Weiterbildungen & Seminare zu BGM und Gesundheitsmanagement

Das Seminar + Coaching Stress no Stress stressfrei unterstützt Sie darin Stress im beruflichen und persönlichen Bereich abzubauen und wieder stressfrei zu werden.

• Stress no Stress
• stressfrei feel good
• Seminarinhalte Seminar + Coaching Stress no Stress stressfrei
• 6 Werkzeuge um Stress zu reduzieren
• individuelle Werkzeuge gegen Stress

Seminar Stress ✅ no stress stressfrei ✅ (mto-consulting.de)

Ein zweites Angebot gegen Stress im Arbeitsalltag ? 

Seminar + Coaching Arbeitsalltag Stress im Arbeitsalltag reduzieren

Bei Baumängeln und Bauschäden sind häufig Gutachten erforderlich, um den Sachverhalt aufzuklären und fachlich zu beurteilen. Die Beurteilungsgrundlagen sind durch den gerichtlichen Auftrag bzw. die vertragliche Regelung im Einzelfall definiert.

Die Qualität der Gutachten ist entscheidend, um interes-sengerechte und wirtschaftlich vertretbare Lösungen zu finden. Kernanforderungen dabei, komplexe Sachverhalte fachlich korrekt, inhaltlich sowie sprachlich nachvollziehbar und rechtssicher darzustellen. Dafür sind grundlegende Kenntnisse über den Aufbau, Inhalt und Stil von Gutachten sowie zu bauvertraglichen und prozessrechtlichen Sachverhalten unerlässlich.

Ziel des Seminars ist, den Teilnehmern das erforderliche Wissen zur Erstellung von Gutachten kompakt zu vermitteln und das „Handwerkszeug“ für sprachlich und rechtlich einwandfreie Formulierungen mitzugeben. Anhand von Beispielen aus der Baupraxis wird verdeutlicht, wie mit typischen Problemstellungen und „Formulierungstücken“ umzugehen ist.

Eine kleine Auszeit im Sommer! Im Wechselspiel von Yoga & Schreiben den Körper spüren, auftanken und gleichzeitig zur Ruhe kommen lassen, dabei den Geist beflügeln, sich ausdrücken, reflektieren, innehalten.

In inspirierender Umgebung tauchen wir ein in
sanfte Bewegungen, die den Körper mobilisieren, aktivieren und regenerieren, verbunden mit Atem- und Achtsamkeitsübungen. Leichte Schreibimpulse und Reflexionsübungen begleiten das Eintauchen
in die eigene Mitte – für Innere Klarheit, stärkende Selbstwahrnehmung und zur Unterstützung des kreativen Ausdrucksprozesses.

Die Teilnehmenden

• lernen vielfältige Übungen zur Selbstregulation, die nach § 20 SGB V von der Zentralen Prüfstelle für Prävention der Gesetzlichen Krankenkassen qualitätsgesichert sind,  kennen und praktisch zu erproben
• können diese anschließend – hinsichtlich der Wirkungsweise, deren Bedeutung qualifiziert einschätzen und selbst in ihren persönlichen als auch beruflichen Praxis umsetzen.

Interesse an einem Inhouse-Angebot? Dieses Gesundheits-Seminar bieten wir bundesweit Inhouse zu Festpreisen an.

Fragen Sie einfach an und lassen Sie uns ins Gespräch kommen... Wir freuen uns auf Sie...!

Ziele ohne Stress erreichen und wie KI dabei helfen kann

Die Anforderungen an unseren Arbeitsalltag verändern sich rasant. KI‑Tools übernehmen Routineaufgaben, Informationsflüsse werden schneller, und gleichzeitig steigt der Anspruch an Fokus, Kreativität und Selbstorganisation. Klassische Zeitmanagement-Methoden reichen heute nicht mehr aus – sie müssen neu gedacht und mit digitalen Möglichkeiten verknüpft werden. Dieses Seminar zeigt, wie Menschen ihre persönliche Arbeitsweise optimieren, Stress reduzieren und KI als echten Produktivitätsbooster nutzen können, ohne sich von ihr überrollen zu lassen.