit zu besprechen.
Webinar
KI-Verordnung: Rechtliche Anforderungen in Unternehmen
- 27.05.2026
- online
- 740,00 €
KI-Verordnung: Rechtliche Anforderungen in Unternehmen
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
Nach der Veranstaltung kennen Sie die Konzepte der REST-Architektur und können das ASP.NET Web-API anwenden.
Praktische Data Governance & Datenqualität für Teams
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
Sie sind nach dem Seminar in der Lage, Data Governance und Datenqualitätsmaßnahmen konkret und praxisnah in Ihrem Arbeitsumfeld umzusetzen - ohne Theorieüberfrachtung und ohne große Systeminvestitionen.
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
Sie beherrschen nach dem Seminar die grundlegenden Funktionen von Adobe Acrobat Pro und können PDF-Dokumente im Berufsalltag sicher erstellen, bearbeiten und organisieren. Sie wissen, wie Sie Dateien aus unterschiedlichen Quellen in PDFs umwandeln, Inhalte gezielt anpassen und Seiten professionell strukturieren. Außerdem setzen Sie Kommentare, Prüffunktionen und einfache Formularwerkzeuge sinnvoll ein. Dadurch arbeiten Sie effizienter mit digitalen Dokumenten, reduzieren Abstimmungsaufwand und verbessern die Qualität Ihrer PDF-basierten Prozesse.
Erfolgreiches Stakeholder-Management - Menschen gewinnen
- 30.09.2026- 01.10.2026
- Augsburg
- 990,00 €
Erfahren Sie, was Stakeholder sind, und nutzen Sie Einfluss- und Interessensanalysen. Sie lernen, wie Sie Stakeholder identifizieren, ihre Interessen analysieren und Beziehungen gestalten. Mit systemischem Blick und praxiserprobten Methoden wecken Sie Motivation, vermeiden Konflikte und führen Projekte zum Erfolg.
Let´s talk about: Wechseljahre und Arbeitswelt
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
Die Wechseljahre betreffen nahezu jede zweite berufstätige Frau und werden im Arbeitsumfeld oft übersehen, was erhebliche Folgen für Mitarbeitende und Unternehmen hat. Studien belegen, dass bis zu 10 Prozent der Frauen in dieser Phase ihren Job aufgeben, weil sie sich nicht ausreichend unterstützt fühlen. Unternehmen, die die Bedürfnisse ihrer Mitarbeitenden in dieser Lebensphase berücksichtigen, können die Bindung erfahrener Fachkräfte stärken und ihre Attraktivität als moderner Arbeitgeber erhöhen. Wechseljahresfreundliche Arbeitsplätze verbessern das Wohlbefinden der Betroffenen, steigern die Produktivität und fördern ein positives Betriebsklima. Dies bietet in Zeiten des Fachkräftemangels einen klaren Wettbewerbsvorteil.
Webinar
Einführung in die Datenschutzgrundverordnung
- 03.07.2026
- online
- 495,00 €
In diesem Einführungsseminar erfahren Fach- und Führungskräfte, die bislang über kein einschlägiges Fachwissen verfügen, die wichtigsten Grundlagen und Grundkenntnisse im Sinne der europäischen Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO). Mit Hilfe eines personalisierten Handbuches sind Sie in der Lage, Ihre Datenschutzbelange sofort umzusetzen.
Mein Comeback im Job - Wiedereinstieg in den Beruf nach längerer Abwesenheit
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- Gratis
Rückkehrer in der Personalplanung
Viele Unternehmen entwickeln angesichts der Personalknappheit und des Fachkräftemangels für ihre Personalplanung vermehrt Strategien, Mitarbeitende zurück zu holen und erfolgreich wieder in die Arbeitsprozesse einzubinden. Denn motivierte Rückkehrer können zur weiteren Unternehmensentwicklung deutlich beitragen, u.a. durch Teilen ihrer Erfahrung und Kenntnisse.
Training zur Unterstützung für Wiedereinsteiger:innen
Entsprechend bieten Unternehmen seit einigen Jahren Regelungen u.a. für Vorruhestand, Altersteilzeit oder Sabbaticals an.
Für einen gelungenen Wiedereinstieg der Rückkehrer stellt dieses Training mit Workshop-Charakter konkrete Unterstützung bereit.
Gut vorbereitet für den Wiedereinstieg
In diesem Training
- erarbeiten zurückkehrende Mitarbeitende eine persönliche Strategie für ihren Wiedereinstieg,
- klären sie ihre eigene Motivation und entwickeln anhand der eigenen Stärken persönliche Ziele,
- finden sie heraus, in welchen Bereichen sie Unterstützung brauchen, um den aktuellen Herausforderungen gerecht zu werden,
- reflektieren sie Themen des Arbeitsalltages (Kommunikation, Führung, Zusammenarbeit, Zeitmanagement, Homeoffice usw.), um selbstbewusst und gestärkt ihre neue Rolle übernehmen zu können.
Nach dem Seminar hat jede Teilnehmerin / jeder Teilnehmer die Option, ein zweistündiges Online-Coaching zu einem gesonderten Coachingsatz in Anspruch zu nehmen.
Bei Buchung des Seminars geben Sie bitte an, ob das Coaching in Anspruch genommen wird.
