Seminare zum Thema Selbstverwirklichung

Die beruflichen Anforderungen an Ihre geistige und kreative Leistungsfähigkeit wachsen ständig. Nur wer in der Lage ist, sich jederzeit effektiv und auf verschiedenen Wegen Wissen und wirkungsvolle Arbeitstechniken anzueignen, hat heute Erfolg im Beruf. Erlernen Sie in diesem fortgeschrittene Lern- und Arbeitstechniken - Aufbau Kurs Strategien, Methoden und Techniken, die Ihrem persönlichen Lerntyp entgegenkommen und mit denen Sie Ihre Ziele garantiert erreichen. 

In Führungspositionen kann das Fehlen von Emotionalem Intelligenz (EQ) zu suboptimaler Führungskompetenz, zwischenmenschlichen Konflikten und ineffektiver Kommunikation führen. Unser kraftvolles Seminar Führen mit EQ bietet die Lösung für diese Herausforderungen.

Erfahren Sie, wie Emotionale Intelligenz die Führungseffektivität beeinflusst und wie Sie durch Selbstbewusstsein und -regulierung eine solide Grundlage schaffen. Entwickeln Sie emotionale Empathie, um besser mit den Emotionen anderer umzugehen, und lernen Sie, auf der Basis innerer Zufriedenheit zu handeln.

Verstärken Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten durch empathische Gesprächsführung und meistern Sie den achtsamen Umgang mit Konflikten. Nutzen Sie nonverbale Kommunikation für klare Botschaften und bewältigen Sie Beziehungsmanagement sowie den Umgang mit Vielfalt und Teamdynamiken.

Das Seminar bietet die Möglichkeit, bewusst mit Konflikten umzugehen und konstruktives Feedback zu geben und anzunehmen. Entwickeln Sie kontinuierlich Ihre Emotionale Intelligenz, um Ihre Führungskompetenzen zu stärken.

Nutzen Sie die Gelegenheit, durch Führen mit EQ Ihre Führungsqualitäten zu verbessern. Investieren Sie in Ihre berufliche Weiterentwicklung und gestalten Sie eine empathische, effektive und erfolgreiche Führungslaufbahn. Buchen Sie jetzt und erschließen Sie das Potenzial der Emotionalen Intelligenz für nachhaltigen Führungserfolg.

1.) Was ist Stress?

2.) Die Ursachen und Auslöser des Stresses
2.1 äußere Ursachen
> Lärm, Kälte, Überangebot an Reizen,
Mobbing
2.2 innere Ursachen
> Angst vor Ablehnung, geringes Selbstwert-
gefühl, mangelnde Delegationsfähigkeit,
schlechte Zeiteinteilung, perfektionistische
Anforderungen, geringes Durchsetzungs-
vermögen, Angst vor Verantwortung,
schlechte Körperhaltung, falsche Ernährung
Suchtmittelabhängigkeit, Angst vor
Kontrollverlust, Denkgewohnheiten
2.3 Stressthermometer

3.) Die verschiedenen Stressformen

4.) Welcher Stresstyp bin ich?

5.) Perception is reality

6.) Gesunde und schädliche Reaktionen auf Stress
6.1 gesunde Reaktionen
> Orientierung, Aktivierung, Anpassung,
Erholung
6.2 schädliche Reaktionen
> sich unter Druck setzen, ignorieren
körperlicher und seelischer Alarmsignale,
Aufputschmittel, Suchtmittel, ungesunde
Ernährung
7.) Änderung der Wahrnehmung



8.) Stressbewältigung und Stressabbau
8.1 an uns selbst
8.2 an der Umwelt
8.3 an der unmittelbaren Stresssituation
8.4 aktiv und passiv entspannen
8.5 verschiedene Formen der aktiven Entspannung

9.) Erfolgreiche Strategien zum Stressabbau

10.) Stressbewältigung und Stressvermeidung durch Arbeit an den
Ursachen

11.) Für jeden Teilnehmer ein individuelles und praktisches
Arbeitsprogramm

Die Zeit drängt! Mit dem Etablieren von Circular Economy können über ein Drittel der globalen Treibhausgas-Emissionen dauerhaft eliminiert werden. Damit Unternehmen die vorgegebenen Reduktionsziele erreichen, müssen sie ihre Produkte und die Art ihrer Herstellung anpassen. Die ersten Schritte: Chancen erkennen und sich zum Prinzip bekennen! Die effektive Umsetzung liegt letztlich in der Verantwortung von Projektmanger:innen und Produktentwickler:innen. Um dieser Verantwortung gerecht zu werden brauchen sie ein Verständnis von Circular Economy - und das passende Handwerkszeug für die Umsetzung!

Agiles Arbeiten ermöglicht schnelle Reaktion auf sich wandelnde Bedürfnisse. Produkte entstehen iterativ und konsequent am Bedürfnis der Kund:innen. Agilität in kleinen Teams funktioniert sehr gut, ist im Unternehmenskontext in komplexen Projekten aber auch herausfordernd. Agil skalieren heißt viele agile Teams zu synchronisieren, zu koordinieren und Abhängigkeiten zu reduzieren. Lernen Sie in diesem Training die wichtigsten Frameworks (Scaled Agile Framework (SAFe(Version 6.0)) und Large Scale Scrum (LeSS)) kennen und Scrum in Ihrem Unternehmen zu skalieren.

Das neue Lieferkettensorgfaltspflichtengesetz (LkSG) verpflichtet Unternehmen gesetzlich dazu, Verantwortung für die Einhaltung von Menschenrechten und Umweltstandards entlang der gesamten Lieferkette zu übernehmen. Betroffen sind seit 01.01.2023 fast alle, entweder unmittelbar oder mittelbar: große Unternehmen mit über 3000 Mitarbeitern (ab 01.01.2024 ab 1000 Mitarbeitern) und deren Zulieferer, egal welcher Firmengröße und Herkunft.


Doch wie gelingt es, Transparenz über ökologische und soziale Risiken in die Lieferkette zu bringen? Wie weit ist man dafür verantwortlich, dass Zulieferer Menschenrechte achten und Umweltaspekte berücksichtigen? Wie dokumentiert man Anstrengungen und Erfolge rechtssicher und glaubwürdig? Kompetente Antworten auf diese Fragen gibt unser eintägiges Online-Seminar.

Feel Good Management basiert auf der Überzeugung, dass die Mitarbeitendenzufriedenheit Unternehmenserfolge entscheidend trägt. Wer sich am Arbeitsplatz wohlfühlt, arbeitet motivierter, kreativer und innovativer. Feel Good Manager:innen schaffen eine Unternehmenskultur, die das Wohlbefinden der Mitarbeiter:innen immer im Blick hat. Das Konzept der Personalentwicklung begann seinen Siegeszug in den USA und erobert zunehmend den deutschen Markt. Die Entstehung des Feel Good Managements geht mit dem stetigen Wertewandel in Unternehmen einher. Mitarbeiter:innen wünschen sich heute Wertschätzung, Eigenverantwortung, offene Kommunikation und Raum für Freiheiten.In unserem Seminar Feel Goo...

Wenn Gedanken Ruhe finden, kann das Leben leichter werden. Wir können dann wieder besser abschalten und schlafen, motivierter lernen, Freude am Tun empfinden.

Die Entwicklung Ihrer Persönlichkeit ist der Schlüssel zum Glück. Im Seminar Selbstsicherheit und Souveränität lernen Sie Ihr Selbstvertrauen aus der inneren Stärke zu gewinnen, anstatt sich von diffusen Erwartungen verunsichern zu lassen. Unser Seminar hilft Ihnen dabei, herauszufinden, welche Faktoren Ihr Selbstvertrauen beeinflussen und Fähigkeiten zu entwickeln, Hindernisse mit Leichtigkeit zu überwinden. Lernen Sie, typische Gedankenmuster zu durchbrechen, um erfolgreich zu sein, denn Sie können das Potenzial Ihrer Persönlichkeit nutzen, um Ziele zu erreichen und selbstbewusst aufzutreten.
Das Seminar richtet sich an Berufstätige, die als selbstbewusst und selbstsicher wahrgenommen werden wollen. Die Teilnehmer werden ihr eigenes Selbstvertrauen und das ihrer Mitmenschen in verschiedenen Situationen des beruflichen Alltags analysieren, sodass sie dieses nachhaltig steigern können.
Selbsteinschätzungs- und Interaktionsübungen bilden den Ausgangspunkt dieses Seminars, das in Phasen für Feedback und Reflexion übergeht. Danach folgen Einzel- und Gruppenaktivitäten, bei denen Rollenspiele ausgewertet werden, um das Gelernte anzuwenden und gleichzeitig Gelegenheiten zu schaffen, bei denen die Teilnehmer ihre Erfahrungen untereinander teilen können.

Was ist es, das Sie täglich in Ihrer Arbeit motiviert? Die inneren Antreiber in Form von Überzeugungen und Emotionen beeinflussen unsere Entscheidungsfindung und unser Handeln maßgeblich. Nur wer seinen eigenen Antrieb kennt, kann diesen auch effektiv nutzen.

Im Berufsalltag auftretende Widrigkeiten und Konflikte können die Antriebsfaktoren von Führungskräften sowie Fachexpertinnen und Fachexperten beeinträchtigen. Schnell treten zu den Gegenstimmen aus dem Umfeld die aus dem Inneren hinzu: Selbstzweifel behindern einen, sich selbst unter Druck gut zu führen und sich beständig zu motivieren. 

Eine souveräne Selbsteinschätzung und ein hoher Eigenantrieb ermöglichen es Ihnen, Sicherheit und Energie in Ihrem Tun zu erlangen. Mit der »PSI-Theorie« (Persönlichkeits-System-Interaktionen) nutzen wir in diesem Seminar ein Modell, das Ihnen Klarheit über sich selbst, Ihre Ziele und Motivationen verschafft.  

Setzen Sie Ihre Absichten zielgerichtet in die Tat um. Ausgehend von einer guten Selbstverortung können Sie sich (und andere) bewusster führen. Ein verändertes Mindset lässt Sie selbstbewusst und nachhaltig Entscheidungen fällen und sich mit diesen auch wohlfühlen.