Gesunde Führung Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Mit geeigneten Arbeitsbedingungen die Gesundheit fördern.

Mit Stärke und Strategie durch Umbrüche und neue Strukturen

In einer zunehmend komplexen und reizüberfluteten Arbeitswelt wird es immer wichtiger, die eigenen mentalen Ressourcen gezielt zu stärken und bewusst zu nutzen.  

In diesem zweitägigen Seminar lernen Sie, wie Sie Ihre Gedächtnisleistung, Konzentration und mentale Fitness nachhaltig verbessern. Basierend auf aktuellen Erkenntnissen der Lern- und Gehirnforschung trainieren Sie Techniken zur Aufmerksamkeitslenkung, Achtsamkeit und Entspannung. Sie erfahren, wie Sie sich Namen, Zahlen oder Gesprächsinhalte leichter merken, Ihre Vorstellungskraft gezielt einsetzen und mit mentaler Klarheit auch in herausfordernden Situationen handlungsfähig bleiben.  

Das Seminar findet wahlweise als Live Online Training oder in Präsenz statt und kombiniert Theorie, praktische Übungen und bewährte Methoden wie Mentaltraining, Mnemotechnik und Gehirngymnastik.  

Teilnehmende nehmen konkrete Strategien zur Leistungsförderung und Gesunderhaltung mit und gewinnen neue Impulse für den beruflichen Alltag. So schaffen Sie die Grundlage für fokussiertes Denken, souveränes Handeln und nachhaltige mentale Stärke.

Dieses Seminar ist Teil dieses Qualifizierungsplaners:

Gesundheitsmanagement

Stress im Beruf analysieren, verringern und vorbeugen

Nach § 5 Abs. 1 des Arbeitsschutzgesetzes (ArbSchG) ist es die Pflicht des Arbeitgebers, die Arbeitsbedingungen zu bewerten und die damit verbundenen Gefahren für die Beschäftigten zu ermitteln. Dies umfasst nicht nur physische, sondern auch psychische Belastungen.

In diesem Seminar lernen Sie verschiedene Arten psychischer Belastungen zu erkennen und zu bewerten. Wir bieten Ihnen nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch praktische Methoden, um diese Belastungen in Ihrem Arbeitsumfeld zu identifizieren und zu bewerten.

Sie werden befähigt, die gewonnenen Erkenntnisse unmittelbar in die Praxis umzusetzen. Wir legen besonderen Wert darauf, dass Sie nicht nur die theoretischen Grundlagen verstehen, sondern auch die praktischen Fähigkeiten erwerben, um eine effektive Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung zu erstellen.
Das Seminar endet mit der Betrachtung der Förderung eines gesunden Arbeitsumfelds, um langfristig ein unterstützendes Arbeitsumfeld zu schaffen.

Stressbewältigung

Wir übermitteln unsere Ansichten, Wünsche, Emotionen etc. zu ca. 90% durch Stimme und Körpersprache. Wie lange wollen Sie Ihre Möglichkeiten diesbezüglich noch vom Zufall steuern lassen?
Verbessern Sie Ihre persönliche Wirkung und lernen Sie, wie Sie selbstbewusst, klar und charmant überzeugen. Artikulation, Stimmklang & Volumen, Nervositätsbewältigung, Atmung, Ausdruck, rhetorische Stilmittel in Ausdruck und Wortwahl, etc...

Performance- werden Sie Ihr bester Botschafter!

Sicher weiß jeder aus eigener Erfahrung, dass es nicht nur darauf ankommt, was getan oder gesagt wird. Die Qualität der Ergebnisse hängt viel mehr davon ab, wie etwas präsentiert oder gesagt wird.

Es genügt nicht, Fachkompetenz zu haben. Wer seine Ideen / Produkte / Dienstleistungen nicht überzeugend präsentiert, wird sie anderen nicht schmackhaft können.

In Unserer Performance-Ausbildung erfahren, lernen und üben Sie, Ihre Kompetenz, Ihr Fachwissen und das, was Sie wirklich übermitteln wollen mit Körper und Stimme sympathisch und überzeugend zu kommunizieren. Und zwar ganz so, wie Sie sich verstanden wissen möchten – authentisch! Wer einmal Schlüsselqualifikationen wie persönliche professionelle Präsentation gelernt hat, kann diese auch in wechselnden Kontexten und Aufgaben immer wieder anwenden.

Charismatische sympathische Ausstrahlung ist erlernbar! Unsere Performance- Ausbildung ist eine Kombination aus Stimm- und Körpersprachetraining für alle diejenigen, die beruflich oder privat ihr gesamtes Ausdrucksverhalten auf den Punkt trainieren wollen.

Neue Wege zur Bestleistung und Gesundheit. Jeder, der dauerhaft viel leisten und erreichen möchte, braucht ein professionelles Erfolgs- und Performancekonzept. Dazu gehören mentale Fähigkeiten genauso wie lösungsorientiertes Denken, Methoden der effektiven Kommunikation und ein erfolgreiches Druck -und Stressmanagement.

Bleiben Sie auf Kurs und gehen Sie Ihren Weg – durch nachhaltiges und erfolgreiches Selbstmanagement 

Es ist nicht immer leicht bei sich selbst zu bleiben – seine Ziele und Lebensvisionen im Auge zu behalten. In diesem Online-Kurse nehmen wir uns die Zeit, um wieder auf Ihren Lebenskurs zu kommen. Lernen Sie welche Kraft Ihre Gedanken haben und wie Sie durch richtige Planung und Kommunikation zu den Häfen gelangen zu denen Sie wollen. Erfahren Sie wie Ihnen ein gutes Selbstmanagement dabei helfen kann auch in stürmischen Zeiten den Kurs nicht zu verlieren und verstehen Sie welche Rolle Emotionen dabei spielen. Wir begleiten und unterstützen Sie über 4 Module bei der Entwicklung einer persönlichen Roadmap und geben Ihnen viele praktische Tipps für Ihren Alltag.