Gesunde Führung Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Gesunde Führung SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
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Wirksam Führen ohne auszubrennen
- 03.11.2026- 04.11.2026
- Sulzbach
- 1.422,05 €
14-60 - Wirksam Führen ohne auszubrennen Druck raus, Energie rein
Webinar
- 19.11.2026
- online
- 296,31 €
Zwischen gesetzlicher Pflicht und unternehmerischer Verantwortung: Das Webinar zeigt, wie BGM, BGF und BEM strategisch zusammenspielen – für gesunde Arbeitsbedingungen mit Struktur, Wirkung und rechtlicher Sicherheit im Unternehmen.
Burnout – Frühzeitig erkennen und handeln
- 23.07.2026- 24.07.2026
- Nürnberg
- 1.666,00 €
Burnout zählt zu den zentralen Gesundheitsrisiken in der modernen Arbeitswelt und entsteht häufig als Ergebnis langfristiger, unzureichend erkannter Überlastungsprozesse. Für Führungskräfte ist es daher entscheidend, erste Warnsignale frühzeitig wahrzunehmen, Entwicklungen richtig einzuordnen und verantwortungsvoll zu handeln. Neben individuellen Faktoren spielen dabei insbesondere organisationale Rahmenbedingungen und Führungsverhalten eine zentrale Rolle.In unserem Seminar lernen Sie, Burnout in seinen Ursachen, Verlaufsformen und Auswirkungen differenziert zu verstehen und frühzeitig zu erkennen. Sie entwickeln Handlungssicherheit im Umgang mit belasteten Mitarbeitenden, stä...
Gesunde Strategien für High Performance
- 30.07.2026- 31.07.2026
- Köln
- 1.594,60 €
In der heutigen hektischen Arbeitswelt ist das Streben nach Spitzenleistung unabdingbar – doch ebenso wichtig ist es, dabei die eigene Gesundheit nicht aus den Augen zu verlieren. Der ständig steigende Druck, hohe Leistungen zu erbringen, kombiniert mit den Herausforderungen, ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit und Leben aufrechtzuerhalten, macht es unerlässlich, effektive Strategien zur Bewältigung zu entwickeln. Aus diesem Grund ist es von größter Relevanz, sich mit den Techniken und Ansätzen vertraut zu machen, die dazu beitragen, eine hohe Leistungsfähigkeit zu erreichen, ohne dabei die eigene Gesundheit zu vernachlässigen. Das Seminar „Gesunde Strategien für High Performance“ bietet Ihnen die entscheidenden Einblicke und Strategien, um diese Balance zu meistern.
E-Learning
Gesunde Strategien für High Performance (Live-Online)
- 30.07.2026- 31.07.2026
- online
- 1.435,14 €
In der heutigen hektischen Arbeitswelt ist das Streben nach Spitzenleistung unabdingbar – doch ebenso wichtig ist es, dabei die eigene Gesundheit nicht aus den Augen zu verlieren. Der ständig steigende Druck, hohe Leistungen zu erbringen, kombiniert mit den Herausforderungen, ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit und Leben aufrechtzuerhalten, macht es unerlässlich, effektive Strategien zur Bewältigung zu entwickeln. Aus diesem Grund ist es von größter Relevanz, sich mit den Techniken und Ansätzen vertraut zu machen, die dazu beitragen, eine hohe Leistungsfähigkeit zu erreichen, ohne dabei die eigene Gesundheit zu vernachlässigen. Das Seminar „Gesunde Strategien für High Performance“ bietet Ihnen die entscheidenden Einblicke und Strategien, um diese Balance zu meistern.
Professionelle Nähe und Distanz – Beziehungen im Berufsalltag bewusst gestalten
- 03.08.2026- 04.08.2026
- Berlin
- 1.666,00 €
Im Berufsleben müssen wir immer wieder Beziehungen zu anderen Menschen aufbauen und gleichzeitig eine professionelle Distanz bewahren. Kommunikation – ob analog oder digital – braucht die richtige Balance zwischen Nähe und Distanz. Dafür geben uns die Kommunikationswissenschaften und Psychologie hilfreiche Tools an die Hand, die wir im Alltag praktisch einsetzen können.Unser Seminar richtet sich an Fach- und Führungskräfte sowie Angestellte, die ihre Fähigkeit verbessern möchten, eine gesunde Balance zwischen Nähe und Distanz im Berufsleben zu entwickeln und zu pflegen. Durch eine Mischung aus theoretischen Inputs, praxisorientierten Übungen und Reflexionseinheiten werden S...
Stressbewältigung im Unternehmen
- Termin auf Anfrage
- Ort auf Anfrage
- 713,82 €
1.) Was ist Stress?
2.) Die Ursachen und Auslöser des Stresses
2.1 äußere Ursachen
> Lärm, Kälte, Überangebot an Reizen,
Mobbing
2.2 innere Ursachen
> Angst vor Ablehnung, geringes Selbstwert-
gefühl, mangelnde Delegationsfähigkeit,
schlechte Zeiteinteilung, perfektionistische
Anforderungen, geringes Durchsetzungs-
vermögen, Angst vor Verantwortung,
schlechte Körperhaltung, falsche Ernährung
Suchtmittelabhängigkeit, Angst vor
Kontrollverlust, Denkgewohnheiten
2.3 Stressthermometer
3.) Die verschiedenen Stressformen
4.) Welcher Stresstyp bin ich?
5.) Perception is reality
6.) Gesunde und schädliche Reaktionen auf Stress
6.1 gesunde Reaktionen
> Orientierung, Aktivierung, Anpassung,
Erholung
6.2 schädliche Reaktionen
> sich unter Druck setzen, ignorieren
körperlicher und seelischer Alarmsignale,
Aufputschmittel, Suchtmittel, ungesunde
Ernährung
7.) Änderung der Wahrnehmung
8.) Stressbewältigung und Stressabbau
8.1 an uns selbst
8.2 an der Umwelt
8.3 an der unmittelbaren Stresssituation
8.4 aktiv und passiv entspannen
8.5 verschiedene Formen der aktiven Entspannung
9.) Erfolgreiche Strategien zum Stressabbau
10.) Stressbewältigung und Stressvermeidung durch Arbeit an den
Ursachen
11.) Für jeden Teilnehmer ein individuelles und praktisches
Arbeitsprogramm
2.) Die Ursachen und Auslöser des Stresses
2.1 äußere Ursachen
> Lärm, Kälte, Überangebot an Reizen,
Mobbing
2.2 innere Ursachen
> Angst vor Ablehnung, geringes Selbstwert-
gefühl, mangelnde Delegationsfähigkeit,
schlechte Zeiteinteilung, perfektionistische
Anforderungen, geringes Durchsetzungs-
vermögen, Angst vor Verantwortung,
schlechte Körperhaltung, falsche Ernährung
Suchtmittelabhängigkeit, Angst vor
Kontrollverlust, Denkgewohnheiten
2.3 Stressthermometer
3.) Die verschiedenen Stressformen
4.) Welcher Stresstyp bin ich?
5.) Perception is reality
6.) Gesunde und schädliche Reaktionen auf Stress
6.1 gesunde Reaktionen
> Orientierung, Aktivierung, Anpassung,
Erholung
6.2 schädliche Reaktionen
> sich unter Druck setzen, ignorieren
körperlicher und seelischer Alarmsignale,
Aufputschmittel, Suchtmittel, ungesunde
Ernährung
7.) Änderung der Wahrnehmung
8.) Stressbewältigung und Stressabbau
8.1 an uns selbst
8.2 an der Umwelt
8.3 an der unmittelbaren Stresssituation
8.4 aktiv und passiv entspannen
8.5 verschiedene Formen der aktiven Entspannung
9.) Erfolgreiche Strategien zum Stressabbau
10.) Stressbewältigung und Stressvermeidung durch Arbeit an den
Ursachen
11.) Für jeden Teilnehmer ein individuelles und praktisches
Arbeitsprogramm
Gesundheitsmanagement als Führungsaufgabe – Gesundheit im Unternehmen aktiv fördern
- 03.08.2026- 04.08.2026
- Hamburg
- 1.666,00 €
Gesundheit und Leistungsfähigkeit von Mitarbeitenden sind zentrale Erfolgsfaktoren moderner Organisationen. Führungskräfte nehmen dabei eine Schlüsselrolle ein: Sie beeinflussen Arbeitsbedingungen, erkennen Belastungen frühzeitig und gestalten ein gesundheitsförderliches Arbeitsumfeld. Betriebliches Gesundheitsmanagement ist daher nicht nur eine organisatorische Aufgabe, sondern ein wesentlicher Bestandteil wirksamer Führung.In unserem Seminar lernen Sie, Ihre Verantwortung im Gesundheitsmanagement bewusst wahrzunehmen und aktiv in Ihren Führungsalltag zu integrieren. Sie entwickeln ein Verständnis dafür, wie Sie Gesundheit im Team systematisch fördern, Risiken frühzeitig erk...
Stressbewältigung im Unternehmen - Inhouse
- Termin auf Anfrage
- Ort auf Anfrage
- 713,82 €
1.) Was ist Stress?
2.) Die Ursachen und Auslöser des Stresses
2.1 äußere Ursachen
> Lärm, Kälte, Überangebot an Reizen,
Mobbing
2.2 innere Ursachen
> Angst vor Ablehnung, geringes Selbstwert-
gefühl, mangelnde Delegationsfähigkeit,
schlechte Zeiteinteilung, perfektionistische
Anforderungen, geringes Durchsetzungs-
vermögen, Angst vor Verantwortung,
schlechte Körperhaltung, falsche Ernährung
Suchtmittelabhängigkeit, Angst vor
Kontrollverlust, Denkgewohnheiten
2.3 Stressthermometer
3.) Die verschiedenen Stressformen
4.) Welcher Stresstyp bin ich?
5.) Perception is reality
6.) Gesunde und schädliche Reaktionen auf Stress
6.1 gesunde Reaktionen
> Orientierung, Aktivierung, Anpassung,
Erholung
6.2 schädliche Reaktionen
> sich unter Druck setzen, ignorieren
körperlicher und seelischer Alarmsignale,
Aufputschmittel, Suchtmittel, ungesunde
Ernährung
7.) Änderung der Wahrnehmung
8.) Stressbewältigung und Stressabbau
8.1 an uns selbst
8.2 an der Umwelt
8.3 an der unmittelbaren Stresssituation
8.4 aktiv und passiv entspannen
8.5 verschiedene Formen der aktiven Entspannung
9.) Erfolgreiche Strategien zum Stressabbau
10.) Stressbewältigung und Stressvermeidung durch Arbeit an den
Ursachen
11.) Für jeden Teilnehmer ein individuelles und praktisches
Arbeitsprogramm
2.) Die Ursachen und Auslöser des Stresses
2.1 äußere Ursachen
> Lärm, Kälte, Überangebot an Reizen,
Mobbing
2.2 innere Ursachen
> Angst vor Ablehnung, geringes Selbstwert-
gefühl, mangelnde Delegationsfähigkeit,
schlechte Zeiteinteilung, perfektionistische
Anforderungen, geringes Durchsetzungs-
vermögen, Angst vor Verantwortung,
schlechte Körperhaltung, falsche Ernährung
Suchtmittelabhängigkeit, Angst vor
Kontrollverlust, Denkgewohnheiten
2.3 Stressthermometer
3.) Die verschiedenen Stressformen
4.) Welcher Stresstyp bin ich?
5.) Perception is reality
6.) Gesunde und schädliche Reaktionen auf Stress
6.1 gesunde Reaktionen
> Orientierung, Aktivierung, Anpassung,
Erholung
6.2 schädliche Reaktionen
> sich unter Druck setzen, ignorieren
körperlicher und seelischer Alarmsignale,
Aufputschmittel, Suchtmittel, ungesunde
Ernährung
7.) Änderung der Wahrnehmung
8.) Stressbewältigung und Stressabbau
8.1 an uns selbst
8.2 an der Umwelt
8.3 an der unmittelbaren Stresssituation
8.4 aktiv und passiv entspannen
8.5 verschiedene Formen der aktiven Entspannung
9.) Erfolgreiche Strategien zum Stressabbau
10.) Stressbewältigung und Stressvermeidung durch Arbeit an den
Ursachen
11.) Für jeden Teilnehmer ein individuelles und praktisches
Arbeitsprogramm
Bildungsurlaub: Basiskurs - Gesünder durch richtige Ernährung & aktive Stressbewältigung
- 14.06.2027- 18.06.2027
- Rehburg-Loccum
- 750,01 €
Aktive Stressbewältigung in Form von aktiver Entspannung, dazu eine vitaminreiche bunte Ernährung - das sind zwei wichtige Säulen für eine gesunde Lebensführung.
