Seminare zum Thema Persönlichkeitstraining
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 1.042 Schulungen (mit 3.943 Terminen) zum Thema Persönlichkeitstraining mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:Telefontraining für Auszubildende und (Quer-) Einsteiger - (70 % Praxis-Anteil)
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- 1.416,10 €
70 % Praxis-Übungen
E-Learning
Persönlichkeitsentwicklung - Basic (Live-Online)
- 20.01.2027- 22.01.2027
- online
- 1.892,10 €
- Termin auf Anfrage
- Hamburg
- auf Anfrage
https://www.coaching-und-training.de/leistungen/training/auftanken/
Selbstsicherheit und Souveränität
- 09.11.2026- 10.11.2026
- Leipzig
- 1.535,10 €
Das Seminar richtet sich an Berufstätige, die als selbstbewusst und selbstsicher wahrgenommen werden wollen. Die Teilnehmer werden ihr eigenes Selbstvertrauen und das ihrer Mitmenschen in verschiedenen Situationen des beruflichen Alltags analysieren, sodass sie dieses nachhaltig steigern können.
Selbsteinschätzungs- und Interaktionsübungen bilden den Ausgangspunkt dieses Seminars, das in Phasen für Feedback und Reflexion übergeht. Danach folgen Einzel- und Gruppenaktivitäten, bei denen Rollenspiele ausgewertet werden, um das Gelernte anzuwenden und gleichzeitig Gelegenheiten zu schaffen, bei denen die Teilnehmer ihre Erfahrungen untereinander teilen können.
- Termin auf Anfrage
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
Erfolgreiches Selbst- und Zeitmanagement - Inhouse-Seminar, Dauer 2 Tage
- Termin auf Anfrage
- auf Anfrage
In diesem zweitägigen Seminar werden entscheidende Methoden, Techniken und Werkzeuge für ein besseres Zeit- und Selbstmanagement vermittelt. Durch die effizientere und effektivere Arbeitsweise werden Ziele schneller erreicht, Stress reduziert und die Leistungsfähigkeit gesteigert.
Stressbewältigung im Unternehmen - Inhouse
- Termin auf Anfrage
- Ort auf Anfrage
- 713,82 €
2.) Die Ursachen und Auslöser des Stresses
2.1 äußere Ursachen
> Lärm, Kälte, Überangebot an Reizen,
Mobbing
2.2 innere Ursachen
> Angst vor Ablehnung, geringes Selbstwert-
gefühl, mangelnde Delegationsfähigkeit,
schlechte Zeiteinteilung, perfektionistische
Anforderungen, geringes Durchsetzungs-
vermögen, Angst vor Verantwortung,
schlechte Körperhaltung, falsche Ernährung
Suchtmittelabhängigkeit, Angst vor
Kontrollverlust, Denkgewohnheiten
2.3 Stressthermometer
3.) Die verschiedenen Stressformen
4.) Welcher Stresstyp bin ich?
5.) Perception is reality
6.) Gesunde und schädliche Reaktionen auf Stress
6.1 gesunde Reaktionen
> Orientierung, Aktivierung, Anpassung,
Erholung
6.2 schädliche Reaktionen
> sich unter Druck setzen, ignorieren
körperlicher und seelischer Alarmsignale,
Aufputschmittel, Suchtmittel, ungesunde
Ernährung
7.) Änderung der Wahrnehmung
8.) Stressbewältigung und Stressabbau
8.1 an uns selbst
8.2 an der Umwelt
8.3 an der unmittelbaren Stresssituation
8.4 aktiv und passiv entspannen
8.5 verschiedene Formen der aktiven Entspannung
9.) Erfolgreiche Strategien zum Stressabbau
10.) Stressbewältigung und Stressvermeidung durch Arbeit an den
Ursachen
11.) Für jeden Teilnehmer ein individuelles und praktisches
Arbeitsprogramm
- 10.11.2026- 11.11.2026
- Hamburg
- 1.773,10 €
E-Learning
- 01.03.2027
- online
- 110,00 €
In einer dynamischen Arbeitswelt sind persönliche Stärken der Schlüssel zu beruflichem Erfolg und innerer Zufriedenheit. Dieses Online-Seminar unterstützt Sie dabei, Ihre individuellen Potenziale zu erkennen, gezielt weiterzuentwickeln und im Alltag wirksam einzusetzen. So steigern Sie nicht nur Ihre Leistungsfähigkeit, sondern auch Ihre Resilienz und Motivation.
Welche Stärken habe ich? Welche persönlichen Stärken helfen mir im Business? Wie kann ich diese nutzen? Wie gehe ich zielführend mit meinen Schwächen um?
Wer das weiß, der kann seine Stärken und erfolgreiche Verhaltensweisen bewusst nutzen und entsprechend ausbauen. Investieren Sie in Ihre Persönlichkeitsentwicklung, entdecken Sie bekannte und neue Stärken und lernen Sie, diese erfolgreich einzusetzen. Denn nur Schwächen zu schwächen, macht noch lange nicht stark!
Ihr Nutzen:
Nach dem Seminar verfügen Sie über ein klares Verständnis Ihrer individuellen Stärken und wissen, wie Sie diese gezielt einsetzen, um Herausforderungen souverän zu meistern und Ihre beruflichen Ziele zu erreichen.
Ihre Vorteile auf einen Blick:
- Erkennen Sie Ihre persönlichen Stärken und Ressourcen
- Entwickeln Sie Strategien für effektives Selbstmanagement
- Lernen Sie, Ihre Stärken im Beruf gezielt einzusetzen
- Profitieren Sie von praxisnahen Methoden und Übungen
- Flexibel und ortsunabhängig: Online-Seminar mit Live-Interaktion
Webinar
Selbst-, Zeit-, Stressmanagement kompakt
- 03.12.2026- 04.12.2026
- online
- 1.713,60 €
Im ersten Teil lernen Sie, Stressprozesse und Ihre persönlichen Stressfaktoren besser zu verstehen. Sie beschäftigen sich mit verschiedenen Möglichkeiten, Belastungen zu verändern, Ihren Umgang mit herausfordernden Situationen anzupassen, akute Stressreaktionen zu regulieren und gezielt für Regeneration zu sorgen. Chronischer Stress und Burnout werden dabei fachlich eingeordnet und mögliche Warnsignale betrachtet.
Im zweiten Teil geht es um die effiziente Nutzung Ihrer Zeit. Sie lernen unterschiedliche Methoden kennen, mit denen Sie Aufgaben strukturieren, Prioritäten setzen und typische Zeitdiebe erkennen können.
Im dritten Teil steht Ihr persönliches Selbstmanagement im Mittelpunkt. Sie reflektieren Gewohnheiten, Verantwortlichkeiten und Handlungsspielräume und entwickeln konkrete Ansätze, um Ihren Arbeitsalltag bewusster zu gestalten.
