Gesunde Führung Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Gesunde Führung SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 481 Schulungen (mit 1.622 Terminen) zum Thema Gesunde Führung mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
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Führungstraining für Nachwuchskräfte & Meister
- 01.06.2026- 02.06.2026
- Berlin
- 1.428,00 €
Gesunde Strategien für High Performance
- 25.06.2026- 26.06.2026
- Augsburg
- 1.594,60 €
In der heutigen hektischen Arbeitswelt ist das Streben nach Spitzenleistung unabdingbar – doch ebenso wichtig ist es, dabei die eigene Gesundheit nicht aus den Augen zu verlieren. Der ständig steigende Druck, hohe Leistungen zu erbringen, kombiniert mit den Herausforderungen, ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit und Leben aufrechtzuerhalten, macht es unerlässlich, effektive Strategien zur Bewältigung zu entwickeln. Aus diesem Grund ist es von größter Relevanz, sich mit den Techniken und Ansätzen vertraut zu machen, die dazu beitragen, eine hohe Leistungsfähigkeit zu erreichen, ohne dabei die eigene Gesundheit zu vernachlässigen. Das Seminar „Gesunde Strategien für High Performance“ bietet Ihnen die entscheidenden Einblicke und Strategien, um diese Balance zu meistern.
E-Learning
Gesunde Strategien für High Performance (Live-Online)
- 25.06.2026- 26.06.2026
- online
- 1.435,14 €
In der heutigen hektischen Arbeitswelt ist das Streben nach Spitzenleistung unabdingbar – doch ebenso wichtig ist es, dabei die eigene Gesundheit nicht aus den Augen zu verlieren. Der ständig steigende Druck, hohe Leistungen zu erbringen, kombiniert mit den Herausforderungen, ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit und Leben aufrechtzuerhalten, macht es unerlässlich, effektive Strategien zur Bewältigung zu entwickeln. Aus diesem Grund ist es von größter Relevanz, sich mit den Techniken und Ansätzen vertraut zu machen, die dazu beitragen, eine hohe Leistungsfähigkeit zu erreichen, ohne dabei die eigene Gesundheit zu vernachlässigen. Das Seminar „Gesunde Strategien für High Performance“ bietet Ihnen die entscheidenden Einblicke und Strategien, um diese Balance zu meistern.
Stressbewältigung im Unternehmen
- Termin auf Anfrage
- Ort auf Anfrage
- 713,82 €
1.) Was ist Stress?
2.) Die Ursachen und Auslöser des Stresses
2.1 äußere Ursachen
> Lärm, Kälte, Überangebot an Reizen,
Mobbing
2.2 innere Ursachen
> Angst vor Ablehnung, geringes Selbstwert-
gefühl, mangelnde Delegationsfähigkeit,
schlechte Zeiteinteilung, perfektionistische
Anforderungen, geringes Durchsetzungs-
vermögen, Angst vor Verantwortung,
schlechte Körperhaltung, falsche Ernährung
Suchtmittelabhängigkeit, Angst vor
Kontrollverlust, Denkgewohnheiten
2.3 Stressthermometer
3.) Die verschiedenen Stressformen
4.) Welcher Stresstyp bin ich?
5.) Perception is reality
6.) Gesunde und schädliche Reaktionen auf Stress
6.1 gesunde Reaktionen
> Orientierung, Aktivierung, Anpassung,
Erholung
6.2 schädliche Reaktionen
> sich unter Druck setzen, ignorieren
körperlicher und seelischer Alarmsignale,
Aufputschmittel, Suchtmittel, ungesunde
Ernährung
7.) Änderung der Wahrnehmung
8.) Stressbewältigung und Stressabbau
8.1 an uns selbst
8.2 an der Umwelt
8.3 an der unmittelbaren Stresssituation
8.4 aktiv und passiv entspannen
8.5 verschiedene Formen der aktiven Entspannung
9.) Erfolgreiche Strategien zum Stressabbau
10.) Stressbewältigung und Stressvermeidung durch Arbeit an den
Ursachen
11.) Für jeden Teilnehmer ein individuelles und praktisches
Arbeitsprogramm
2.) Die Ursachen und Auslöser des Stresses
2.1 äußere Ursachen
> Lärm, Kälte, Überangebot an Reizen,
Mobbing
2.2 innere Ursachen
> Angst vor Ablehnung, geringes Selbstwert-
gefühl, mangelnde Delegationsfähigkeit,
schlechte Zeiteinteilung, perfektionistische
Anforderungen, geringes Durchsetzungs-
vermögen, Angst vor Verantwortung,
schlechte Körperhaltung, falsche Ernährung
Suchtmittelabhängigkeit, Angst vor
Kontrollverlust, Denkgewohnheiten
2.3 Stressthermometer
3.) Die verschiedenen Stressformen
4.) Welcher Stresstyp bin ich?
5.) Perception is reality
6.) Gesunde und schädliche Reaktionen auf Stress
6.1 gesunde Reaktionen
> Orientierung, Aktivierung, Anpassung,
Erholung
6.2 schädliche Reaktionen
> sich unter Druck setzen, ignorieren
körperlicher und seelischer Alarmsignale,
Aufputschmittel, Suchtmittel, ungesunde
Ernährung
7.) Änderung der Wahrnehmung
8.) Stressbewältigung und Stressabbau
8.1 an uns selbst
8.2 an der Umwelt
8.3 an der unmittelbaren Stresssituation
8.4 aktiv und passiv entspannen
8.5 verschiedene Formen der aktiven Entspannung
9.) Erfolgreiche Strategien zum Stressabbau
10.) Stressbewältigung und Stressvermeidung durch Arbeit an den
Ursachen
11.) Für jeden Teilnehmer ein individuelles und praktisches
Arbeitsprogramm
Gesundheitsmanagement als Führungsaufgabe – Gesundheit im Unternehmen aktiv fördern
- 08.06.2026- 09.06.2026
- München
- 1.666,00 €
Gesundheit und Leistungsfähigkeit von Mitarbeitenden sind zentrale Erfolgsfaktoren moderner Organisationen. Führungskräfte nehmen dabei eine Schlüsselrolle ein: Sie beeinflussen Arbeitsbedingungen, erkennen Belastungen frühzeitig und gestalten ein gesundheitsförderliches Arbeitsumfeld. Betriebliches Gesundheitsmanagement ist daher nicht nur eine organisatorische Aufgabe, sondern ein wesentlicher Bestandteil wirksamer Führung.In unserem Seminar lernen Sie, Ihre Verantwortung im Gesundheitsmanagement bewusst wahrzunehmen und aktiv in Ihren Führungsalltag zu integrieren. Sie entwickeln ein Verständnis dafür, wie Sie Gesundheit im Team systematisch fördern, Risiken frühzeitig erk...
Stressbewältigung im Unternehmen - Inhouse
- Termin auf Anfrage
- Ort auf Anfrage
- 713,82 €
1.) Was ist Stress?
2.) Die Ursachen und Auslöser des Stresses
2.1 äußere Ursachen
> Lärm, Kälte, Überangebot an Reizen,
Mobbing
2.2 innere Ursachen
> Angst vor Ablehnung, geringes Selbstwert-
gefühl, mangelnde Delegationsfähigkeit,
schlechte Zeiteinteilung, perfektionistische
Anforderungen, geringes Durchsetzungs-
vermögen, Angst vor Verantwortung,
schlechte Körperhaltung, falsche Ernährung
Suchtmittelabhängigkeit, Angst vor
Kontrollverlust, Denkgewohnheiten
2.3 Stressthermometer
3.) Die verschiedenen Stressformen
4.) Welcher Stresstyp bin ich?
5.) Perception is reality
6.) Gesunde und schädliche Reaktionen auf Stress
6.1 gesunde Reaktionen
> Orientierung, Aktivierung, Anpassung,
Erholung
6.2 schädliche Reaktionen
> sich unter Druck setzen, ignorieren
körperlicher und seelischer Alarmsignale,
Aufputschmittel, Suchtmittel, ungesunde
Ernährung
7.) Änderung der Wahrnehmung
8.) Stressbewältigung und Stressabbau
8.1 an uns selbst
8.2 an der Umwelt
8.3 an der unmittelbaren Stresssituation
8.4 aktiv und passiv entspannen
8.5 verschiedene Formen der aktiven Entspannung
9.) Erfolgreiche Strategien zum Stressabbau
10.) Stressbewältigung und Stressvermeidung durch Arbeit an den
Ursachen
11.) Für jeden Teilnehmer ein individuelles und praktisches
Arbeitsprogramm
2.) Die Ursachen und Auslöser des Stresses
2.1 äußere Ursachen
> Lärm, Kälte, Überangebot an Reizen,
Mobbing
2.2 innere Ursachen
> Angst vor Ablehnung, geringes Selbstwert-
gefühl, mangelnde Delegationsfähigkeit,
schlechte Zeiteinteilung, perfektionistische
Anforderungen, geringes Durchsetzungs-
vermögen, Angst vor Verantwortung,
schlechte Körperhaltung, falsche Ernährung
Suchtmittelabhängigkeit, Angst vor
Kontrollverlust, Denkgewohnheiten
2.3 Stressthermometer
3.) Die verschiedenen Stressformen
4.) Welcher Stresstyp bin ich?
5.) Perception is reality
6.) Gesunde und schädliche Reaktionen auf Stress
6.1 gesunde Reaktionen
> Orientierung, Aktivierung, Anpassung,
Erholung
6.2 schädliche Reaktionen
> sich unter Druck setzen, ignorieren
körperlicher und seelischer Alarmsignale,
Aufputschmittel, Suchtmittel, ungesunde
Ernährung
7.) Änderung der Wahrnehmung
8.) Stressbewältigung und Stressabbau
8.1 an uns selbst
8.2 an der Umwelt
8.3 an der unmittelbaren Stresssituation
8.4 aktiv und passiv entspannen
8.5 verschiedene Formen der aktiven Entspannung
9.) Erfolgreiche Strategien zum Stressabbau
10.) Stressbewältigung und Stressvermeidung durch Arbeit an den
Ursachen
11.) Für jeden Teilnehmer ein individuelles und praktisches
Arbeitsprogramm
Bildungsurlaub: Basiskurs - Gesünder durch richtige Ernährung & aktive Stressbewältigung
- 23.11.2026- 27.11.2026
- Rehburg-Loccum
- 750,01 €
Aktive Stressbewältigung in Form von aktiver Entspannung, dazu eine vitaminreiche bunte Ernährung - das sind zwei wichtige Säulen für eine gesunde Lebensführung.
Hybride Hochleistungsteams führen
- 01.06.2026- 02.06.2026
- Berlin
- 1.666,00 €
Hybride Arbeitskulturen verbinden die Vorteile von Remote- und Präsenz-Arbeit miteinander. Hochleistungsteams glänzen auch im hybriden Austausch mit hoher Produktivität, wenn die richtigen Rahmenbedingungen für sie geschaffen werden. Die Erfolge Ihrer „High Performer“ leben dabei von der innovativen Führung, Kommunikation und Arbeitsorganisation in Ihrem Unternehmen.Unser Seminar richtet sich an Führungskräfte, die Hochleistungsteams im hybriden Kontext aufbauen oder weiterentwickeln möchten. Sie suchen eine gesunde Balance zwischen der Arbeit im Homeoffice und vor Ort im Büro? Sie sind daran interessiert, Ihre Teams nach dem neuesten Stand des Wissens zu führen? Wir vermit...
Gewaltfreie Kommunikation: Konflikte lösen und Burnout nachhaltig verhindern
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
Sie beherrschen nach dem Seminar die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation und wenden diese gezielt an, um Konflikte zu lösen, Burnout-Risiken zu minimieren und ein gesundes, vertrauensvolles Miteinander im Team zu fördern. Sie kommunizieren klar, empathisch und lösungsorientiert - auch in schwierigen Situationen.
Webinar
Konfliktmanagement – souverän und lösungsorientiert handeln
- 01.06.2026- 02.06.2026
- online
- 1.392,30 €
Konflikte sind Teil des beruflichen Alltags und können die Zusammenarbeit erheblich belasten, insbesondere wenn sie ungelöst bleiben. Professionelles Konfliktmanagement hilft, Spannungen frühzeitig zu erkennen und konstruktiv zu steuern. Es fördert ein produktives Miteinander, stärkt die Teamdynamik und unterstützt eine gesunde Unternehmenskultur.In unserem Seminar lernen Sie, Konflikte aktiv zu bewältigen, sowohl als Beteiligte:r als auch in moderierender Rolle im Team. Sie trainieren, lösungsorientiert zu kommunizieren, Ihr eigenes Konfliktverhalten zu reflektieren und Sicherheit im Umgang mit herausfordernden Situationen zu entwickeln. Ziel ist es, Ihre Konfliktkompetenz zu st...
- 09.06.2026- 06.10.2026
- Ort auf Anfrage
- 480,00 €
Herausforderungen systematisch begegnen & bewältigen
Die Arbeit im kommunalen Klimaschutz ist dauerhaft anspruchsvoll. Klimaschutzmanager:innen bewegen sich in einem Umfeld aus politischen Dynamiken, unterschiedlichen Interessenlagen, begrenzten Ressourcen und offenen Ergebnissen. Diese Konstellation erzeugt eine hohe Dauerbelastung – nicht durch mangelnde Kompetenz, sondern durch die strukturelle Realität des Arbeitsfeldes.
Unter diesen Bedingungen braucht es Resilienz als professionelle Kompetenz: die Fähigkeit, den eigenen Körper in Stressphasen zu stabilisieren, psychische Belastungsmechanismen zu verstehen, Arbeit wirksam zu organisieren und die eigene Rolle klar zu halten.
Das Seminar „Stress und Resilienz im Klimaschutzmanagement“ setzt genau hier an und vermittelt einen praxisnahen, systematischen Zugang zu gesunder und wirksamer Selbstführung im kommunalen Klimaschutz.
