Work-Life-Balance lernen - Angebote auf Seminarmarkt.de
Arbeit, Leben, Gleichgewicht: Im Wandel der Zeit nimmt die Vereinbarkeit zwischen Job und Privatleben einen immer höheren Stellenwert ein. Beim Modell der Work-Life-Balance geht es maßgeblich darum, den Mitarbeitern - oder auch sich selber - Raum für die wachsenden Anforderungen in den verschiedenen Lebensbereichen zu schaffen.Welche Bedingungen machen das Modell der Work-Life-Balance sinnvoll?
Auch die Arbeitswelt bleibt nicht von Veränderungen verschont: Immer mehr Arbeitnehmer achten bei der Wahl Ihres Arbeitsplatzes auf eine ausgewogene Work-Life-Balance und bewerben sich deshalb auch nur bei Arbeitgebern, die diese anbieten. Aber warum ist das so?Weshalb Work-Life-Balance so wichtig ist
Der Grundgedanke der Work-Life-Balance ist der Einklang zwischen Arbeitswelt und Freizeit. Eine unausgewogene Lebensbalance ist auf Dauer kräftezehrend und kann in einem Burnout enden. Deswegen ist es von enormer Bedeutung, die Gesundheit der Mitarbeiter in den Vordergrund zu stellen, damit längere Ausfälle seltener vorkommen. Dünne Personaldecken erschweren zusätzlich das Personalmanagement. Nur wer körperlich und psychisch fit bleibt, kann auf Dauer mit Stress am Arbeitsplatz umgehen.Die Bedeutung der Work-Life-Balance für Arbeitnehmer
Inzwischen müssen Arbeitnehmer Stress aus immer mehr Lebensbereichen verarbeiten. Aufgrund dieser immer größeren Herausforderung ist eine gesunde Work-Life-Balance ein wesentlicher Punkt im Leben. Nur wer gezielt für Entspannung sorgt, bleibt gesund und glücklich – und natürlich motiviert. Regelmäßige Auszeiten vom Berufsalltag sorgen für die nötige Distanz zum Job und können die Energiereserven wieder auffüllen – zugunsten der Leistungsfähigkeit der Arbeitnehmer.Pflegenotstand und Fachkräftemangel führen zu noch mehr Zeitmangel
In der Familie sind es heute meist beide Partner, die einer Erwerbstätigkeit nachgehen, damit man sich einen gewissen Lebensstandard leisten kann. Neben der Kinderbetreuung kommt für die Familien immer öfter auch die Betreuung pflegebedürftiger Eltern hinzu, die ebenfalls Zeit in Anspruch nimmt. Der demografische Wandel spielt hier eine entscheidende Rolle: Überfüllte Pflegeheime und gleichzeitig herrschender Fachkräftemangel zwingen viele Menschen dazu, zusätzlich die Betreuung der Eltern zu übernehmen. Mit viel Stress umzugehen und dabei noch nicht einmal Zeit für sich selbst zu haben, kann schnell zu Überforderung führen.Die Bedeutung der Work-Life-Balance für Arbeitgeber
Nicht nur für Arbeitnehmer ist die Work-Life-Balance wichtig: Auch für Unternehmen sind motivierte Mitarbeiter ein klarer Wettbewerbsvorteil. Zum einen weist ein ausgeglichener Mitarbeiter eine erhöhte Produktivität auf, zum anderen hat dieser auch weniger Fehlzeiten. So können Arbeitgeber etwa duch Weiterbildungen im Bereich Betriebliches Gesundheitsmanagement Programme und Maßnahmen für die Mitarbeitergesundheit fördern. Durch flexible Arbeitszeiten wird die Attraktivität eines Unternehmens im Wettbewerb gesteigert. Die Mitarbeiter werden durch mehr Zufriedenheit im Job verstärkt an das eigene Unternehmen gebunden. Eine ausgewogene Work-Life-Balance seiner Mitarbeiter zu fördern, kann also durchaus im Interesse eines Unternehmens liegen.Work-Life-Balance – Modelle für Unternehmer
Nun stellt sich natürlich die Frage, wie Unternehmen eine optimale Work-Life-Balance für ihre Mitarbeiter schaffen können, um ein harmonisches Arbeitsumfeld zu gestalten. Hierfür sind mehrere Modelle denkbar:- flexible Arbeitszeiten für ein erfolgreiches Selbstmanagement der Arbeitnehmer
- flexible Arbeitsmodelle für einen selbstbestimmten Arbeitstag (Home Office, Gleitzeit)
- Kinderbetreuung innerhalb des Unternehmens
- Angebote für gesunde und bewusste Ernährung
- Betriebliche Seminare zur Weiterbildung und Mitarbeiterentwicklung
- Angebote für sportliche Aktivitäten der Mitarbeiter
Diese und weitere Modelle können Bestandteil von Fortbildungen und Seminaren zum Thema Work-Life-Balance für Führungskräfte sein.
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 1.787 Schulungen (mit 7.356 Terminen) zum Thema Work-Life-Balance mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
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Docker und Kubernetes für Programmierer
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
Das Seminarziel Docker und Kubernetes für Programmierer besteht darin, den Teilnehmern grundlegendes Wissen und praktische Fähigkeiten zu vermitteln, um Docker und Kubernetes effektiv in ihrer Entwicklungspraxis einzusetzen. Das Seminar soll ihnen helfen, effizientere Entwicklungsprozesse zu schaffen, Anwendungen zu skalieren und eine solide Grundlage für die moderne Anwendungsentwicklung zu legen.
Webinar
- 02.02.2026- 03.02.2026
- online
- 1.832,60 €
Als Führungseinsteiger:in befindest du dich häufig in einer „Sandwich-Position” zwischen deinen Mitarbeitenden und dem Management. So stehst du teils widersprüchlichen Erwartungen gegenüber. Fokussiere dich in diesem Führungstraining auf vier Ebenen, um deine Position zu festigen: den Umgang mit dir selbst, mit deinen Mitarbeiter:innen, mit Vorgesetzten und mit Kolleg:innen. Lerne hilfreiche Instrumente und Lösungsansätze für deinen Führungsalltag kennen. Nutze von Anfang an wirkungsvolle Strategien, um auf die neuen Anforderungen flexibel und souverän zu reagieren.
NetApp - Performance Analysis on Clustered Data ONTAP (NA-PERFCDOT) (Inhouse)
- Termin auf Anfrage
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
Kurssprache: Deutsch, Schulungsunterlagen: Englisch, digitale Form.
Zielgruppe: Professionals who manage NetApp storage systems and would like a deeper understanding of Clustered Data ONTAP system performance.
Kursziele: For those students who are looking for more in-depth knowledge on managing performance on Clustered Data ONTAP after completing DCADM should consider PERFCDOT. This course will teach students to use available tools such as system commands and NetApp OnCommand to collect and monitor performance data. Students will learn to use this data to identify and implement system changes that improve the efficiency of the system. Hands-on labs, case-studies, and technical discussions will take place throughout this 2-day course.
Dieses Seminar führen wir in Kooperation mit Fast Lane GmbH durch.
Webinar
- 28.11.2025
- online
- 523,60 €
Frauen stehen im Berufsleben vor spezifischen Herausforderungen, die Männer oft nicht erleben. Für Arbeitgeber ist es deshalb wichtig, diese Hindernisse zu erkennen und proaktiv Maßnahmen zur Steigerung der Chancengleichheit zu ergreifen. Denn: Der Abbau von strukturellen Ungleichheiten und das gezielte Fördern von Frauenkarrieren sind längst ein strategischer Faktor des Unternehmenserfolgs. In diesem Webinar beleuchten wir zentrale Themen der Geschlechtergleichstellung und stellen praxisnahe Maßnahmen wie z.B. Mentoring-Programme, flexible Arbeitsmodelle und den Abbau unbewusster Vorurteile vor. Erhalte Einblicke in effektive Ansätze zur Förderung von Frauen in Führungspositionen und tausche deine Erfahrungen aus.
Webinar
Low Poly Game Asset Creation mit Blender – Effizientes 3D-Modelling für Games & VR - Online Schulung
- 04.12.2025
- online
- 593,81 €
In dieser Schulung lernen Sie, wie Sie in Blender professionelle Low Poly Assets für Games, VR und mobile Anwendungen effizient modellieren, UV-mappen und texturieren. Sie erarbeiten sich Schritt für Schritt fundierte Techniken, die speziell auf die Anforderungen moderner Game Engines wie Unity oder Unreal abgestimmt sind – von der Planung, über die Topologie-Optimierung bis hin zum überzeugenden visuellen Ergebnis.
Einführung in REST und RESTful Web Services
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
- Effizienzsteigerung
: Durch das Verständnis und die korrekte Anwendung von REST und RESTful Webservices können Entwicklerteams APIs effizienter entwickeln, wodurch Projekte schneller abgeschlossen werden können. - Qualitätssicherung
: Das Seminar gewährleistet, dass die Mitarbeiter nach den besten und aktuellsten Praktiken arbeiten, was zu sichereren, stabileren und wartungsfreundlicheren Anwendungen führt. - Kostenersparnis
: Fehler in der Frühphase eines Projekts zu vermeiden, kann langfristig Kosten sparen. Ein tiefes Verständnis von REST kann dazu beitragen, häufige Fallstricke zu vermeiden. - Standardisierung
: Das Unternehmen kann sicherstellen, dass alle Teams einen konsistenten Ansatz zur Entwicklung von Web-APIs verfolgen.
Webinar
Einführung in REST und RESTful Web Services
- 05.02.2026- 06.02.2026
- online
- 1.630,30 €
- Effizienzsteigerung
: Durch das Verständnis und die korrekte Anwendung von REST und RESTful Webservices können Entwicklerteams APIs effizienter entwickeln, wodurch Projekte schneller abgeschlossen werden können. - Qualitätssicherung
: Das Seminar gewährleistet, dass die Mitarbeiter nach den besten und aktuellsten Praktiken arbeiten, was zu sichereren, stabileren und wartungsfreundlicheren Anwendungen führt. - Kostenersparnis
: Fehler in der Frühphase eines Projekts zu vermeiden, kann langfristig Kosten sparen. Ein tiefes Verständnis von REST kann dazu beitragen, häufige Fallstricke zu vermeiden. - Standardisierung
: Das Unternehmen kann sicherstellen, dass alle Teams einen konsistenten Ansatz zur Entwicklung von Web-APIs verfolgen.
- 01.12.2025- 02.12.2025
- Hamburg
- 1.297,10 €
In unserem Stressmanagement Seminar lernen Sie nicht nur, die Ursachen Ihres Stresses zu bekämpfen, sondern auch, wie Sie ihn effizient und nachhaltig abbauen und das Aufkommen verhindern können. Erfahren Sie, wie Sie sich aktiv und frühzeitig mit Entspannungstechniken auf stressige Situationen vorbereiten oder zwischendurch ein positives Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung herstellen. So können Sie in Momenten, in denen Sie unter hohem Druck stehen, tatsächlich gelassener agieren. Verringern Sie negative Einflüsse und steigern Sie Ihre Leistungsfähigkeit, indem Sie positive Denkstrategien anstreben und sich nicht mit möglichen Misserfolgsszenarien auseinandersetzen.
Stressmanagement ist ein wesentlicher Bestandteil des Lebens eines jeden Menschen, ob er nun einfacher Mitarbeiter oder Führungskraft ist. Dieses Training wird Ihnen helfen, Stress zu reduzieren, um die Qualität der Arbeit und der Freizeitaktivitäten nachhaltig zu verbessern.
Das Seminar beginnt mit Übungen zur Selbstreflexion über das persönliche Stressverhalten. Anschließend dienen Trainer-Input und Einzelarbeit dazu, die Grundlagen der Stressbewältigung zu erarbeiten, während Fallanalysen die Ursachen für äußere Belastungen visualisieren.
Stressmanagement ist ein wesentlicher Bestandteil des Lebens eines jeden Menschen, ob er nun einfacher Mitarbeiter oder Führungskraft ist. Dieses Training wird Ihnen helfen, Stress zu reduzieren, um die Qualität der Arbeit und der Freizeitaktivitäten nachhaltig zu verbessern.
Das Seminar beginnt mit Übungen zur Selbstreflexion über das persönliche Stressverhalten. Anschließend dienen Trainer-Input und Einzelarbeit dazu, die Grundlagen der Stressbewältigung zu erarbeiten, während Fallanalysen die Ursachen für äußere Belastungen visualisieren.
IBM WM253G - Designing, Implementing, and Managing IBM MQ V9 Clusters
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Overview
This course prepares you to plan, design, configure, and administer IBM MQ clusters.
After a review of IBM MQ, the course explains the similarities and differences between administration of a cluster and administration of a distributed message IBM MQ environment. You learn cluster specific commands and procedures, and explore the role of a cluster in a highly available IBM MQ infrastructure. You learn how to do a detailed verification of a new cluster configuration, review and identify all resulting components, and troubleshoot problems.
You also learn about cluster administration, workload balancing, security, and use of publish/subscribe clusters. You learn how to recognize when a problem is due to connection authentication, channel authentication, or object authorizations. You also learn about design options such as overlapping clusters and use of clusters with z/OS queue sharing groups. Many of the considerations in this course are based on actual engagement experiences.
Fernlehrgang
- Beginn jederzeit möglich
- online
- 549,00 €
Beginne Deine Ausbildung zum Yin Yoga Trainer – Flexibel und Online
Wenn du eine Leidenschaft für Yoga hast und dein Wissen im Bereich des Yin Yoga vertiefen möchtest, dann ist unser Live Online Kurs genau das Richtige für dich. Die Akademie für Sport und Gesundheit (ASG) ermöglicht es dir, dich für faire 549 Euro ganz bequem von zu Hause aus in nur zwei Wochenenden zum Yin Yoga Trainer weiterzubilden. Unsere erfahrenen Yogalehrer versorgen dich mit praxisnahem Wissen, und du bist nach Abschluss der Ausbildung bestens gerüstet, um professionelle Yin Yoga Kurse für verschiedene Zielgruppen anzubieten.
Erlerne die Grundlagen des Yin Yoga
In der Yin Yoga Online Ausbildung der Akademie für Sport und Gesundheit (ASG) bekommst du eine fundierte Einführung in die Philosophie und Praxis des Yin Yoga. Dieser ruhige und meditationsähnliche Yogastil konzentriert sich auf die Tiefenmuskulatur und die Faszien, was ihn besonders bei Personen beliebt macht, die tiefe Selbstwahrnehmung und Entspannung suchen. Du lernst, wie du Yin Yoga Asanas korrekt anleitest und wie diese speziell auf die Bedürfnisse deiner Klienten abgestimmt werden können, um optimale Entspannung und energetische Balance zu fördern.
