Seminare zum Thema Persönlichkeitstraining

HINTERGRUND

Autogenes Training nach J.H. Schultz ist die am weitesten verbreitete Methode unter den Entspannungsverfahren. Unter anderem bedingt durch seine hohe Effizienz kommt es häufig zur Anwendung. In der Grundstufe steht die Beeinflussung körperlicher Vorgänge im Vordergrund. So gelangt man z. B. durch die Übungen zu rascherer Entspannung in Stresssituationen. Mit Hilfe bildhaften Sichhineinversetzens in selbstgewählte Situationen – einem Bestandteil der Oberstufe – bestehen unbegrenzte Möglichkeiten, neue Lösungen für Probleme zu finden. AT wird auch co-therapeutisch eingesetzt.

ZIEL

Die Teilnehmenden erwerben die Qualifikation zur Anleitung von Personen im Autogenen Training.

Ein aktives Konfliktmanagement ist auch für den Erfolg des Unternehmens ausschlaggebend. Konflikte sind im beruflichen Umfeld alltäglich. Entscheidend ist daher die Handlungskompetenz der Führungskräfte und wie sie mit Konflikten umgehen und diese lösen.

In unserem Praxis-Training lernen Sie, Spannungen frühzeitig zu erkennen, die Ursachen herauszufinden und gewinnbringend für alle aufzulösen.

Der Referent vermittelt die wichtigsten Führungswerkzeuge, die Sie sofort erfolgreich in die Praxis umsetzen können. Sie erfahren, warum Ihnen der Umgang mit manchen Mitarbeiter*innen schwer fällt und wo Sie nach Ursachen suchen könnten. Weiterhin erhalten Sie praktische Tipps und Hinweise, wie Sie den einzelnen Persönlichkeiten gegenübertreten sollen.

Eigene Praxis-Fälle aus Ihrem Führungsalltag können Sie in Feedback-Gesprächen mit dem Trainer und den teilnehmenden Fachkollegen diskutieren.

Ein aktives Konfliktmanagement ist auch für den Erfolg des Unternehmens ausschlaggebend. Konflikte sind im beruflichen Umfeld alltäglich. Entscheidend ist daher die Handlungskompetenz der Führungskräfte und wie sie mit Konflikten umgehen und diese lösen.

In unserem Praxis-Training lernen Sie, Spannungen frühzeitig zu erkennen, die Ursachen herauszufinden und gewinnbringend für alle aufzulösen.

Der Referent vermittelt die wichtigsten Führungswerkzeuge, die Sie sofort erfolgreich in die Praxis umsetzen können. Sie erfahren, warum Ihnen der Umgang mit manchen Mitarbeiter*innen schwer fällt und wo Sie nach Ursachen suchen könnten. Weiterhin erhalten Sie praktische Tipps und Hinweise, wie Sie den einzelnen Persönlichkeiten gegenübertreten sollen.

Eigene Praxis-Fälle aus Ihrem Führungsalltag können Sie in Feedback-Gesprächen mit dem Trainer und den teilnehmenden Fachkollegen diskutieren.

Die Teilnehmer/innen erwerben die Qualifikation der therapeutischen Intervention mittels wissenschaftlich fundierter Atemtechniken aus östlichen und westlichen Kulturen.

In diesem Seminar lernst du alles, was du für den Anfang brauchst: Du verschaffst dir gezielt Klarheit über deine neue Rolle und wir unterstützen dich dabei, deinen eigenen Führungsstil zu entwickeln. Du bekommst wichtige Führungsinstrumente an die Hand und lernst diese kompetent einzusetzen. Zudem trainieren wir Kommunikation - insbesondere wie du schwierige Gespräche professionell und erfolgreich führen kannst. So bist du gut gerüstet für deine erste Führungsrolle.

Grübeln ist oft mehr als nur zu viel Denken – es kann ein Hinweis darauf sein, dass etwas in deinem Leben nach Klarheit ruft. Du bekommst mit Yoga, Achtsamkeitsübungen und Pranayama Tools, um raus aus dem Kopf und rein in den Körper zu kommen.

Ob im Meeting, vor Kund:innen oder auf der Konferenz – professionelles Präsentieren ist eine Schlüsselkompetenz im Berufsleben. Doch oft stehen uns mangelnde Struktur oder unsicheres Auftreten im Weg. In diesem Seminar lernst du, Präsentationen von der Vorbereitung bis zum Vortrag optimal zu gestalten, dein Publikum zu begeistern und deine Botschaft klar und überzeugend zu vermitteln. 

Vorbereitung und Struktur: Der Schlüssel zum Erfolg 

Eine gute Präsentation beginnt mit einer gründlichen Vorbereitung. Wir zeigen dir, wie du deine Zielgruppe analysierst, relevante Inhalte recherchierst und eine klare Struktur entwickelst. Lerne, wie du deine Kernbotschaft herausarbeitest, Präsentationen zielgerichtet ausrichtest, visuelle Hilfsmittel effektiv nutzt und dein Publikum aktiv einbeziehst.  

Auftreten und Wirkung: Überzeuge mit Stimme und Körpersprache 

Dein Auftreten ist entscheidend für den Erfolg deiner Präsentation. Wir arbeiten an deiner Stimme, deiner Körpersprache und deiner Selbstsicherheit. Lerne, wie du mit Lampenfieber umgehst und deine Redeangst überwindest. Erfahre, wie du Blickkontakt hältst, deine Gestik und Mimik bewusst einsetzt und deine Stimme optimal nutzt, um deine Botschaft zu unterstreichen. 

Praxisnahe Übung: Simulation mit VR-Technologie 

Wir legen großen Wert auf praxisnahe Übungen. Mit Hilfe einer VR-Brille simulieren wir realistische Präsentationsszenarien, in denen du dein neu erworbenes Wissen direkt anwendest. Erhalte wertvolles Feedback von Trainer:innen und Teilnehmer:innen und perfektioniere deine Präsentationstechniken. In einem geschützten Raum kannst du verschiedene Szenarien ausprobieren und so deine Souveränität vor Publikum stärken. 

In diesem Seminar lernst du alles, was du für den Anfang brauchst: Du verschaffst dir gezielt Klarheit über deine neue Rolle und wir unterstützen dich dabei, deinen eigenen Führungsstil zu entwickeln. Du bekommst wichtige Führungsinstrumente an die Hand und lernst diese kompetent einzusetzen. Zudem trainieren wir Kommunikation - insbesondere wie du schwierige Gespräche professionell und erfolgreich führen kannst. So bist du gut gerüstet für deine erste Führungsrolle.

Eine Strategie kann nicht erfolgreich umgesetzt werden, wenn Strukturen und Prozesse im Weg stehen. Als Führungskraft gehört es zu deinen zentralen Aufgaben, sicherzustellen, dass Strukturen und Prozesse zur erfolgreichen Umsetzung deiner Strategie optimal zusammenwirken. Nur so können du und deine Mitarbeiter:innen mit dem Unternehmen die Marktpotenziale ausschöpfen und eure Ziele erreichen. Mit einem Blick aufs Ganze erfährst du in diesem Workshop, welche Weichen du im Management ganz gezielt stellen solltest und welche Schritte notwendig sind, um Strukturen und Prozesse ganzheitlich zu optimieren. Du erhältst das methodische Wissen, deine Organisation bestmöglich zu gestalten, die notwendigen Veränderungsprozesse im Unternehmen zu initiieren, um ein optimales Zusammenspiel zwischen Organisation, Struktur, Prozessen und der strategischen Umsetzung zu erzielen.

Du stehst oft unter Strom, hast zu wenig Zeit und musst trotzdem gelassen und höflich bleiben? Mit einfach umsetzbaren Methoden der positiven Psychologie baust du dein effektives Selbstmanagement und deine mentale Stärke aus. Du erfährst, wie du ganz einfach deinen Fokus auf eigene Stärken und die positiven Seiten des Lebens lenken kannst. Du erhältst kondensiert die wissenschaftlichen Erkenntnisse der positiven Psychologie für gutes Selbstmanagement in Methoden verpackt. Die wirksamen und leicht anzuwendenden Techniken erhöhen deine Lebensqualität und festigen deine mentale Stärke. Die Wirksamkeit dieses Trainingskonzepts wurde in Studien der Universität Koblenz-Landau wissenschaftlich bestätigt.