Seminare zum Thema Selbsterkenntnis
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 1.371 Schulungen (mit 6.249 Terminen) zum Thema Selbsterkenntnis mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:Webinar
- 23.04.2026- 24.04.2026
- online
- 1.773,10 €
- 14.04.2026- 15.04.2026
- München
- 1.832,60 €
Mentale Gesundheit - Ein Seminar für mehr psychische Widerstandsfähigkeit im Alltag
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
Sie haben es satt, immer in die gleichen Stressfallen zu tappen?
Sie möchten den Widrigkeiten des (beruflichen und privaten) Alltags gelassener entgegentreten? Und Sie wollen Druck und Belastungen von außen nicht mehr so nah an sich ranlassen?
Dann ist dieser Workshop für Sie genau richtig.
Mentale Gesundheit ist essentiell wichtig für unsere Lebensqualität und unser Glücksempfinden. Der Schlüssel dazu ist, selbstfürsorglich und achtsam mit sich selbst umzugehen sowie seine eigenen inneren Antreiber zu kennen.
Lernen Sie in diesem Seminar, Möglichkeiten zu einem gesünderen Umgang mit steigenden Arbeitsbelastungen kennen und entdecken Sie individuelle Möglichkeiten, um Ihre mentale Gesundheit im Alltag nachhaltig zu stärken.
Nach dem Workshop ...
… wissen die Teilnehmer, auf welche individuellen Stresssignale und Frühwarnzeichen sie im Alltag achten sollten.
… verstehen die Teilnehmer, wie sie selbst zu ihrem Stress beitragen und können diese Erkenntnisse gewinnbringend für sich nutzen.
… haben die Teilnehmer viele wirksame Tools und Strategien im Gepäck, um mit stressigen Situationen entspannter umzugehen.
Webinar
Perfektionismus-Falle: Mit weniger Druck zu mehr Wirkung
- 23.03.2026
- online
- 1.065,05 €
1-Tag Intensiv-Seminar
Wenn der eigene Anspruch zur Stolperfalle wird
Perfektionismus-Falle: Mit weniger Druck zu mehr Wirkung
Perfektionismus kann antreiben und zu großartigen Ergebnissen führen – aber auch ausbremsen.
Zeigen sich die eigenen hohen Qualitätsansprüche in jedem Detail, dann kann daraus ein dauerhafter Druck, die sogenannte Perfektionismus-Falle, entstehen. Wer ständig versucht, alles fehlerfrei und überdurchschnittlich gut zu machen, riskiert Überforderung, Selbstzweifel und Unzufriedenheit.
Dieses Seminar unterstützt Sie dabei, Perfektionismus als wertvolle Kraft zu verstehen, gleichzeitig Ihren inneren Antreiber zu erkennen und einen gesunden Umgang mit Fehlern zu entwickeln. Steigern Sie Ihre Gelassenheit, Freude und Produktivität durch eine innere Balance und weniger Druck alles perfekt machen zu müssen. Entkommen Sie der Perfektionismus-Falle, indem Sie gesunde Maßstäbe setzen und Fehler als Entwicklungschance sehen. Durch eine Mischung aus Input, Selbstreflexion und Methodenübungen lernen Sie hinderliche Muster zu verändern und stärken Ihre Leistungsfähigkeit.
- 08.01.2026- 09.01.2026
- Frankfurt am Main
- 1.594,60 €
- 11.12.2025- 12.12.2025
- Berlin
- 1.892,10 €
- 16.12.2025- 18.12.2025
- Düsseldorf
- 2.368,10 €
Die Methoden der systemischen Beratung helfen, diese Herausforderungen genauer zu analysieren und besser damit umzugehen. Agile Prinzipien werden verständlicher und lassen sich gezielter anwenden. Dieses Seminar vermittelt dir eine neue Perspektive auf Menschen, Gruppen und die psychologischen Dynamiken in Projekten.
E-Learning
Burnout-Management (Live-Online)
- 08.01.2026- 09.01.2026
- online
- 1.435,14 €
Change Coaching: Veränderungsprozesse begleiten: Menschen wirksam unterstützen
- 05.02.2026- 23.03.2026
- Frankfurt am Main
- 2.011,10 €
Webinar
SC-300 Microsoft Identity and Access Administrator
- 16.12.2025- 19.12.2025
- online
- 3.082,10 €
